2017/12/26

わんこ飯と人間飯と歯医者さん  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
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缶詰、キャベツ、えのき、青梗菜、さつまいも、白米。

人間飯
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リゾット

張り切って家事をいろいろやったけど、どうしても我慢できず歯医者さんへ。

かなりお口に疲れ感が出て、炎症していると。
肩こり首コリ頭痛が続き、食欲もなかった事とかを話したら体内のバランスが崩れて歯茎に出てしまったのでしょうと(TДT)

痛み止と炎症抑える薬とうがい薬を処方してもらい明後日診察。
年末年始の休みになるからね。
その前に診てもらえることになって…。

我慢せずに診てもらって良かったわ。
炎症してたら自分では何も出来ないからね。
年明け治療予定。

しかし
肩こり首コリからきたものは
こんなにも体のバランスをおかしくするんだね。
それに
いろいろ出る年齢だし
老いてゆくわけなのよね。

ガタっとなる年だけど
気を付けられることはやろう。
地味な運動や食事の事
その時々に合わせて。

先生も言ってた

とにかく
睡眠だって。

来月
枕買おう。


肩こりはほっとかないほうがいいですよ。
知らない間に
違う部分まで崩してしまうかもです。

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タグ: わんこ ご飯

2017/12/26

餅作りと痛いです…  手作り

今日は
お雑煮ようにお餅を作った。

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ホームベカリーだから入れてON。
途中蓋を開けるとかだけで
お餅が完成する。

初めて作るからどう出来るかと心配。


熱いけど手早く丸める。

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まる餅(*^^*)

かわいらしく小さめ。

これは我が家の分で、あとは師匠にお届け。


今朝
今度は歯が痛くなり
憂鬱なのですよ。
しかも
急にだし

噛むことも出来ずご飯が食べられないのよ。
師匠に話したら
50前はいろいろ出るのよ…あちこちガタくるよと。

ここきていろいろ出るだなんて( ;∀;)
やる気が一気になくなり
おせち買えばいいやと

歯医者さん混んでるだろうな
見てもらえなかったらどうしよう(._.)

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2017/12/26

暖かい日  今日の私

今日は14℃で晴れ予報。

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お日さま活用しないとね(^-^)
布団干しギュウギュウ(笑)
あとシーツ類の洗濯


今年はツリー出してないから特に片付けもなく、寂しい感じだけど、人数が増える年末に向けてバスタオルを増やしたり座ぶとん出したり細かいやることがo(T△T=T△T)o

そういうときに限って
アルフィーのDVDをちょっと観るつもりが
あと1曲…あと1曲…と結構な時間を観てしまう( ̄▽ ̄;)

観なきゃいいんだけどね〜
張り切りモードになるには
これが一番なのよね。

あ、進まないんじゃ一番じゃないのか…(゜_゜)へ

いや
気持ちがやる気になるからいいのか…


は?どっちだ(?_?)(笑)


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タグ: 日常 生活



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