☆☆　Smile Talk 　☆☆

10月より、煙草の値段が上がったとかで、『禁煙をしよう!』という話題を良く耳にするようになりました。

我が家には禁煙は関係ありませんが、その話をじっくり聞いていると何かに似ているぞ？？と感じました・・・。

そうなんです。

『禁煙』と『ダイエット』は似ているな・・・と。

どちらも我慢することに変わりはないのです。

明確なのは、『禁煙』はあくまでも「煙草をすわない」ということです。

ダイエットは、「食べない」だけでなく、「運動をする」「ダイエット食を食べる」など、明確じゃない分、誘惑も多いのかな・・・と。

あまりダイエットに縁がない人生を送っていましたが、最近歳とともに、ダイエットが必要になってきました・・・。

そして、自分がこんなに我慢が出来ない人間なのかと・・・。

改めて思い知っている状況です。

世の、禁煙をしようと頑張っている方々、ずっと昔からダイエットをしようと頑張っている人たちがたくさんいます。

お互いにがんばりましょう。

まずは、何事も『我慢』ですね・・・。