おたっしゃ度チェックリスト  耳より情報

市から「おたっしゃ度チェックリスト」というのが
送られて来ました。
初めてです。

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37項目の質問に、「はい」又は「いいえ」で答える方法。
「厚生労働省の定める、
全国共通の質問です。
深く考えず、
主観に基づき回答して下さい」

と注釈があります。
「深く考えず」というところがミソ。

その質問事項を列挙してみると、

1.バスや電車で一人で外出していますか
2.日用品の買い物をしていますか
3.預貯金の出し入れをしていますか
4.友人の家を訪ねていますか
5.家族や友人の相談にのっていますか
6.階段を手すりや壁をつたわらずに昇っていますか
7.椅子にすわった状態から何もつかまらずに立ち上がっていますか
8.15分位続けて歩いていますか

何だか「馬鹿にするな」という感じですが、
こういう症状が出ると、
老化が進んだということですよ、
と予告されているようでおそろしい。
カミさんは「へこむ」と言っていました。

9.この1年間に転んだことがありますか
10. 転倒に対する不安は大きいですか
11. 6か月間で2〜3s以上の体重減少がありましたか
12. 身長と体重をご記入ください
13. 半年前に比べて固いものが食べにくくなりましたか
14. お茶や汁物等でむせることがありますか
15. 口の渇きが気になりますか
16. 週に1回以上は外出していますか
17. 昨年と比べて外出の回数が減っていますか
18. 周りの人から「いつも同じ事を聞く」などの物忘れがあるといわれますか
19. 自分で電話番号を調べて電話をかけることをしていますか
20. 今日が何月何日かわからない時がありますか

この後、老人性鬱病に関すると思われる質問が続きます。

21. (ここ2週間)毎日の生活に充実感がない
22. (ここ2週間)これまで楽しんでやれたことが楽しめなくなった
23. (ここ2週間)以前は楽にできていたことが今ではおっくうに感じられる
24. (ここ2週間)自分が役に立つ人間だとは思えない
25. (ここ2週間)わけもなくつかれたような感じがする

「(ここ2週間)」というのは、
随分短いな、という気がしませんか?

26. 言葉が聞きとりにくいと言われたり、ご自分がそのように感じたり、聞き返されることがありますか
27. 食事をおいしく召し上がっていますか
28. 足・腰・膝に痛みはありますか
29. 定期的に健康診断を受けていますか
30. 現在、治療中の病気はありますか
31. 健康づくりや生きがいづくりのために、運動や趣味活動などをしていますか
32. 日ごろ、定期的に通っている場所はありますか
33. 睡眠で悩みはおもちですか
34. 現在、どなたかの介護をされていますか


ここから先は、
老化防止施設に関する質問。

35. ともづな(地域包括支援センター)を知っていますか
36. 浦安介護予防アカデミアを知っていますか
37. 浦安介護予防アカデミアの活動に参加したことがありますか

そんな施設があることは、知りませんでした。

そして、「まちがった解答例」まで
ごていねいに掲載されています。

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こういう間違いをする方もいる、
と想定しているようです。

ご回答いただいた方全員に
回答結果をもとに作成した
「結果アドバイス表」を送ってくれるそうですが、
どんなことか書いてあるのでしょうか。

今後、老人問題
この国の重大な課題になるはずで、
(既になっていますか)
私の団地も、
団塊の世代以上の方が大半を占めるようになりました。
子供たちは成長して家を出、
残されたのは老夫婦。
孤独死も散見されます。
「見守り」の活動や
「コミュニケーション広場」も始まっています。
年寄りが集まって、
お茶を飲みながらお話をするのだといいます。
何だかゾッとしますが、
今後、自分にもそういうものが必要になるかと思うと、おそろしい。

昔「長寿」はめでたいことだと言われましたが、
今の日本を見ると、
そうとも思えません。
あと10年、いやあと5年たてば、
日本がどんな社会になるか、
ちょっと胸が苦しくなる問題です。







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