今夜は  夕飯



ぽろちゃん&まるちゃんご飯
 
冬瓜を油で炒めて、にんじん、白菜、すりおろしたれんこん、白米
 
人間
クリックすると元のサイズで表示します冬瓜と鶏肉の煮物
 
サラダ
 
ラーメン
 
 


れんこんには疲労回復
冬瓜には利尿作用
にんじんには免疫力向上
わんこご飯も食材選び大切ですねぇ。

人間にはサラダを多めに
ラディッシュ、レタス、千切りにしたにんじん、水菜
冬瓜と鶏肉は炊飯器で(^^)
味が染み込んで美味しいですよ(*^▽^*)

明日からまた残業飯…
終電コース…

おかーちゃん
疲労回復…しないとなぁ。
筋肉痛はない!!(笑)
日々の疲れが( ̄▽ ̄;)
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タグ: ご飯

 

お昼とまるちゃん  朝食&昼食



昨日からどうしてもうどんが食べたかった(笑)
ライブ前に…
ライブ後に…
 
ん〜
食べるタイミングがなかったので
今日のお昼に♪
クリックすると元のサイズで表示しますねぎ、わかめ、小松菜
 
ん〜満足…
 
昨日のお留守番で甘えられなかったからか
 
ずーっと抱っこばかりのまるちゃん

クリックすると元のサイズで表示しますぽろちゃんもわがままになるし(笑)
まるちゃんも甘えてばかりだし(笑)
 
 
困ったちゃんだねぇ。
 
 
おかーちゃんが居ないと…
かなりのダメっ子になっているようで(´д`|||)ハァ…これじゃお泊まりでライブ参加はムリだろうな…。
いつも3人だからねぇ昨日も帰ってくるまで起きてたし(笑)

そういえば、出掛ける前に二人とも
おかーちゃんお買い物じゃないよね…と不安げな顔してた。
スカートに髪もおろしてお出かけ鞄
二人とも
ちょっと離れたところから私を見てた…
ぽろちゃんとまるちゃんにとって
おかーちゃんのお出かけ服は

やだなー(T-T)グスンなのである。

ズボンにお買い物袋
ダボダボシャツにボサボサな髪が大好きなんだよね〜(笑)





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タグ: ご飯 わんこ

 

秋ツアーグッズ♪  



クリックすると元のサイズで表示します一人満足♪
 
エプロンは
嬉しいワッハッハー
 
キッチン用品が出るのが嬉しいなぁ。
 
 


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お散歩  わん!



クリックすると元のサイズで表示します今日もいい天気♪
 
筋肉痛もなーい♪
アルフィーからパワーをもらい
 
がんばろうぜ〜アッハッハッ〜
ごみゼロにも参加して〜
ぽろちゃん&まるちゃん
お散歩
 
クリックすると元のサイズで表示します昨日
おりこうさんだったから〜遠回りね〜ぽろちゃん隊長(笑)

 
じゃあ、おかーちゃん
歌ってもいい?
 
 
クリックすると元のサイズで表示しますぽろちゃんがなんやら発見!!
 
カマキリさんだ〜。
 
 
鼻歌から
だんだんテンション上がっちゃって♪
結局歌い出したおかーちゃん
 
早く大宮にならないかなぁ


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タグ: わんこ



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