夕飯と 夕飯
今夜は

塩鍋
手羽とえのき、小松菜
ゆず胡椒で食べます
ちょうどよい塩加減
手羽もプリっとしてて美味しい
あとは、トマトのマリネ、麦飯、里芋の煮物。
わんこ飯は、手羽で出汁をとりえのき、小松菜、さつまいもを煮ました。
今日は、なんだか雨降るとかに振り回されて
お散歩微妙だったわ。
それと防災無線で強盗事件犯人逃走中とかで
降りだすまえと暗くなる前にと
変な時間に散歩に出て
結局雨降らずという
も〜(´д`|||)
夕方のニュースに息子が住んでいる所が
ものすごい吹雪の映像に

私は心配の嵐だよ。
息子から動画が送られてきたけど
真っ白で何も映ってないのかと思ったら
うっすら車のライトが見えるだけ
不用な外出は控えるようにって言ってたけど
どうしてるのかなぁ
爆弾低気圧
早く去ってくださいな。
0

塩鍋
手羽とえのき、小松菜
ゆず胡椒で食べます

ちょうどよい塩加減
手羽もプリっとしてて美味しい
あとは、トマトのマリネ、麦飯、里芋の煮物。
わんこ飯は、手羽で出汁をとりえのき、小松菜、さつまいもを煮ました。
今日は、なんだか雨降るとかに振り回されて
お散歩微妙だったわ。
それと防災無線で強盗事件犯人逃走中とかで
降りだすまえと暗くなる前にと
変な時間に散歩に出て
結局雨降らずという
も〜(´д`|||)
夕方のニュースに息子が住んでいる所が

ものすごい吹雪の映像に

私は心配の嵐だよ。
息子から動画が送られてきたけど
真っ白で何も映ってないのかと思ったら
うっすら車のライトが見えるだけ
不用な外出は控えるようにって言ってたけど
どうしてるのかなぁ
爆弾低気圧
早く去ってくださいな。

タグ: ご飯
あらあら 今日の私
雨降ったんだ

埼玉は曇りのち夕方傘マーク
気温は
あら
17℃だって
東京
ゴロゴロさんマークが付いてますが
こちらには来ないでいただきたいですね。
冬が終わると
そーだよなぁ〜
またゴロゴロさんの季節がやってくる
お天気も不安定になれば、ゴロゴロさん登場回数も増えるし
はぁ〜困るわ。
困ると言えば
我が家の電化製品。引っ越し時に購入したものが
お疲れモードに
ん〜
数名しかいない諭吉さん
どうしましょうかねぇ。
0


埼玉は曇りのち夕方傘マーク
気温は
あら
17℃だって

東京

こちらには来ないでいただきたいですね。
冬が終わると
そーだよなぁ〜
またゴロゴロさんの季節がやってくる

お天気も不安定になれば、ゴロゴロさん登場回数も増えるし
はぁ〜困るわ。
困ると言えば
我が家の電化製品。引っ越し時に購入したものが
お疲れモードに

ん〜
数名しかいない諭吉さん
どうしましょうかねぇ。

わんこ飯&空 わん!

朝夕はまだ寒いです。日中は洗濯日和に

朝の台所はほんと寒い。
結局台所用ストーブ買わなかった(笑)
くつ下、くつ下、くつ下、モコモコスリッパで乗り切ってしまった

自分用って、なかなか進まない(笑)
わんこや子供らには即決なのにね

寒い寒いとわんこ飯

さつまいも、白菜、かぶ、にんじん
ささみふりかけを入れて
冷めるまでまるちゃん抱っこ。

ご飯 夕飯
わんこ飯
水菜、かつおぶし、お豆腐、かぶ
人間

今夜もサラダ
水菜、2色にんじん、ホタテ缶詰め
手作り麻婆豆腐、とりつくねと大根の煮物、雑穀米
ゆっくり時間をかけて食します。
バクバク早食いは良くないですからね。
テレビを見ながら
一人で笑ったりして
久しぶりにレシピ本を出してきて
さてさて献立考えよー
やっぱりテキトー飯は良くないのだ(笑)
一人飯でも
ちゃんと作ろう
0
水菜、かつおぶし、お豆腐、かぶ
人間

今夜もサラダ
水菜、2色にんじん、ホタテ缶詰め
手作り麻婆豆腐、とりつくねと大根の煮物、雑穀米
ゆっくり時間をかけて食します。
バクバク早食いは良くないですからね。
テレビを見ながら
一人で笑ったりして

久しぶりにレシピ本を出してきて
さてさて献立考えよー

やっぱりテキトー飯は良くないのだ(笑)
一人飯でも
ちゃんと作ろう


タグ: ご飯
寒いけど 今日の私
お昼時は気温が上がるみたいだから
カーペット洗おうかな

今日はぽろちゃんがシャンプーの日。
家でもシャンプーしてるけど、今日は病院で泡風呂(笑)
いろいろわんこは予想外の出費が
カリカリフードも、体調などに合わせたりシャンプーも敏感肌用の物とか
ちょっと高めだったりするのよね。
でも
わんこが快適に過ごせるように
私は髪ボサボサでも
わんこはサラサラ〜(笑)
0
カーペット洗おうかな

今日はぽろちゃんがシャンプーの日。
家でもシャンプーしてるけど、今日は病院で泡風呂(笑)
いろいろわんこは予想外の出費が

カリカリフードも、体調などに合わせたりシャンプーも敏感肌用の物とか
ちょっと高めだったりするのよね。
でも
わんこが快適に過ごせるように

私は髪ボサボサでも
わんこはサラサラ〜(笑)

サラダ 夕飯
今夜もサラダ

セロリ、黄にんじん、水菜をレモンドレッシング
雑穀米、具だくさん味噌汁、大豆の昆布煮、たくあん
人間一人飯
わんこ飯
白菜、ささみ、水菜、すりおろしたにんじん
今日はまるちゃんシャンプー&カット
とてもおりこうさんでほめられたー
すごいかわいくふわふわ
前は抱っこもすごい暴れて拒否してたんだよね。
それが
先生に抱っこされて行けるようになって
嬉しいよぉ
0

セロリ、黄にんじん、水菜をレモンドレッシング
雑穀米、具だくさん味噌汁、大豆の昆布煮、たくあん
人間一人飯
わんこ飯
白菜、ささみ、水菜、すりおろしたにんじん
今日はまるちゃんシャンプー&カット
とてもおりこうさんでほめられたー

すごいかわいくふわふわ

前は抱っこもすごい暴れて拒否してたんだよね。
それが
先生に抱っこされて行けるようになって
嬉しいよぉ

タグ: ご飯
お弁当 お弁当
今朝の空

まだまだストーブONの朝ですね。
今朝は、先日購入したレンジで作れるスープとやらを使って朝ごはん

野菜を切って一回目のチン

水と野菜を入れて二回目のチン。最後に調味料を加えて完成。
雑穀米おにぎり、リンゴ、中華スープの朝ごはん。
今日のお弁当

卵焼き、小松菜と油揚げの味噌煮、しめじの生姜炒め
雑穀米
朝から台所で忙しいです。
朝ごはん催促のまるちゃん

人間とわんこ飯でバッタバタ(笑)
0

まだまだストーブONの朝ですね。
今朝は、先日購入したレンジで作れるスープとやらを使って朝ごはん

野菜を切って一回目のチン

水と野菜を入れて二回目のチン。最後に調味料を加えて完成。
雑穀米おにぎり、リンゴ、中華スープの朝ごはん。
今日のお弁当

卵焼き、小松菜と油揚げの味噌煮、しめじの生姜炒め
雑穀米
朝から台所で忙しいです。
朝ごはん催促のまるちゃん

人間とわんこ飯でバッタバタ(笑)

お散歩 わん!
午後の散歩
朝より暖かくて
少しのんびりダーラダラ散歩

ぽろちゃんが走るとまるちゃんも走る
その二人の姿がかわいい。
まるちゃんはぽろちゃんの真似をしてるんだよね。
最近の我が家の食生活
サラダがメイン

蒸したさつまいもとブロッコリー
手作りヨーグルトドレッシング

大根サラダ
手作りゆず胡椒ドレッシング
お米も雑穀米や麦飯
お茶は
ルイボスティー
そして私の体重は
2キロ減
正月太りさよーならー(笑)
0
朝より暖かくて

少しのんびりダーラダラ散歩

ぽろちゃんが走るとまるちゃんも走る

まるちゃんはぽろちゃんの真似をしてるんだよね。
最近の我が家の食生活
サラダがメイン

蒸したさつまいもとブロッコリー
手作りヨーグルトドレッシング

大根サラダ
手作りゆず胡椒ドレッシング
お米も雑穀米や麦飯
お茶は
ルイボスティー
そして私の体重は
2キロ減

正月太りさよーならー(笑)

タグ: わんこ
あら⁉ 今日の私
ちょっと降ったのね
車や屋根にうっすらと雪
今日は気温があまり上がらないとか

うぅ〜寒そうな空
お散歩隊長
どうするのかな〜
洗濯物も室内ブラブラ
0

車や屋根にうっすらと雪
今日は気温があまり上がらないとか


うぅ〜寒そうな空
お散歩隊長
どうするのかな〜
洗濯物も室内ブラブラ


お弁当&空 お弁当
寒いですぅ
で、今夜雪がちらつくとか
暖かい日とさむーい日が交互にやってくる
春が近いからって言ってました

今日のお弁当

にんじんのきんぴら、ほうれん草と卵炒め、大豆の昆布煮、雑穀米、梅干し
野菜メイン(笑)
朝ごはんも、生姜入り紅茶、ホットサラダ、雑穀米おにぎり
たくさんは食べられないから少量ずつ。
0

で、今夜雪がちらつくとか

暖かい日とさむーい日が交互にやってくる
春が近いからって言ってました


今日のお弁当

にんじんのきんぴら、ほうれん草と卵炒め、大豆の昆布煮、雑穀米、梅干し
野菜メイン(笑)
朝ごはんも、生姜入り紅茶、ホットサラダ、雑穀米おにぎり
たくさんは食べられないから少量ずつ。

タグ: お弁当