お弁当  お弁当



お寝坊まるちゃん対策(笑)
 
作りおきで朝は詰めるだけ〜にしました。
今朝もなかなか起きてくれなくて…
困ったちゃんです。
 
今日のお弁当
クリックすると元のサイズで表示しますはんぺん、チーズいりオムレツ、鮭と大根の煮物、にんじんと生姜の中華和え
 
 
作りおきで朝は楽チン♪
鮭と大根の煮物もフライパン一つで出来るので(^^)b
初登場のはんぺん、チーズいりオムレツ。
卵、マヨネーズに具を入れて蒸し焼き。
にんじんと生姜は娘っちの好きなものです。


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お弁当&お散歩♪  お弁当



今日のお弁当
 
クリックすると元のサイズで表示しますぶりの照り焼き、わかめの生姜炒め、さつま芋の塩煮、あおさの味噌汁、おやつ
 
わかめの生姜炒めは娘っちの好きなものです。千切りにした生姜をごま油で炒めてわかめ、醤油、みりんで味付け。
さつま芋は水、みりん、塩のシンプルな煮物です。
 
今日もいいお天気
お散歩はのんびり

クリックすると元のサイズで表示しますぽろちゃん隊長遠くへお散歩♪
クリックすると元のサイズで表示しますこっちです〜(笑)畑道いきましょー♪
 
クリックすると元のサイズで表示しますん?
寝てる?(笑)
行きは歩かないのが…まるちゃん流の散歩です…
クリックすると元のサイズで表示します次はこーえんであそびますよー♪
 
ぽろちゃん一人楽しそう(笑)

 
クリックすると元のサイズで表示しますまだあそぶのですか〜?
 
洗濯も片付けも掃除もまだなーんにもやってない…
のんびりしすぎの1時間半散歩。
 


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午後の散歩  わん!



出たときは暖かかったのに
帰り道はさむ〜
 
着るものが難しいです。
 
まるちゃん
ちょっとお腹の調子が…
寒暖差にやられちゃったかな?
 
ストーブを掃除して
灯油を入れておきました。
ホットカーペットも早々ON
 
クリックすると元のサイズで表示しますなんですかねぇ〜この雲は…。

雲の隙間に虹らしきものも見えたし…
 
 


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迷いながら  THE ALFEE



すごい
迷ったのよねぇ〜
 
グッズ
 
クリックすると元のサイズで表示しますカレンダーとボトルは
必ず使うから〜すぐに決めたけど…
 
Tシャツにしようか
パーカーにしようか…
 
お値段も〜
普段では絶対に出さない(笑)金額だし…
でもアルフィーだからなぁ〜

クリックすると元のサイズで表示します購入。
 
まるちゃんも入りそうだし(笑)
アルフィー以外では自分に贅沢もしないし
 
まぁ
良いでしょう♪
 
ただいま
洗濯中
 
 
 
 


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国際フォーラム♪  THE ALFEE



秋ツアーmy初日
国際フォーラムに参加して来ました♪
 
グッズ購入のため
開場前販売で3時に来たのに
 
え!?
 
もうこんなに並んどるの〜!?
 
ん〜
すごいわ…。
 
なんとか無事に購入出来たので♪
開場まで時間があるので早めの食事
 
 

お外は風が冷たかったです。
着るものが困るわ〜
母の手作りのショールを持っていったから良かったわ。
 
さてさて
ライブは…
 
とても♪良かったです。
懐かしい曲も
好きな曲も
今度のアルバムの情報も
コントも(笑)
高見沢さんのお話も…
良かったです。
 
思いっきり歌って拳を振り上げ、笑ってジャンプして

楽しかったなぁ。
 
最近
自分の心が…
 
まぁ
いろいろありますからね。
今日のライブで
元気と笑いをもらい
 
前向きな気持ちになれた…かな♪
 
クリックすると元のサイズで表示しますしかし
すごいよねぇ〜。
アルフィーもすごいけど
ファンもすごいわ!!

 


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ごみゼロ〜  今日の私



今日はごみゼロの日です。
先に散歩を済ませて〜
 
クリックすると元のサイズで表示します寒いです。
晴れてるけどね〜。
まるちゃんは近所で
ぽろちゃんはちょっと森まで。
寒いから
3人怠けてます(笑)
 
クリックすると元のサイズで表示します昨夜はすごい風で
お隣さんの屋根だか何だかがバタンバタンすごかった。
 

寝れなかったし〜
 
困ったわ…


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ご飯♪  夕飯



ぽろちゃん&まるちゃんご飯
 
白菜、さつま芋、チンゲン菜、にんじん、、茹でたペンネを細かく切って煮ました。
 
人間
クリックすると元のサイズで表示しますマカロニグラタン、チンゲン菜とにんじんの中華スープ。
 
ホワイトソースはやっぱり手作りが美味しいですねぇ〜。
胸焼けしないです。
チーズをたっぷり♪
 
カロリー

 
 
バーーーーン(笑)
 
ま、明日消費できるから(笑)
 
中華スープは少しとろみをつけて♪
溶き卵も♪
美味しいですね〜。
 
 
今日のお昼は
クリックすると元のサイズで表示しますカレーうどん。
 
たまねぎ、ちくわ、豚バラ

ほぼ残り物で作りました。
うどんは、業務スーパーの冷凍です。
小袋に入っていませんが、安いし美味しい。ほうとう用と細麺をかったのですが、煮込み系にはほうとう
わかめやネギなどのシンプルな時は細麺などを使います。
 
ブラタモリを見ながら〜
熱々のグラタン♪
 
 
 


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のんびり  わん!



今日は晴れです♪
24℃の予想だそうです♪
 
掃除日和ですかねぇ。
クリックすると元のサイズで表示します朝ごはんを先に済ませて
のんびり散歩
 
ダーラダラ
クリックすると元のサイズで表示します
ちょっと
適当すぎる道選びのぽろちゃん
 
またおトイレしないで帰るのですか!?
 

クリックすると元のサイズで表示します散歩の半分は抱っこだから
遠くへ行こうが関係ない!!
 
「そろそろ歩く?」
って聞くとバタバタ暴れて歩きますぅ〜って
歩きたくないときは
 
聞こえないふり…
 
 
まるちゃんったら…
 


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夕飯  夕飯



ぽろちゃん&まるちゃんご飯
 
キャベツ、かぼちゃ、しめじ、白米
細かく切って煮ました。
 
 
人間
クリックすると元のサイズで表示します豚肉とキャベツの塩麹蒸し焼き、こんにゃくのめんつゆ炒め煮、キャベツとにんじんの塩揉み、キノコ汁
 
なんとも
健康的な(笑)
 

コストコの豚バラは肉厚でかなりの食べごたえがあります。
コストコで肉類をまとめて買うとほぼ1ヶ月買わずに済むので
めんどくさがりやの私にはいいかもです。
一度に五種類くらいですかねぇ。
調理済みにしたり小分け冷凍したり。
あとは、週一92円市でお豆腐やら賞味期限のあるもの、野菜や魚を買います。
今のところ…予算内という
まぁ
食する人も
居たり居なかったり…だからね。
メニューも大まかに決めて
変更変更出来るように

作りおきも、レシピの半分で作るようにしました。
 
買い物がめんどくさいって
ダメ人間か〜(笑)
 
でもね
小僧に送ったりするものや〜
娘っちの好きなもの
わんこの物の買い物はすきだよ〜(笑)
 
ダメ人間ではないかな!?
 


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お弁当  お弁当



今日は曇り空でまた寒いです。
 
今日のお弁当
 
クリックすると元のサイズで表示します湯気で〜(笑)モヤモヤ〜
 
具だくさん味噌汁千切り生姜入り
 
お昼
なんやら買うらしいので、汁物だけ作りました。
 
体が温まるように
かぼちゃ、生姜、にんじん
胃腸にやさしいキャベツです。

 
 
 


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