2014/4/23

今夜は  夕飯



ぽろちゃん&まるちゃんご飯
 
じゃがいも、にんじん、かぶの千切り煮
 
人間
一人飯
クリックすると元のサイズで表示しますポトフ
 
 
そして
こんなん読みながら〜
クリックすると元のサイズで表示しますオレンジページのこのシリーズ好き
とても読みやすいし

レシピ本も集めたりしてます。
 

大きな本屋さんにあるんだよねぇ〜(-_-;)電車に乗って…。
あとは、ネットで購入。



さてと
疲労回復ストレッチをして
健康レシピ本でメニュー決めて♪
夏イベに向けてがんばるぞ〜( ̄0 ̄)/


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タグ: ご飯 手作り

2014/4/23

どうするかな…  今日の私

ゴールデンウィークか〜


どうするかな〜
我々…わん、わん、私チームは…。

娘っち
忙しくてGWないし
今夜は帰れないらしい
たぶん
また一人暮らしになるだろうな。


そんなことを考えながら
私もしっかり自分の道を(^_^)


と、思いながらも
わん、わん、私チーム

どうするかな〜(笑)


わんこには
GW…わからないんだけどね(笑)



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2014/4/23

お弁当&空  お弁当



クリックすると元のサイズで表示します変わりやすいお天気らしい…
 
黒い雲が出てきたら〜
なんて言ってたけど、ゴロゴロさん登場とかあるのかしら
 
今日のお弁当
クリックすると元のサイズで表示しますチキンの生姜照り焼き、ブロッコリーのマヨネーズ焼き、キャベツとにんじんのおかかオリーブ漬け
 
残業用
ハンバーガー
 

パンもハンバーグも手作り♪


料理本を引っ張り出してきて
いろいろ挑戦してるけど
ほんと今までなんだったのか…と( ;∀;)
もっとたくさん楽しめたよなぁ〜(-_-;)

作る私も楽しいが
娘っちも楽しみにしてくれてるから( 〃▽〃)

頑張ろう♪



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タグ: お弁当 手作り

2014/4/22

久しぶりに  



今夜は一人飯
作りおきしてたら
食べ忘れて(笑)
 
冷凍ご飯をチンして
作りおきのピーマンの肉詰めとたらこで済ませ
久しぶりにパン作り
クリックすると元のサイズで表示しますチョコパンとバーガー用
 
煮込みハンバーグ作ったり
なんやかんや数時間台所。
ぽろちゃん&まるちゃんご飯はちゃんと作るのに
自分のぶんは…

どーでもいい(笑)
お弁当と残業用弁当で頭がいっぱい!!
それに夕飯、朝ごはんと
お昼は、お弁当の残りで…
 
 


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2014/4/22

お弁当&空  お弁当



今日は晴れるのかな?
クリックすると元のサイズで表示します昨日の頭痛疲れで
ちょいダルダル…
 
今日のお弁当
クリックすると元のサイズで表示しますチキンの味噌トマト煮、きゅうりの生姜漬け、ブロッコリーのマヨネーズ炒め
 
残業用
ペンネのミートソース
 
 

トマト味が重なってしまったり(ノ_<。)

ちょーっと違うのが
チキンを焼いて
味噌、白ゴマ、トマトという
ちょい和風。
ミートソースは、なす、玉ねぎ、トマト、ソースなので味が濃いめ。

体力おちたよなー( ;∀;)ガーン

数年前まで
夜中
小僧の練習着洗って1時に寝て
4時半に起きてお弁当作ってたのに

夜中過ぎに寝て
5時起床…ツライ…
7時頃
げっそりモードの私

いかん!!
いかんよ…こんなんじゃ!!
疲れた〜ぐで〜( ̄▽ ̄;)とならないように
体力つけなきゃ!!

ふふふ

ぽわ〜ん( 〃▽〃)
連日参加のために

ふふふ

ふふふ…

歌って踊って♪
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タグ: お弁当 手作り

2014/4/21

今夜は  夕飯



ぽろちゃん&まるちゃんご飯
 
小松菜、豚肉、アスパラを炒めて、かぶのすりおろしで煮ました。
 
人間
クリックすると元のサイズで表示します回鍋肉
 
さつまいもの甘煮
 
なす、きゅうりの漬物
 
かぶと小松菜の味噌汁
なす、きゅうり、ミョウガ、生姜、しそを塩水でつけてから醤油…と酒だったかな…(^^;
これはご飯がススム(笑)
さつまいもの甘煮も、きれいに煮れて(o^-')b !
いつもバターでの洋風の甘煮だったけど
砂糖、みりん、醤油で作りました。

残業の娘っちからも
ゆで卵のソース煮は( ´∀`)おいちー♪とメールが(笑)

今夜も遅くなりそう…。

やっぱりスムージー作れるようにしたいなぁ。
市販の野菜ジュースは
やっぱりジュースなので
糖分が…(^^;
栄養がとれてお腹にやさしい

やっぱり欲しいなぁ〜。


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タグ: ご飯 手作り

2014/4/21

また  今日の私



クリックすると元のサイズで表示します塩麹作ってます!!
 
来週の月曜日に出来るかな?
 
クリックすると元のサイズで表示します体にいいもの
お疲れモードの娘っちに
あれこれ作ってます。
 
小僧にも作ってあげたいけど…
着いたらすぐに食べきらなければ(笑)
いくら作りおきでも
中1日間があるからね。

今日はお米を送ってあげました。
他にもいろいろしたかったけど…
頭痛がひどくて(ノ_<。)

午後
それも夕方になってやーっと少し治まった頭痛

ほんと
この天気
大嫌い!!(´д`|||)

なんだか頭痛疲れでハァ(-_-;)
ダラダラしたいわぁ。

 


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2014/4/21

お弁当&空  お弁当



今朝も苦手な空
頭痛です。
雨降りだし〜
クリックすると元のサイズで表示します参りました…
 
今日のお弁当
クリックすると元のサイズで表示しますささみのシソ巻フライ、なす、きゅうりの漬物、アスパラのきんぴら
 
残業用弁当
クリックすると元のサイズで表示します漬物、さつまいもの甘煮、ゆで卵のソース煮
 
残業があるそうで…節約のため夜もお弁当。
ランチタイムは安いけど
夜はコンビニ弁当になってしまうので(^_^;)
出費が(TT)

作りおき出来るおかずを持っていき
事務所に冷蔵庫やレンジもあるので使わせてもらい
出費を少なく(^-^;

おかずを決めるのが難しい(。>д<)
今日は漬け込みのおかずだからこのままで大丈夫。
明日は…
温めて食べれるものにしようかな。

頭痛
なんとかならないかなぁ〜(T-T)



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タグ: お弁当 手作り

2014/4/20

今夜は  夕飯



ぽろちゃん&まるちゃんご飯
 
パプリカ、ささみ、チンゲン菜炒め
 
人間
クリックすると元のサイズで表示します鱈とねぎのホイル蒸し
 
菜の花とささみ、椎茸の煮物
 
たことパプリカ、セロリのマリネ
 
菜の花と溶き卵汁
 

たこのマリネと、菜の花とささみの煮物は初登場(^^)
たこ、セロリ、パプリカはオリーブオイルで、炒めてから漬け込みます。
菜の花の煮物は簡単(*^^*)
生姜の千切りを入れるのですが
これが(o^-')b !
さっぱりとしてて美味しい(^○^)
片栗粉で少しとろみがつくから
やさしい感じ

ご飯は
白米に玄米を足して炊いてます。


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タグ: ご飯 手作り

2014/4/20

買い出しで  今日の私



娘っち荷物持ちに…
 
ソヨカでクレープを食べてきました。
クリックすると元のサイズで表示します午後の散歩
しっかり歩かないとカロリー!!


少し早いけど
買い出し。

お弁当も入れての10日分
予算内で買い物終了。

これから
ハードな作りおき〜(^_^;)
これをやらねば
赤字になるわ

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