今日も6.5Kmの帰宅ラン。
タイムは42分28秒 6分32秒/Km
昨日より大分良い成績。
相変わらずゴールは例のお店なので発泡酒500mlを2本・・・幸せな一時(^^♪
このようなジョグが出来るのは28日まで、29日にヘルニアの手術。
6月20日ごろまで休養。
本格的練習を再開できるのは6月22日日曜日かな?
北海道マラソンまではほぼ2ヶ月・・・頑張って練習しよう\(^o^)/
北海道マラソンの日程は
開催日;8月31日
ウーパの宿泊日; 8月30日〜31日
ティアラホテル札幌すすきの
〒064-0808 札幌市中央区南8条西3-7-19
地下鉄南北線 すすきの駅から徒歩7分、中島公園駅から徒歩4分

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