今夜は 夕飯
ぽろちゃん&まるちゃんご飯
さつまいも、水菜、にんじんを煮て片栗粉でとろみをつけました。
人間
一人飯
炊飯器で蒸し野菜と豚肉鮭のおにぎり
残り野菜を全部使い
食材終了。
１週間分のメニューも決めたし
あとは、体調が良ければ…
台風だってー(T-T)
だからか…頭痛がして
今日もちょっとダラダラ。
どれぐらいの台風なのかしら
また散歩が
お散歩の時間だけ
降らないでくださいね〜。
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タグ： ご飯
今朝は 朝食&昼食
簡単におにぎりぽろちゃん&まるちゃんご飯は、冷凍しておいた野菜とご飯を煮ました。
かぼちゃ、ささみ、小松菜かな？
お散歩時間をちょっとずらして
朝のさむさむから、ちょい暖かい時間に。
ぽろちゃんの遠回り散歩
まるちゃんもちょこちょこがんばって歩いてました。
スリング
おトイレセット
お水セット
肩こり〜
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タグ： ご飯
ダルダルぶっ飛ばせ!!(笑) 今日の私
午後の散歩まで
爆睡して
大倉くんの日曜日好っきやねん聞かず(涙)
まぁ
しょうがないな…
寝てたし
早く復活しないと
「ねぇねぇおかーさん!!」のまるちゃんがしつこいので
なんとかお散歩&夕飯作れるまで回復。
しっかり食べて
食べられるなら大丈夫でしょう…私(笑)
毎晩
ぽろちゃんが寝る前にマッサージをしています。
リンパ腺の流れをよくして
ぽろちゃん
皮膚が弱くかゆがりさん。
食事も、皮膚にいいものや体からの排出物など
気を付けています。
マッサージは気持ちがいいんだろうなぁ♪
人間と同じ
足の裏が温かくなって、目を閉じてます。
娘っちにもよくマッサージをしてたなぁ。
足の裏がポカポカして、ぐっすり眠れるって。
ぽろちゃんもぐっすり眠れるのかな？
まるちゃんにも出来るようになるといいんどけど、なかなかじっとしていないので、背中だけ…首からおしりにかけて背骨を挟むように撫でる感じで。
私は、リンパ腺のマッサージと、ラジオ体操。
拳ブンブンするために♪
肩こり…なんとかしないとなー。
でも、
ラジオ体操で、ちょっと肩こり…あら？って感じ。
もうちょっと続けてみます。
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爆睡して
大倉くんの日曜日好っきやねん聞かず(涙)
まぁ
しょうがないな…
寝てたし
早く復活しないと
「ねぇねぇおかーさん!!」のまるちゃんがしつこいので
なんとかお散歩&夕飯作れるまで回復。
しっかり食べて
食べられるなら大丈夫でしょう…私(笑)
毎晩
ぽろちゃんが寝る前にマッサージをしています。
リンパ腺の流れをよくして
ぽろちゃん
皮膚が弱くかゆがりさん。
食事も、皮膚にいいものや体からの排出物など
気を付けています。
マッサージは気持ちがいいんだろうなぁ♪
人間と同じ
足の裏が温かくなって、目を閉じてます。
娘っちにもよくマッサージをしてたなぁ。
足の裏がポカポカして、ぐっすり眠れるって。
ぽろちゃんもぐっすり眠れるのかな？
まるちゃんにも出来るようになるといいんどけど、なかなかじっとしていないので、背中だけ…首からおしりにかけて背骨を挟むように撫でる感じで。
私は、リンパ腺のマッサージと、ラジオ体操。
拳ブンブンするために♪
肩こり…なんとかしないとなー。
でも、
ラジオ体操で、ちょっと肩こり…あら？って感じ。
もうちょっと続けてみます。
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今夜は 夕飯
ぽろちゃん&まるちゃんご飯
ささみ、じゃがいも、にんじん、ブロッコリーをオリーブオイルで炒めて煮ました。
人間
カリカリチキンしめじの酢の物
じゃがいも、にんじんのサラダ
わかめの味噌汁
これも数年前に買ったレシピ本からです。
なぜ作らなかったのか…
簡単だし美味しい(笑)
チキンは、モモ肉に塩コショウ、スライスにんにくでしばらく置いておきます。
オリーブオイルを塗ってオーブンで焼きました。
しめじは、茹でてだし、酢、醤油、砂糖
じゃがいも、にんじんは茹でて油、酢、塩コショウで和えます。
まだまだ作っていないものたーくさん♪
当分レシピ本買わなくて済みそう…だね。
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タグ： ご飯
お昼
だるいけど〜腹は減る〜(笑)
雑炊これ以外思い浮かばないし
作る気がない…
まるちゃんが
「ねぇねぇおかーさん!!」
パタパタついてくる。
少し寝かせてくださいな〜(涙)
ちょっと頭痛も
こりゃもう少し熱出るかも!?
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やっぱり 今日の私
なんかダルダルって
行動がおっそいなー
あらやだ
微熱…
微熱でダウン中、寝てます。
午前中に、小部屋の片付けをして
ちょっと休憩したら
ダルダルー
おでこ熱いし元気でないし
昨日の目眩
これかいな!?
具合悪くとも腹は減る〜(笑)
さてさてお昼どうしようかな。
午後の散歩までには元気にならないと…(;_;)
日曜日好っきやねん聞いたら治るかな(笑)
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行動がおっそいなー
あらやだ
微熱…
微熱でダウン中、寝てます。
午前中に、小部屋の片付けをして
ちょっと休憩したら
ダルダルー
おでこ熱いし元気でないし
昨日の目眩
これかいな!?
具合悪くとも腹は減る〜(笑)
さてさてお昼どうしようかな。
午後の散歩までには元気にならないと…(;_;)
日曜日好っきやねん聞いたら治るかな(笑)
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日曜の朝は… 朝食&昼食
近所のパンやさん♪
メロンパン、サンドイッチ、バターロール
日曜の朝にパンを買いにいくと…
子供の頃を思い出す。
日曜の朝は、近所のパンやさんへ食パンを買いに行っていたので
弟とどっちが買いにいくか
じゃんけんしたり、グズグズ布団からなかなか出なかったり(笑)
懐かしいなぁ〜と
今はホンダさんでビューンと買いに行ってるけど
弟と走ってパンやさんまで行ったこともあったなぁ〜。
６枚切りを２斤を買って
惣菜パンや菓子パン系はダメって言われてた(笑)
まだやってるのかしら…
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タグ： ご飯
今夜は 夕飯
ぽろちゃん&まるちゃんご飯
麦ご飯、えのき、水菜、ひじき、炒めたレンコンを味噌汁用に取った出汁で煮ました。
人間
きのこと水菜のバター明太子炒め豚バラとレンコンの炒め煮
梅干し
えのき、水菜、油揚げの味噌汁
豚バラは、ブロック肉を使います。
レンコンと炒めてから炊飯器に砂糖、醤油、だし、酒でON
これは、かなりオススメ♪
あと一品あればいいんだけど
なんだか
頭痛…
なんだろ…風邪かな…
午後の散歩でもなんだか目眩(@_@)
朝夕、日中の温度差にやられたかなぁ〜。
関ジャニ∞の仕分け
今日はキッズのカラオケ
すごいね〜( ; ゜Д゜)
ｸﾞﾙｸﾞﾙ(@_@)しながら
関ジャニ∞見て
ちょっとニヤニヤして
目眩(@_@)とまれー!!
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タグ： ご飯
女子だから!?(笑) わん！
小腹がすいたので
ふかしたさつま芋を…
あとは、お茶
さつま芋がまだ熱いのですが…
狙っている女子
「ねーまだ？まだ熱いの!?がんばってちいさくしてよー」
ぽろちゃん
ひどいなー
え？
なんか狭いし押してるでしょ!?
わかります？私の脇の下からのぞいてるまるちゃん
そう
みんな女子だから(笑)
おせんべいの時は寄ってこない…
さつま芋は分かるんだよね〜。
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タグ： わんこ
お天気いえ〜い(笑) 今日の私
娘っちのホットカーペット干して掃除機をかけて…我が家のホットカーペットも きれいにしたし
掃除も終わり
お天気だと
掃除もはかどるわ♪
はかどらないのは
私の作業机
まーた山盛り…
なんで？
山盛り!?
家計簿〜THE ALFEE〜マンガ〜料理本〜犬の本〜勉強本〜リシート〜鉛筆〜
ぐちゃぐちゃ
やりかけの
わんこ用ランチョンマット
ほったらかしになってた!!
半袖長袖
「見渡せば〜私の部屋だけぐっちゃぐちゃ〜」
あーあ…
やろう…
片付けよう…
ランチョンマットも完成させなければね。
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タグ： 天気