ミウラスポーツクラブ　陸上クラブ(陸上教室)blog

今日は夢の島に行けませんでしたが、大川先生から報告をもらいました。中学生男子１００ｍは６人が準決勝進出、さらに決勝に３人が進出は素晴らしいですね。記録も玉井の１１秒２９を筆頭に５人が１１秒台で、まずまずの調整ができたと思います。４００ｍリレーは今日のメンバーでも４４秒台は出してほしいと思ってましたが、明日関根が加わり４４秒の前半の記録を期待いたします。明日は教え子の結婚式がありますが、夢の島には行きます。小中学生共にしっかりコンディションを整えて自分のベスト記録を更新してください。

１００ｍ決勝に進出した３人

今日は（５月１７日）は強風と雨の中、夢の島競技場にて中学校地域別陸上競技大会が行われました。今日の我がクラブの一番高い評価は市川君です。２年生ながら共通３０００ｍで西部地区５位入賞、記録も９分４６秒８３と自己ベストを出し、通信・総体の記録をクリアしました。また、２００ｍに出場した３年生４人（竹内・神・宮本・関根）とも通信・総体の記録をクリア、２年の菊地君はあともう少しでした。竹内君が東部地区４位で記録２３秒７０でした。竹内は体調がベストではなかったので、今日ぐらいの風があれば２２秒台が期待されると思います。全体で一番良い成績は共通３０００ｍの福田君で９分２５秒７３で東部地区２位でしたが、２週目のラップを気にしすぎて落としすぎで以後ラップをあげるのに厳しくなりました。今後の課題です。
さあ、来週は東京リレーカーニバルです。小中学生ともまずは４００ｍリレーに好タイムを期待しております。練習を休まないで来ることが大切です。
＜目標タイム＞
小学生男子　５６秒以内
小学生女子　６０秒以内
中学生男子　４４秒以内
※中学生の課題は玉井君のバトンワークと竹内君のコンディションだと思います。

《小学生諸君》
４月１２日に行われた第１回ジュニア陸上チャレンジカップ大会の記事が陸上競技マガジン６月号（５月１４日発売）に掲載されています。記録は参加者全員が載っていますのですぐに本屋さんへ行って購入しましょう？。

今日は駒沢で高校総体東京大会が行われました。クラブＯＢの深井絵里奈さん（東京高）が走幅跳で1位、狩野良太君（国学院久我山）が3000Ｍ障害で2位、山本芽依（日工大駒場高）さんが100Ｍで7位と活躍しました。写真は深井さんの表彰式です。深井さんの記録は５ｍ８１ｃｍで自己ベストを大きく更新、この記録が安定すると全国高校総体でも上位入賞が期待できます。「６ｍ」目指して頑張ってもらいたいと思います。

明日（５月９日）は中学生の練習があります。送迎もいつも通りありますのでよろしくお願いいたします。
場所…新河岸陸上競技場
時間…９時３０分〜１２時

５月２日・３日の２日間に国立競技場で東京陸上競技選手権大会が行われました。中学生は１日目に１００ｍで４・５・６位に入賞し２日目の４００ｍリレーに期待がかかりましたが、最後にERクラブに逆転負けで、初めての２位となりました。しかし、今回はチームも個人もベストではなかったので、これを機会にもう一度チーム作りを高め、一人ひとりの技術向上を目指したいと考えます。３０００ｍに出場した福田君は記録的には予想通りで、レース運びなど今後の課題も見つかりましたので練習で取り組んでいきたいと思います。
さて、小学生の招待リレーは男女が参加し男子は見事３位入賞、表彰台にも上がれました。記録も５７秒台が出て、今年の目標の５５秒台も見えてきました。最近になり男子はまとまりが出てきたのが好結果につながっていると思います。素質的には良いものを持っていますので、あとは本人たちの自覚です。今後期待しております。
「たくさんの応援ありがとうございました」

○国立競技場の聖火台をバックに記念写真を撮りました。

小学生男子リレー３位５７秒６１（伊藤・北島・新井・熊谷）

小学生女子リレー５位６１秒２５（秋元・石村・榎本・前田）

男子４００ｍリレー第４走者伊藤君のフィニッシュ

中学生４００ｍリレー第１走者宮本君のスタート

《一言》
競技会で役員をはずしてもらうと皆と一緒にいられて楽しいですね。

今日は東京選手権大会で100Ｍ の決勝に三人が進出、関根4位、竹内5位、秋元6位と頑張りました。明日はリレーがあります。コンディションを整えて来て下さい。