2015/9/30
お弁当&… お弁当
今日は晴れ
風が強いです。
朝の散歩の空
うげ〜何ですかねぇ〜こりゃ!!
大きく揺れたりしないでね。
今日のお弁当
手羽の照り焼き、炒り卵、オクラのおかかマヨ醤油和えちょっと体調悪い娘っち
ご飯は少な目に。
朝ごはん
しそうめ、ワカメと若菜ふりかけストレッチ
続けているんですがねぇ〜
気圧の関係か
おもーーーい体…
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タグ： お弁当
2015/9/29
お弁当&朝ごはん お弁当
ちょっと風が強いけど〜
お散歩にはよいかな♪
今日のお弁当
ミートソースとマカロニ、りんご作りおき冷凍しておいたミートソース
茹でたマカロニと和えました。
昨夜
めまいとちょい体調悪ぅで、作りおきが出来なかったから…。
今日は簡単弁当で
申し訳ない〜。
朝ごはん
しそうめ、おかかお一人様3個に(笑)
昨日
大宮当選はがきが届きました♪
国際フォーラムも返金のお知らせがなかったので〜
２ヶ所参加だ〜。
金曜日から秋ツアー
グッズ画像
早くでないかな〜。
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2015/9/28
お弁当&朝ごはん お弁当
今日は晴れ予報〜まだ曇ってますが…。
今夜はスーパームーン
見れるかな〜。
今日のお弁当
煮物、卵焼き、キャベツと油揚げの生姜醤油漬け生姜の千切りと、酢醤油、焼いた油揚げ、レンジ蒸ししたキャベツを和えました。
朝ごはん
梅干し、昆布おにぎり食欲の秋ですか!?
小さくて足りない様子
もう少し炊いた方がいいかな。
やる気と気持ちがバラバラで
なんだかな〜と
ぼんやりぎみ。
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2015/9/27
だらだら曜日(笑) 夕飯
今日はほぼ
だらだらして終わり
なんだか
やる気が全くなくて
そんな日もあるのよね〜
明日やればいいや♪
作っても居ないとか
作らないと居るとか
やる気ないなりの夕飯は…
チキンのトマト煮、ベーコンサラダ以上!!
食べる食べないに振り回されて
食材も必要なのか余るのか…
プチイライラ。
まぁ
こんなことでイライラしてもしょうがないんだけどね。
みなさんそれぞれだし…。
やっぱり
買い出しと作りおきが一番節約になるかな。
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タグ： ご飯
2015/9/26
今夜は
ぽろちゃん&まるちゃんご飯
キャベツ、かぼちゃ、大根、トマト
人間
一人飯
久しぶりにすいとん
残り野菜と豚肉一人飯は適当に済ませて
いつも残り物。
まだまだ節約していかないと大変だからね。
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2015/9/26
今日は 今日の私
朝の散歩ぽろちゃん、まるちゃん別々に。
早く帰りたいです…おトイレだけ済ませたらさっさと帰宅。
ストレッチと筋トレして
床拭きをして
手抜きの一人飯
たらこパスタとグレープフルーツ小皿は
クレクレのために(笑)
それなんですか〜
食べれますよね〜
ちなみに…パスタ
塩で茹でてないです(笑)
ちょーだいされるから。
人間には物足りないけどね。
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2015/9/25
さむ〜 朝食&昼食
朝から雨
ほぼ一日雨予報
今朝は別々散歩
なんとかぽろちゃんをお外に連れ出し
おトイレを済ませることができて良かったわ。
今日のお昼
一人飯なので卵雑炊
生姜もいれて体の中からあっため♪
ストレッチして白湯飲んで
雑炊食べて体ポカポカ。
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タグ： ご飯
2015/9/24
今夜は 夕飯
ぽろちゃん&まるちゃんご飯
キャベツ、いんげん、にんじんのみじん切りを茹でました。
汁は多めに。
人間
ねぎと豚肉の和風カレー炒め、きびご飯、野菜の酢の物、オクラのマヨ醤油
きびご飯はモチモチしていて美味しいです♪初登場〜の和風カレー炒め
なかなか良いです。
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タグ： ご飯
2015/9/24
お弁当 お弁当
今日は曇り空
傘マークもついてましたね。
お散歩はのんびりと
ダーラダラ…
右と左リードに引っ張られ
ぽろちゃんはあっち
まるちゃんは抱っこ
ダラダラというより
グズグズですね。
今日のお弁当
ハムカツ、ちくわのマヨ醤油焼き、セロリのおかか和えハムカツは、一枚だと薄いので三枚ほど重ねて作りました。
セロリのおかか和えは、薄切りに、鰹節と味ぽん。
セロリは整腸作用があるので…。
さてと
曇り空には窓拭き♪
暑くもなく
拭き掃除日和ですね〜。
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タグ： お弁当
2015/9/23
ぶらぶらっと 今日の私
先日、ポイントカードをお店に忘れてきたので〜受け取りに…。
ついでにぶらぶら…
カルディに寄って
フォー、パクチー、海藻スープ、黒胡椒を購入。そろそろお弁当に汁物♪
パン作りも始める…から(笑)
涼しくなるとすこーーしやる気が♪
フォーとピタパンとかいいかな〜。
本屋さんにもぶらぶらっと
ちと
また始めようかなと…。
台所やちょっと日の当たる部屋でも育つというので。
ちょっと欲しいとか
買うと余るとか
小さな箱で出来るのでちょうどいいかも。
台所も片付いて広くなったし
私の部屋も、片付いてきれいになったし♪
涼しくなるとやる気が(笑)
それと
秋ツアー始まるからね。
ちょっと心がウキウキわくわくなんだよね♪
ニヤニヤしながら片付いて
フラレボ踊って
疲れたわ(笑)
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