朝の散歩で わん！
虫を見つけて踏み潰し、においをかぎの繰り返しで20分同じ場所に居ました。暑いのに〜。。。もう動くもの大好き！葉っぱが舞えば追いかけて、ちょうちょ見つけて追いかけて・・・友達見つけて待ち伏せして、ぽろの散歩はなが〜いのであります！
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娘用 お弁当
鶏の手羽先と鶉の卵の煮物（お酢、砂糖、酒、醤油で煮ます）わかめとちくわの炒め物（ごま油で炒めて塩コショウ・醤油で味付け）冷凍コーンのマヨ焼き（凍ったままのコーンをマヨをまぜてカップに入れ、トースターで焦げ目がつく程度焼きます）じゃがバター（レンジにかけてバターで和えます）オレンジゼリー。前日に、鶏と鶉をにて、わかめとちくわは切っておき冷蔵庫へ。
朝、温めなおして、わかめを炒め、ジャガイモはレンジ、コーンはトースターへ・・・20分くらいで出来るかな〜(^。^)
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娘用 お弁当
焼き肉、もやしとハムのドレッシング和え、カップ卵、ツナスパゲッティ、フルーツヨーグルト、朝練後用おにぎりです。だいぶレパートリーが・・・なので、これから本を見て書き出しです。 0
娘用 お弁当
えびと卵の炒め物、ピーマンのおかか炒め、トマトのチーズ焼き、ちくわのマヨ焼きです。ちくわのマヨ焼きは娘のお気に入りです！
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娘用 お弁当
鶏のから揚げ（手羽先び塩コショウ味を小麦粉まぶして揚げます）たまごやき、しらたきのきんぴら、かぼちゃのマッシュ（冷凍かぼちゃをレンジにかけ、バター・塩コショウでラップで丸くしました） 0
息子用
息子のリクエスト、そうめんです。あとはおにぎり、さくらんぼです。
今日は練習試合…朝からお茶当番でした。
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今日は練習試合…朝からお茶当番でした。
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息子用
今日は、陸上大会二日目。応援に行く息子です。雨予報が陸上日和。今日は日傘必要かな。 息子のリクエスト、からあげ、コーンとツナのマヨ焼き、ウインナー、ちくわときゅうり、わかめごはん、さくらんぼです。
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あ〜ぁ(*_*)
一昨日、お風呂に入ったばかりなのに、今朝の散歩で穴堀隊になってしまいました。
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パン
娘の朝練習後用のパン。手作りなのでパンがデカ(@_@;)中身はチョコクリームです。
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二人分
今日は、雨降りの中息子の陸上大会。二人の意見一致オムライス、ポテトのチーズ焼き、チンゲン菜炒め。息子はチェリー、娘はマンゴー寒天です。
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