soeブログ

今日は誕生日！

桃ちゃん、６歳です。


ワンコ用チーズケーキ！


暑いので、ライオンカットの桃。


梅ちゃんも、ワンコ用パンケーキをお裾分け。



ご無沙汰しております、
我が部署（シーズアスリート）に研修生がきています。
今週は研修生も一緒に、法人さまへの挨拶回りとデスクワーク・・・。


そして、私はしばし関東へ行ってきます。

昨日帰ってきました。

ソウルマラソンは反省点多しでした。
何よりも、集中力不足！
走る前の準備の段階で、もっと考えるべきでした。

年々難しくなる体調管理・・・現役ならではの課題です。
ちょっとした事で、後悔することが多いです。


いやいや、まだまだイケるはず！！
次、頑張ろう。

結果 7位でした。

今日は、終始しんどかった…身体が動いてくれなかった(涙)。
折り返しまでは何とか先頭集団に食らい付いてたんですが、その後は……。


1 マルセル
2 ホキノウエ
3 ヤマモト
4 クート
5 ハナオカ
6 キャスディー
7 ソエジマ
8 ホン・ソンマン
9 チョーク
10 ラファ

きています。

今日は、午前中15キロ程近くのサイクリングロードを流してきました。
サングラス、マスクで防御していきましたが…頭痛いです。
熱はありません。
いつもの黄砂のアレルギー症状です……最悪。




明日は８時スタート。

最善を尽くします。

行ってきます。

ＧＷは、走り込むつもりが、黄砂でなかなか思うように走れず……。
目痒いし、喉イガイガ、咳出るし…無理すると熱が出る(涙)。

ソウルも黄砂ひどいのかなぁ〜。

今日も諫早干拓は黄砂に覆われてます。
いつもは綺麗に見える景色も・・・かすむどころか全く見えない、最悪。


見渡す限りのスモッグの威圧感に、息苦しささえ感じます。
どうにかしてよ。。。。

そんな中、今日は諫早ケーブルテレビ「SUNテレビ」さんの取材を受けました。
放送に関する内容はまだ決まっていませんが、取り合えず挨拶がてら取材っということで。
地元での取材、ありがたいです。
今後とも、よろしくお願いいたします。

今日は天気もいまいちで、途中から雨、結局３０キロでやめました。
なんか、ボストンでの「やりきった感」と、疲れで集中力不足？？？？。

やばい、集中！集中！！！！


【今日のわんこ】
二つあるんだから、わざわざ一緒に入らなくても？？・・・（笑）