2018/7/31
50と45 50代の私
今月50才になったσ(^_^)ﾜﾀｼ
そして
45周年のTHE ALFEE
なんか
いいなと
謎の「あ、いいかも」(笑)
THE ALFEEの45周年の年に
σ(^_^)ﾜﾀｼは50才。
２つとも記念すべきって感じで「あ、いいかも」なのです。
ライブに行くといつもだけど
「頑張ろう」と思う。
懐かしい曲には
あの頃の気持ちになったり
歌からメッセージがあるようで
いろいろ心に残るのよね。
今回
50才になったσ(^_^)ﾜﾀｼには
「残りの人生楽しもう」と思えるライブで
すごい楽しかった。
少しずつ老いていくのはしょうがないことだから
動ける今を
思いっきり
なんでも楽しもうって。
人見知りなσ(^_^)ﾜﾀｼが太極拳習い始めたり
ワンとのお出かけも車の運転を楽しむことも
料理もまた楽しく作ろうとか
今はギターもやってみたいとか(笑)
時々ある
不安感に襲われたり
へこみそうな時とか
ちょっと前はそれで塞ぎこんだけど
ちょっとだけど
へこみが少なくなった。
体調時々悪かったりもあるけど
いろいろあるし
人それぞれだし
好きなことを
やりたいことをやる。
まずは
( *´艸｀)笑う
あー
誰かに見せたい(笑)
0
そして
45周年のTHE ALFEE
なんか
いいなと
謎の「あ、いいかも」(笑)
THE ALFEEの45周年の年に
σ(^_^)ﾜﾀｼは50才。
２つとも記念すべきって感じで「あ、いいかも」なのです。
ライブに行くといつもだけど
「頑張ろう」と思う。
懐かしい曲には
あの頃の気持ちになったり
歌からメッセージがあるようで
いろいろ心に残るのよね。
今回
50才になったσ(^_^)ﾜﾀｼには
「残りの人生楽しもう」と思えるライブで
すごい楽しかった。
少しずつ老いていくのはしょうがないことだから
動ける今を
思いっきり
なんでも楽しもうって。
人見知りなσ(^_^)ﾜﾀｼが太極拳習い始めたり
ワンとのお出かけも車の運転を楽しむことも
料理もまた楽しく作ろうとか
今はギターもやってみたいとか(笑)
時々ある
不安感に襲われたり
へこみそうな時とか
ちょっと前はそれで塞ぎこんだけど
ちょっとだけど
へこみが少なくなった。
体調時々悪かったりもあるけど
いろいろあるし
人それぞれだし
好きなことを
やりたいことをやる。
まずは
( *´艸｀)笑う
あー
誰かに見せたい(笑)
0
タグ： 50代の暮らし
2018/7/31
あ〜(涙) 今日の私
歯医者さんでした…
先週の歯痛の報告をしたら
歯が
ヒビというね。
それも原因のひとつで
その他の原因は
お腹の冷え
熱中症対策で冷たい物を飲んだり
そうめんばかりとか
疲れとか
体調の変化が歯痛になり
歯茎の腫れになるそうで
細かな歯磨きと
マッサージはよくやるようにと。
顔体操もいいし
唾液マッサージもいいとか。
…
血行を良くするということね。
今の時期
歯のというか
歯茎が腫れるというかたが多いらしい。
冷えがあまり良くないという感じだけど、そうだなぁ〜あったかパンツ履いて
足首冷やさないようにして
涼しい部屋で
あったかシリーズ着用ね。
体の中から対策。
白湯が一番ね。
ちょっとイテテは
あちこちもイテテになるというオババっぷり( ´-ω-)
冷え？
コーネンキ？
たぶん
冷えだね。
0
先週の歯痛の報告をしたら
歯が
ヒビというね。
それも原因のひとつで
その他の原因は
お腹の冷え
熱中症対策で冷たい物を飲んだり
そうめんばかりとか
疲れとか
体調の変化が歯痛になり
歯茎の腫れになるそうで
細かな歯磨きと
マッサージはよくやるようにと。
顔体操もいいし
唾液マッサージもいいとか。
…
血行を良くするということね。
今の時期
歯のというか
歯茎が腫れるというかたが多いらしい。
冷えがあまり良くないという感じだけど、そうだなぁ〜あったかパンツ履いて
足首冷やさないようにして
涼しい部屋で
あったかシリーズ着用ね。
体の中から対策。
白湯が一番ね。
ちょっとイテテは
あちこちもイテテになるというオババっぷり( ´-ω-)
冷え？
コーネンキ？
たぶん
冷えだね。
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2018/7/31
再び猛暑 今日の私
…また35℃で
続くという
まぁ
まだ夏だから暑いのはしょうがないけど
35℃以上ね…(￣▽￣;)
明日とか38℃になってたけど
お天気急変というおまけ付き。
それは
ゴロゴロさんも付くのかしら。
短時間ザーザーとかも怖いからやめてほしいね。
それに
暑い日が続くとまたお出かけが出来ないから
ストレスよね。
気晴らしぶらぶら
(Ｕ＾ω＾)ポロ(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙも違うところでの散歩は楽しいから
ちょっとでもお出掛けできればいいのにな。
今日は歯医者さん。
先週の歯痛の報告をしておかなければ(T-T)
0
続くという
まぁ
まだ夏だから暑いのはしょうがないけど
35℃以上ね…(￣▽￣;)
明日とか38℃になってたけど
お天気急変というおまけ付き。
それは
ゴロゴロさんも付くのかしら。
短時間ザーザーとかも怖いからやめてほしいね。
それに
暑い日が続くとまたお出かけが出来ないから
ストレスよね。
気晴らしぶらぶら
(Ｕ＾ω＾)ポロ(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙも違うところでの散歩は楽しいから
ちょっとでもお出掛けできればいいのにな。
今日は歯医者さん。
先週の歯痛の報告をしておかなければ(T-T)
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2018/7/30
晩飯 夕飯
今日は地味に暑かった。
台風が去って
気温はまた猛暑という
明日からまた上がるみたい。
…(￣▽￣;)もういいよ…。
手羽と卵のさっぱり煮、サラスパ、納豆とオクラ
早くも
右腕が筋肉痛で(笑)
昨日の拳ブンブンが( ´∀｀)
幸せな筋肉痛ですけどね。
鼻歌なんてもんじゃない
しっかり
フルで歌ったりしちゃうというね。
台所は暑かったけど
歌いながらという秘密兵器で
いつもなら
p(｀ε´q)ﾌﾞｰﾌﾞｰなんだけど
ヽ(^。^)ノﾗﾝﾗﾝってな。
手羽と卵は
昔よく作ったような…。
茹でたり煮たりなんて熱い料理
アルフィーの歌がなかったら
やらんわ(笑)
0
台風が去って
気温はまた猛暑という
明日からまた上がるみたい。
…(￣▽￣;)もういいよ…。
手羽と卵のさっぱり煮、サラスパ、納豆とオクラ
早くも
右腕が筋肉痛で(笑)
昨日の拳ブンブンが( ´∀｀)
幸せな筋肉痛ですけどね。
鼻歌なんてもんじゃない
しっかり
フルで歌ったりしちゃうというね。
台所は暑かったけど
歌いながらという秘密兵器で
いつもなら
p(｀ε´q)ﾌﾞｰﾌﾞｰなんだけど
ヽ(^。^)ノﾗﾝﾗﾝってな。
手羽と卵は
昔よく作ったような…。
茹でたり煮たりなんて熱い料理
アルフィーの歌がなかったら
やらんわ(笑)
0
タグ： ご飯
2018/7/30
心地よいです 今日の私
なかなか眠れなかった(^^)
楽しかったからねぇ〜(笑)
寝不足だけど
体が重いけど(笑)
心地よいです(*´ω｀*)
ライブに参加した〜って感じが
心地よい。
娘との参加も何年ぶり？と
確か小学生のころで、アル友さんと三人で参加したのよね。
久しぶりのライブ参加でも
さすが！赤ちゃんの頃からアルフィーを聴いていたので
懐かしい曲にも(^o^)／
一緒に拳をブンブン
いつか息子とも参加したいな。
もちろん息子もよく聴いていたので(笑)(^^)b
アル友さんとも武道館以来で(^^)
で、昨日武道館参加の約束を(’-’*)♪
楽しみが一つ増えた。
まだまだ余韻に浸りながら
鼻歌でも(笑)
家事をがんばろっ！
今日は曇りでも気温が32℃で
また暑い日が続くらしい。
台風は
まだ日本をウロウロしているみたい。
シュッと去ってくれるといいのに…。
2
楽しかったからねぇ〜(笑)
寝不足だけど
体が重いけど(笑)
心地よいです(*´ω｀*)
ライブに参加した〜って感じが
心地よい。
娘との参加も何年ぶり？と
確か小学生のころで、アル友さんと三人で参加したのよね。
久しぶりのライブ参加でも
さすが！赤ちゃんの頃からアルフィーを聴いていたので
懐かしい曲にも(^o^)／
一緒に拳をブンブン
いつか息子とも参加したいな。
もちろん息子もよく聴いていたので(笑)(^^)b
アル友さんとも武道館以来で(^^)
で、昨日武道館参加の約束を(’-’*)♪
楽しみが一つ増えた。
まだまだ余韻に浸りながら
鼻歌でも(笑)
家事をがんばろっ！
今日は曇りでも気温が32℃で
また暑い日が続くらしい。
台風は
まだ日本をウロウロしているみたい。
シュッと去ってくれるといいのに…。
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2018/7/29
夏ノ巻〜 THE ALFEE
今夜は
THE ALFEE夏ノ巻〜に
アル友さんお二方と娘と四人で参加〜‼
晴れ＼(^-^)／
横浜アリーナ〜(笑)
でも
暑すぎ〜(笑)
春の初日以来のライブ
ワクワクが止まらない！
娘もワクワクしてるって‼
席はとてもいい席で
なんと！
THE ALFEE登場の横という(≧▽≦)
もう叫んできました！
オープニングからキャーキャー踊って
移動式のステージでまたTHE ALFEEが近くまで来て
キャーキャー‼
楽しい(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
あー
夏ノ巻
楽しいよ〜。
好きな曲ばかりで
ほんと楽しかった。
それと
45年目の夏を一緒に過ごせたこと
そして
50年目の夏を約束した事
すごい
嬉しかった。
一つひとつライブを一緒に過ごして
一緒に50年目を迎えられたら
そんな嬉しいことはないよね。
いろんな事をがんばろうと思った夏ノ巻でした。
グッズ
また(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙに取られちゃうかも(笑)
膝掛け買った(笑)
またTシャツもね。
おほほほっ(*≧ω≦)
楽しい
楽しい
夏イベをありがとう‼
2
THE ALFEE夏ノ巻〜に
アル友さんお二方と娘と四人で参加〜‼
晴れ＼(^-^)／
横浜アリーナ〜(笑)
でも
暑すぎ〜(笑)
春の初日以来のライブ
ワクワクが止まらない！
娘もワクワクしてるって‼
席はとてもいい席で
なんと！
THE ALFEE登場の横という(≧▽≦)
もう叫んできました！
オープニングからキャーキャー踊って
移動式のステージでまたTHE ALFEEが近くまで来て
キャーキャー‼
楽しい(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
あー
夏ノ巻
楽しいよ〜。
好きな曲ばかりで
ほんと楽しかった。
それと
45年目の夏を一緒に過ごせたこと
そして
50年目の夏を約束した事
すごい
嬉しかった。
一つひとつライブを一緒に過ごして
一緒に50年目を迎えられたら
そんな嬉しいことはないよね。
いろんな事をがんばろうと思った夏ノ巻でした。
グッズ
また(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙに取られちゃうかも(笑)
膝掛け買った(笑)
またTシャツもね。
おほほほっ(*≧ω≦)
楽しい
楽しい
夏イベをありがとう‼
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2018/7/29
台風のあと 今日の私
昨夜１度激しく降ったようで
台風は過ぎたようです。
今日は曇り
でも気温が上がるらしいから、熱中症対策をしておかないとです。
異例のコースという台風。
気温とかもそうだけど、この先もたぶん
異常な暑さや激しい雨、台風とかあるだろうな。
いろいろ
地震だけでなく備えても変えたりしようと思ったわ。
この辺りは水が出るとかの心配はないけど、坂の下辺りが激しい水溜まりが出来たら…(￣▽￣;)ｷｹﾝ
備蓄品の入替え時なので
点検しながらと、親にも連絡の取り方とか確認したりとかね。
災害は思った通りにならないし
すぐに実家に行けるとかもないだろうから
よく話し合いをしておこう。
さてと
お散歩はどうかな…
行けそうかしら(ー_ー;)
0
台風は過ぎたようです。
今日は曇り
でも気温が上がるらしいから、熱中症対策をしておかないとです。
異例のコースという台風。
気温とかもそうだけど、この先もたぶん
異常な暑さや激しい雨、台風とかあるだろうな。
いろいろ
地震だけでなく備えても変えたりしようと思ったわ。
この辺りは水が出るとかの心配はないけど、坂の下辺りが激しい水溜まりが出来たら…(￣▽￣;)ｷｹﾝ
備蓄品の入替え時なので
点検しながらと、親にも連絡の取り方とか確認したりとかね。
災害は思った通りにならないし
すぐに実家に行けるとかもないだろうから
よく話し合いをしておこう。
さてと
お散歩はどうかな…
行けそうかしら(ー_ー;)
0
2018/7/28
晩飯と台風 夕飯
台風
今は静かです。
もう過ぎた感じで、ザーッと降ったりしたのは2、3回で風も何度か強かったけど、特に被害とかはないこの辺りです。
実家方面がちょっと心配だけど、もし避難とかするときは連絡してと伝えてあるから
連絡ないってことは
今のところ大丈夫なのだろう。
携帯を使う機会があまりないから、持っていくこと忘れないようにね‼と何度も言っておいたけど…(￣▽￣;)
充電だけは忘れずにしてあるだけまだいいかな。
アルフィーの夏ノ巻初日も無事に終わったようだし
交通機関も飛行機とか以外はあまり心配ない感じかな。
晩飯
おくらとトマトの和風マリネ、ツルムラサキのおひたし、なすの出汁煮、回鍋肉。
和風マリネは冷やして(^^)b
さっぱりツルツルで美味しい。
トマトは湯剥きね。
おくらのネバネバもあって(^^)
ツルムラサキも茹でると少し粘り気が出るのよね。
茄子は生姜で煮るから
これもさっぱり！
冷やしても温めても(^^)b
夏野菜たくさんな晩飯。
お風呂から出たら
バスマットの端っこに小さな水溜まりが(|| ゜Д゜)
犯人は(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙです。
まさかの湯上がりに踏むとは(;つД｀)
冷たかったというね…
いつしたのかしら
うん○の時は
出ました〜と(=^ェ^=)ﾆｺﾆｺ報告有りなんだけど、水溜まりの時は知らん顔なのよね。
たがら踏む率高っ！(笑)
それも
足を置きそうな所に(。>д<)
罠にかかるσ(^_^)ﾜﾀｼです。
0
今は静かです。
もう過ぎた感じで、ザーッと降ったりしたのは2、3回で風も何度か強かったけど、特に被害とかはないこの辺りです。
実家方面がちょっと心配だけど、もし避難とかするときは連絡してと伝えてあるから
連絡ないってことは
今のところ大丈夫なのだろう。
携帯を使う機会があまりないから、持っていくこと忘れないようにね‼と何度も言っておいたけど…(￣▽￣;)
充電だけは忘れずにしてあるだけまだいいかな。
アルフィーの夏ノ巻初日も無事に終わったようだし
交通機関も飛行機とか以外はあまり心配ない感じかな。
晩飯
おくらとトマトの和風マリネ、ツルムラサキのおひたし、なすの出汁煮、回鍋肉。
和風マリネは冷やして(^^)b
さっぱりツルツルで美味しい。
トマトは湯剥きね。
おくらのネバネバもあって(^^)
ツルムラサキも茹でると少し粘り気が出るのよね。
茄子は生姜で煮るから
これもさっぱり！
冷やしても温めても(^^)b
夏野菜たくさんな晩飯。
お風呂から出たら
バスマットの端っこに小さな水溜まりが(|| ゜Д゜)
犯人は(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙです。
まさかの湯上がりに踏むとは(;つД｀)
冷たかったというね…
いつしたのかしら
うん○の時は
出ました〜と(=^ェ^=)ﾆｺﾆｺ報告有りなんだけど、水溜まりの時は知らん顔なのよね。
たがら踏む率高っ！(笑)
それも
足を置きそうな所に(。>д<)
罠にかかるσ(^_^)ﾜﾀｼです。
0
2018/7/28
台風 今日の私
午前中
まだ晴れていて
クリーニングを取りに行き
なんだか洗濯物まで干せそうな明るさに
( ´∀｀)片付けとかもしちゃおかな〜なんて思ったり、今日THE ALFEE横浜アリーナの夏ノ巻も開催されそうだし、時々ザーッと強く降ることあるけど交通機関は大丈夫っぽいから
あとは帰宅時間帯、参加された方が無事に帰れるように…。
(Ｕ＾ω＾)ポロ(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙの散歩も別々だけど行ってきた。
お昼過ぎても
大丈夫そうなのでまた
早めの午後散歩に。
が、(?_?)？ｵﾔｵﾔお空の様子が…
風もちょっと出てきたかな。
雨はさっきザーッと降ったけど、すぐ道路が乾く。
予報では
夜遅くとなってる。
今のうちに夕飯の仕度と作り置きしておこうかな。
0
まだ晴れていて
クリーニングを取りに行き
なんだか洗濯物まで干せそうな明るさに
( ´∀｀)片付けとかもしちゃおかな〜なんて思ったり、今日THE ALFEE横浜アリーナの夏ノ巻も開催されそうだし、時々ザーッと強く降ることあるけど交通機関は大丈夫っぽいから
あとは帰宅時間帯、参加された方が無事に帰れるように…。
(Ｕ＾ω＾)ポロ(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙの散歩も別々だけど行ってきた。
お昼過ぎても
大丈夫そうなのでまた
早めの午後散歩に。
が、(?_?)？ｵﾔｵﾔお空の様子が…
風もちょっと出てきたかな。
雨はさっきザーッと降ったけど、すぐ道路が乾く。
予報では
夜遅くとなってる。
今のうちに夕飯の仕度と作り置きしておこうかな。
0
2018/7/28
台風 今日の私
今は
パラパラの雨で
天気予報だと午後になるとかなり激しく雨風がこの辺りくるそうで、どれくらいなんだろうか…と心配。
雨の降り方とかを考えると
怖いなって思うし、この辺りはいつもそうでもなかったりで備えても…(￣▽￣;)雨風少ない感じだからちょっと大丈夫かなとおもったりね。
実家の方が心配だな。
すぐ家の前は水が溜り川のようになっちゃうのよね。
それに川も近いし。
この台風で災害とかになりませんように。
0
パラパラの雨で
天気予報だと午後になるとかなり激しく雨風がこの辺りくるそうで、どれくらいなんだろうか…と心配。
雨の降り方とかを考えると
怖いなって思うし、この辺りはいつもそうでもなかったりで備えても…(￣▽￣;)雨風少ない感じだからちょっと大丈夫かなとおもったりね。
実家の方が心配だな。
すぐ家の前は水が溜り川のようになっちゃうのよね。
それに川も近いし。
この台風で災害とかになりませんように。
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