わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
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ラム肉、えのき、パプリカ、青梗菜、雑穀米。

人間飯
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青梗菜と厚揚げのオイスターソース炒め、鯖の塩焼き、しらたきサラダ、きゅうりの漬け物、えのきの味噌汁、白米。

しらたきサラダのドレッシングは和風ドレッシング。
砂糖、ゴマ油、お酢、醤油、コショウ、生姜。
これはボリュームがあってさっぱりと食べられ(^^)b
野菜も何でも合う。


今日
スーパーの駐車場で
ご高齢の方が…車をバックしようとしてたようで、
でもギアはニュートラルにしたままなのかすごい音が…Σ(Д゚;/)/エェー
ニュートラルでアクセル踏み込んでたのよ。

その音にビックリしたのか、本人はボーッとハンドルを見つめてるし
何でだか理解できてないんだろうね( TДT)コエー

もし
あのままの勢いでバックしてきたら
真後ろにいた私

アウトだったね(|| ゜Д゜)ウゲーオッカネー‼


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タグ: わんこ ご飯

 

いろいろなのよね  50才を前に

人気の本らしいです。
口コミで良いかなと思い購入。

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こんな感じの本を最近よく読む(^^)

あぁ〜そうなのか…とか、あるある〜とか(笑)
まだ50ではないけどね。
なかなか人とこんな話しもしないし(^^;
漢方での説明はいいね。

心構えとして読んでみた。

ゆるく生きよう(о´∀`о)なんて思ったわ。
ダラダラじゃないよヾ(・д・`;)(笑)



一人飯もあれこれ作って
もう一工夫欲しいなと、この本も購入。
目分量とかで作れないから( ̄▽ ̄;)エヘヘ
急にメニューが変更になることもあるからね。
外食がない分
簡単に作れる用に…。
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タグ: 気持ち 終活 老後

 

気温差  今日の私

朝夕はちょっと肌寒い

昼間はお散歩にちょうどいいね(^-^)
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ここ1ヶ月
ルビーナめぐりを飲むのをやめてみた。
冷えは改善されてないような気がして…。
でも、やめたら
なんだかあちこち(ーдー)?あれ?って。


冷えが一番ひどいのよね…。
それに効いてほしいんだけどね〜。

またルビーナを飲みはじめてあちこちの(?_?)?が良くなればいいかな。
冷えは、マッサージと足湯で(T_T)
この朝夕の肌寒いのが( ̄▽ ̄;)ヤダワー


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タグ: 日常 生活



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