瑠美八だより

今年は花粉がすっごく多いみたいですね
スギよりヒノキに反応するので、いつもはまだ症状が出ない時期ですが、今年はもう目がカユカユくしゃみも
ご心配いただいた蕁麻疹はきつい薬を飲んだら徐々に治まってきました。
実家の両親に話してみると、母も数年前に同じように手首から体中に広がる蕁麻疹が出たことがあるとか。かなり辛かったと話してました。
父は「お前は小さい時から喘息があったし、やっぱりアレルギー体質なんやろなぁ」って。
なんか心配かけちゃいました

ところで、今日はお稽古。
その前に友人と師範のお勉強会について話し合いました。
次回とその次のお当番に当たり、私と友人がリーダーと副リーダーをすることになったんです。とても務まらない重いお役目に一時は不安を感じてましたが、メンバーのみなさんがいい方々ばかりなのでみなさんと一緒に頑張らせてもらいたいと思っています。
と言いながら、実際動き出すと分からないことだらけでなかなか進まずご迷惑をおかけしています

お稽古の方は、新曲浦島の続きを習いました。
最初はゆったりしていたのでなんとかついていけましたが、今日はフラフラ
自分の体力のなさと日頃の運動不足を痛感し、クタクタになりました。
鍛練が必要です。
帰ると足がパンパン
８時半に帰って片づけしてから、WBCを見ながら足をマッサージし、ストレッチしています。
鍛えやんな