雨続く〜(T_T) お弁当
今日のお弁当春巻き、スパゲッティ、さつま揚げの焼き物、トマト、菓子パンです。
・・・冷蔵庫にあるもの・・・買い物に行かなかったのであるものメニュー
でも、全然メニューが思い浮かばず、なんにも下ごしらえしないで寝ちゃって今朝慌てて作りました
「はっ！たしか春巻きの皮があったな〜
」（朝の4時にひらめき）具はハムと千切りにしたじゃがいも、チーズです。
朝から作ったのは久しぶり。いつもはメニュー決めて下準備しちゃうから忙しく感じたわ。ま、なんとか完成
さっき、近所のスーパーが98円の日だから買い物に行ってきました
さすがに、野菜ボックスがカラだし今夜の材料も買わないと。あとで無人販売所
散歩がてら行って
枝豆とトマトやキュウリを買ってこようかな。昨日、ぽろちゃんと
とーちゃんの会社へテクテク歩いて行ってきました
初めての道に「これな〜に〜
」「こっちな〜に〜
」とキョロキョロ。小学生が自転車に乗って「うら〜うら〜うら〜」と叫びながら走ってきたのにびっくり「何！何！何
」風に揺れるシャッターにびっくり、近くで見た電車にびっくり
精神的に疲れたのか、帰ってきたら爆睡でした
天気予報だと今日から雨続き
散歩どうしようかね〜。
そろそろ・・・掃除でもするかな・・・（しなきゃだろ！）ぐちゃぐちゃだし
いらないものもまだあるし
片づけないとな〜。今夜は何しようかな
コロッケなんてどうかな〜。ほうれん草の胡麻和えと、ひじきの煮物。
漬けものも作っておかなくっちゃ。
ダイエット
カレンダーに体重が書いてあって
今のところ81キロのままです
運動・・・しかないだろうな〜
明日から
だ。早いな〜
娘は一応受験生
早いな〜この前入学したと思ったのに
一体どーするんでしょうね〜。勉強より「バスケどうしよう」とか言ってたし・・・オイオイ。明日のパンでも焼くかな
ベーコンがあったから、ベーコンロールと人気のチョコパン。ぽろちゃんのパンも忘れないようにしないとね。・・・あ〜ラーメン食べたい
月に一度のラーメン食べたい病のかーさんです。
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晴れ〜(^。^) お弁当
今日のお弁当オムライス、トマト、キウイ、＋息子はホットサンド。
買い物に行ってなかったので、あるものメニューです。
久しぶりのパソコン
嬉しい〜（笑）携帯からだと、文字を打つのに時間がかかるし、絵文字もさみしい・・・。久しぶりなので今日は長めです
いや〜いい天気
洗濯日和だわ
あとで、布団も干そうっと。昨日は「初お茶当番」
ボーイズ卒団してからだから、半年くらいかな〜。準備やらなんだか戸惑っちゃったな〜。朝も、何度も確認したり慌ただしかった〜
天気は過ごしやすくてよかったわ
ほとんど試合を見てるだけなんだけど、合間にお茶を配ったり
試合結果書いたり、ハードという感じじゃないけどずっとお外がちょっと辛いかな。帰りはクタクタでした
しかし、少年野球のときは連チャンで出かけたりしてたのに、やっぱり年ですかね〜体力なさすぎ
クタクタだけじゃなくゲッソリモードの私でした。そんな私を見て、とーちゃんが→「夕飯、作らなくていいよ。ピザでも取ろう。」と言って注文してくれました
（とーちゃんのおごりでした）カロリーオフの
を１缶半飲んじゃってましたが、久々揃ったので、みんなで美味しく頂きました
。そうそう、嬉しかったこと〜
夏大会メンバー入りの子発見嬉しかったな〜新聞に向かってガッツポーズしちゃった。あっちこっち応援ツアーかな
・・・→感動の夏って感じかしら（笑）もうひとつは、コンサートに行けること
何年振りだ〜？もう、友達からメールもらった時、歌って踊っちゃったくらい嬉しかった
グッズ買うために節約頑張らなきゃ
音楽もおさらいしなきゃね（笑）
友達にも会えるし、楽しみ
楽しみすぎて
おかしくなりそうだわ
・・・いやなことはね〜
飲んで忘れることにしたわ明日も天気かな
今週後半は
マークだったから、今日明日と掃除やら済ませておこう。午後は涼しくなったら散歩コンクリ熱くて走れないもんね
お家の中でも、涼しい場所探してお昼寝中。
昨日、牛のひき肉と小松菜・もやしのオリーブ炒めご飯、ものすごい勢いで食べてました。美味しかったのかな。
今日は、アジを焼いてきゅうりと茹でた人参のご飯です。大好きなアジ。たくさん焼かなきゃ。
mayaママ
勉強会、お疲れ様〜。週末はハードだったね。
最後のほうのカキコ読んで、涙が出ちゃった。
何度見ても悔しいけど、いい試合だったよね
ゆっくり休めないよね〜。忙しいときは座る暇もない。
あれもこれもばかりだよね。
「手抜きしちゃえ〜」と小さな声で自分に言ってます（笑）
（いっつも手抜きだし〜
）
実現したら、応援行こうね！ 0
お茶当番デビュー お弁当
今日のお弁当おにぎり
焼きうどん、凍らせたパイン、ウイダーです。
私はお茶当番デビュー
…練習試合です。
なんだか、久々過ぎて、何をどうしたらいいか
一番の心配は夕飯。帰ってきてから作るの…ねぇ
昨日、焼き豚を作ったのがあるから、チャーハンと野菜スープにしようかな。
を見る時間もなくて
書きたいこといっぱいあるのに〜
嬉しいこともあり、感動したことも
あぁ、イラっとしたことも
(笑)今日も
出来そうもないから、明日かな。そろそろ掃除しないと。ぽろちゃんのご飯も作っておかなきゃ。
暑さ対策していかないと倒れちゃう
…ん〜頭痛っぽいような…
降るのかなぁ？ 2
暑い〜
お弁当
お弁当
今日のお弁当イカフライ、ウインナー、チーズはんぺん、卵焼き、トマト、ハムサンドです。イカフライは冷凍食品。
自分で作るイカフライは、はねて恐いから冷凍物を使ってます。
朝から暑い
今日は気温が
３５℃とか言ってた 凍らせたポカリとおしぼり２つ持たせないと。明日は…初
お茶当番。いろいろ準備しなくっちゃ。暑さに耐えられるかなぁ
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なんかいるんだけどぉ〜 わん！
今日も暑かった〜
息子は軽い熱中症か、冷やして寝てます。お中元を買いにデパートへ…平日なのに人、人、人
20分くらい待ってやっと受付。
午後の散歩は、少し風もあって歩きやすかったなぁ。
ぽろちゃんの水筒に氷を入れて
で、虫発見
もう夢中でペチペチ叩いて遊んでました。
なにが楽しいのか理解出来ないが
楽しそうだったから、しばらく見てました。明日、起きれるかなぁ心配
そろそろ寝なきゃ
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暑い〜 お弁当
今日のお弁当ドライカレー、ウインナー、ちくわと小松菜炒め、キウイフルーツです。
今日は
あぢ〜
でも頭痛もなく
この暑い中、息子
は体育祭。ぽろちゃんはクーラーの涼しいお部屋で早々お昼寝
布団も洗濯物も干したし、あとはモップかけて…。
続きは また後で…
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まだ、だる〜 お弁当
今日のお弁当そぼろ弁当、ハム、トマト、きゅうりの漬物、息子はおにぎりと焼きうどん付き。
この厚切りハム。サイボクハムの「ステーキハム」です。
厚切りで、ただ焼くだけなんだけど好評！（笑）簡単で嬉しいわ〜。
そろそろお弁当も気をつけないと。
からしシートとやらを買って入れてみました。保冷剤と、凍らせたおしぼり、それと凍らせたペットボトルを入れて持たせてます。
調理も気をつけないと。いやな季節だわ。
この曇り空
今にも降りそうな空今日も体調悪
頭痛は無いんだけど、頭重くて気持ちが悪い感じ
もう、かんべんしてくれ〜お日様〜出てこい〜（心の叫び）半乾きもなんとかしてくれ〜！ですね。
祝
ダイエット81キロになりました
昨日、なんだか
だったらしく、久々体を動かし体重がやっぱり３〜５キロは食べ物で何とかなっても、体を動かさないことには〜ですよね〜
後は、毎日適度な運動をすれば70キロ台も夢じゃないと思うんだけどね。あ〜だる〜い・・・掃除もしてない、洗いもの山盛り・・・ものすごいことになってる我が家
寝ていたい・・・
でもね〜そうも言ってられない
でもだるい〜
昨日はあまりにも頭痛がひどく、お昼を食べられなくて薬を飲んでだったから余計調子が悪くなっちゃったんだろうな。
散歩も引っ張られるまま・・・だったし。
この天気、ほんと苦手だわ。
mayaママ
頭痛持ちはつらいよね〜
ﾃﾝｼｮﾝも下がるしやる気ゼロでもやらなきゃだしサイボクハム、あの漬け肉はいいよ〜（笑）お弁当にぴったり
なんせ、ゆっくり焼くだけ。でもやわらかくていいよ。このハムもお薦め。少量でも値段が↑で、ちょっとびっくりだけどね
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(T_T)痛い・・・ お弁当
今日のお弁当さつまいものサラダ、アスパラのバターソテー、トマト、ウインナー、たれ漬けの豚肉の切り落としです。息子はおにぎりと菓子パン付き。
サイボクハムの切り落としたれ漬け・・・冷めてもやわらかくて美味しいです。これはかなり好評。たま〜に登場します（笑）
今朝は予報通り
・・・目覚ましと同時に頭痛
ただいま、「ガンガン」中。起きてすぐに薬飲んだけどね〜治まらない。ちょっと寝ればよくなるかも
ほんと頭痛はつらい
冷えピタ貼ってます〜。雨でもう一人（一匹）がっかりのぽろちゃん
雨の日のお散歩は
「ブーブー」（笑）すっかり、雨だと車散歩が定着してしまい、玄関でグズグズしてるときに「じゃあ、車で行く？」って聞くと、さっさと駐車場へ。ちゃんと自分で乗り降りするんですよ（笑）
今日の天気・・・お昼ごろひどくなるって言ってるけど、おまけに→
もかな〜？ビビりのぽろちゃんと二人・・・憂鬱だな〜。
今夜は
息子のリクエスト
おそば。油揚げを煮て、きつねそばにしよっと。
娘はサラダが食べたいっていってたから、レタスとトマト、ゆで卵にきゅうり、ベーコンのカリカリにするかな
調子よくなったらパン焼いて
・・・クッキーまで作れるかな。その前にちょっと横になろ〜っと昨日の新聞から、夏の高校野球選手の名前が出てて、知っている子の名前があったりワクワクしながら見てます。
こんなに球児がいて、朝早くから遅くまで練習をがんばってるんだな〜なんて思うとなんだかジ〜ンって
（はははっ年かしら）泣いたり笑ったり、嬉しかったり悔しかったり、喜んだり感動したり・・・スポーツ観戦は
ですね。 2
あぢ〜あぢ〜 お弁当
今日のお弁当からあげ、アスパラベーコン巻、ポテトサラダ、焼き鮭、トマト、ベーコンパン・チョコパン、パウンドケーキ、おにぎりです。
・・・今日は足りたのかしら。。。
今日は暑かった〜。買い物してても暑くて暑くて
今日の買い出し場所は、サイボクハム。そこで直売野菜と
ウインナー・ハムを買ってきました。・・・安くはないんだけどね〜たまには、美味しいウインナーをお弁当にと思って。
今夜は、もつ煮、ズッキーニと豚肉の炒め物、山芋です。ぽろちゃんは
たらときゃべつ・じゃがいも・ごぼうの煮たのです。ダイエット
書くことな〜い（笑）でも、今まで大量に食べていたのが、約半分くらいでごちそうさまコースになりましたね。
今までどんだけ食べてたのか・・・パスタは三人前くらいかな
お腹いっぱいにならないと食べた気がしなかったらしく、ほんと、山盛り！いや〜とーちゃんがダイエット始めて、お昼代も節約できるようになりました（笑）明日からまた雨かな〜
降ってもいいんだけど・・・
お散歩がね〜それと洗濯物。今朝、体操着が半乾きだった・・・。帰ってくるのが遅いから、どうしても干すのが夜中になっちゃうんだよね。はぁ〜また、扇風機で乾かすかな。雨降ったら、娘のバスケのビデオ整理でもしようかな〜
結構、タイトル書いてないから順番がグチャグチャなんだよね〜。
・・・見入っちゃうかも・・・。
そうなってもいいように、明日は5時から掃除始めておこ〜っと。
mayaママ
・・・ご心配おかけしまして。元気よ〜！
野菜が売切れたら・・・と思ってかなり早く出かけっちゃったんだ。
ほのぼの〜いい父の日だね〜
ママもやっさし〜
読んでて、にこにこ(^。^)しちゃったわ
もう一度、見たいわね〜。叶わないことだとわかっているんだけど。ビデオ整理したら、娘に渡すね
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じめじめ〜 お弁当
今日のお弁当豚しゃぶごまだれ味、卵焼き、高野豆腐の煮物、キャベツのバターカレー炒め、トマト、焼きそば、おにぎりです。・・・朝から結構疲れる〜。
これでも、足りないのか菓子パンやら買うみたい。
昨日は、雨のため
練習試合が中止になり、久しぶりの休日なかなかこんな日はないからね〜。昼ごろまで爆睡。そのあと友達となんだか出かけて行きました・・・行きつけのスポーツショップです(笑)娘は
昨日も大会を見に出かけて、やっぱりバスケやりたいな〜って。今、体を動かさないことがつらいのか今までと同じ時間に出かけ
走っているそうですずっとスポーツしてたからね〜。こんなに「なにもない」って耐えられないみたい。
ダイエット
今苦しんでます。減らない・・・かわらない体重・・・。さて、どうしたらいいか。
昨日は父の日、一本では多いので、ビールを半分こ
ご飯は、雑穀米、鮭のムニエル、昆布の煮物、春雨サラダでした
娘が
ケーキ（小さめ）を買ってきてくれ・・・嬉しかったのか2個も食べちゃってました
・・・ははは、ダメじゃん。息子は
・・・「あ、忘れてた・・・」で我が家の父の日は終了
明日も雨なんだよね〜ぶらぶらブル下がってる洗濯物・・・暑苦しい。
エアコンの掃除しなきゃ。除湿できるようにしなくっちゃ。
じめじめ暑くて、ぽろちゃんも「あ〜ダル〜」(笑)
・・・明日買い出しだ！車の中、掃除しておかないと。荷物が載せられないわ。バットも・・・いつもあるのは何故かしら。（いつでも打ちに行けるようにだそうです）それに書き出しもしておかないと。
せっかくお弁当の本と、ぽろちゃんのご飯の本買ったんだから、無駄のないように・・・。
午後は
と作って、節約節約書き出すこともボケ防止(笑)その紙忘れたら・・・・ボケだね。今朝は珍しく雨の中散歩に行ったぽろちゃん
雨にぬれちゃったから、ついでにお風呂
ドライヤーで乾かし、ちょっと一緒に遊んで、ただいまお昼寝中
雨ふりは、退屈なんでしょうね大好きなネコちゃんも通らないし・・・お友達も通らないし・・・寝るしかないし・・・って感じかな。mayaママ
父の日はどうでしたか〜？(^。^)
一昨日、5番ちゃんが我が家に来て、ビデオ見ました・・・。
最後のところで無言の二人。
私は台所で、涙が出そうになってしまったよ。
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