soeブログ

月末！
明日から8月ですね。

なかなかブログ更新出来ず・・・見てくれている方々すみません。
ネタはいっぱいあるのですが、バタバタとしてて。

壮行会へ参加してくださった皆様、本当にありがとうございました。


今日から、墓参りと、走りこみの為に長崎の田舎へ帰ります。
干拓のフラットなロードで走りこんできます。

では、行ってきます！。

簡単なスケジュール
7：00〜朝メシ
8：00〜10：00まで練習
11：30〜昼メシ
17：30 19：30まで練習
20：30〜晩メシ

と、出来るだけ暑さを避けて行っていますが、やっぱり暑いです(涙)。
参加選手は4人で、ヒロさん、純くん、ホッキー、俺です。
トレーニング内容は、1200mインターバルと、16000mのペース走。
●1200m走(800mは流しで400mはmaxでもがく)×5本×2セット。
●16000m走
一日目午前の部は400mを66秒・64秒・62秒・60秒で各2000mづつ×2回
午後の部は、60秒で16000m通し
二日目午前は、62秒で16000m通し

このあと夕方から最後のトレーニングです。暑さと久々のトラックの追い込みで、かなりバテバテです。ナイターでのトレーニングなので終わって(今日は練習後解散)、家にたどり着くのは・・・何時かなぁ(汗)。

明日は、『北京パラリンピック壮行会in福岡』です。 朝からリハーサル・・・体、動くかなぁ(朝起きれるかなぁ)。

まぁ、後ひと頑張りしてきます！。
やっぱり、08より07の方が俺には合っているみたいです。
ＯＸ小澤さん何度も迷惑かけてすみません。

今日から北京パラ合宿の為、熊本入りしました。

夕方、水前寺陸上競技場に着いたら、ゆうだち・・・雨です(涙)。

今回は、ＯＸのGPX『R08』で参加。
今日初めて乗ってみましたが、良い感じです！(雨降ってましたが・・)。

明日から、走り込み頑張ります！。

昨日２３日は、朝からNCC長崎文化放送の取材でした。
朝から、平和台競技場でトラックの撮影。
夏休みで、本当なら学生さんでいっぱいのはずが・・・誰一人いなくて助かりました。
事前申請も無く、当日突然にもかかわらず使用許可をくださった管理室の方々、本当にありがとうございました。

それから会社出勤→社内仕事風景撮影→午後一でニューバランスの展示会風景撮影→海中での練習風景撮影→練習後インタビュー→家での生活風景・・・一日丸ごとでした。
この中から、約７分程に編集されます。
どんな出来になったのでしょうか！

放送は、
NCC長崎文化放送
7/30（水）　6：28〜6：55　『super J チャンネル　ながさき』

です。

長崎県だけでの放送だと思います。
レポーターの林さんも、暑い中汗をかきながら頑張ってました。
長崎方々、時間あったら見てください！

それと
カンパラプレス『北京超人列伝』で、コラムとフォトギャラリーを掲載していただいてます。
コラムはカッコイイです・・・言葉、活字、表現が俺では出来ないことですがプロが書くとカッコイイ！。
内容に負けないように頑張ります。
（左の掲載記事にもリンク張ってます。）

以前講演に行かせていただいた、福岡県立京都高等高校(行橋市)の生徒の皆さんから、応援メッセージが届きました。
当時の写真と、メッセージは名刺タイプ。
みんなが、色んな応援の言葉を書いてくれています。

一年生の時に会った皆も三年生になり、受験生！。
みんなも大事な時だよね、本当にありがとう！。

頑張るぞ〜。

今日は、晴れ時々にわか雨？(以外に大粒！)。

夕方、種子島(鹿児島)ではハーフマラソンが行われます。
俺はドタキャンしました(汗)。
ここ何年か参加出来てません、青い空！青い海！と景色良いし、行きたいんですが・・・(涙)。

参加選手のみなさん暑いとは思いますが、頑張って下さい！。