延齢走人古希マラソン日記

このブログは延齢走人のマラソン履歴を記録したものです。

2011/3/27　小郡ロードレースにて

書込み帳
初マラソン挑戦記
今月の練習グラフ

　2011年　

　1/10　　大分ハーフマラソン　　（ハーフ）　主催者の間違えで走路ミス、5Kmでリタイア
　1/23　　吉野ヶ里ロードレース　　（10Km）　　52分59秒
　1/30　　八女茶の香マラソン　　（10Km）　　　54分14秒　
　2/27　　第60回記念公認鹿島祐徳ロードレース　（10Km）　51分16秒
　3/6　　岡の里名水マラソン　　（フル）　4時間19分57秒　　
　3/13　　天領日田ひなまつり健康マラソン　　（ハーフ）　2時間04分00秒
　3/27　　小郡ロードレース　　（ハーフ）　　1時間54分52秒
　4/3　　さが桜マラソン　　　（ハーフ）　1時間57分02秒　
　　　　　　　4/10　　博多～唐津駄マラニック　　　（110Km）　　初体験なので見当もつかないが一応16時間で帰りたい・・・最終点呼は18時間。・・・なのにゴールは
　18時間20分(・・;)
　5/1　二鹿しゃくなげマラソン　57分15秒　　（10Km）
　5/3　朝霧湖マラソン　　　2時間19分46秒　　（ハーフ）
　　5/4　山香エビネマラソン　　　2時間09分39秒　　（ハーフ）
　
　8/28　　　北海道マラソン　　（フル）暑さ負け^^;　4時間41分30秒
　10/9　　　　筑後川マラソン（フル）　4時間44分29秒　

　10/30　　大阪マラソン　　　（フル）　4時間20分32秒　
　　　2012年　
　　1/11　　　大分ハーフマラソン　　　 1時間54分50秒　　
　　1/29　　　吉野ヶ里ロードレース　（10Km）　　53分56秒　　　　
　　2/11　　　都農尾鈴ハーフマラソン　　1時間56分25秒　　　
　　2/26　　　東京マラソン　当選♪　　　4時間24分46秒　　
　　3/11　　　京都マラソン　追加抽選に当選♪　　　5時間31分48秒　（Yちゃんの初マラソン伴走）　　
　　3/18　　　日田ひなまつりマラソン　ハーフマラソン　　2時間04分28秒　　
　　3/25　　　小郡ロードレース　　ハーフマラソン　　　2時間03分21秒　　　
　　4/1　　　　第57回熊日菊池桜マラソン大会　　ハーフマラソン　　2時間01分52秒　　
　　4/8　　　「海の中道はるかぜマラソン大会」　　ハーフマラソン　　2時間05分24秒　　
　　4/22　　　第26回えびの京町温泉マラソン　　　10Km　　悪天候で不参加　　
　　　5/4　　　山香エビネマラソン　　ハーフ　　　2時間01分57秒　　
　8/26　　北海道マラソン　　フル　　　4時間57分27秒^^;　

　9/22　　第2回久住高原国際マラソン＆ウォーキング　10km　1時間09分23秒
　10/7　　　筑後川マラソン　　　フル　撃沈^^;　5時間08分09秒　　　
　11/4　　　下関海響マラソン　　フル　4時間42分02秒　　　
　11/23（金）　天拝山ロードレース　　10km　　52分29秒　　
　12/2　　　きやまロードレース　10km　　54分26秒　　　
　　　12/9　　　青島太平洋マラソン　　フル　　4時間29分57秒　　
　
2013年　
　1/13　　　いぶすき菜の花マラソン　フル　エントリー済　　
　2/17　　　政令指定都市誕生記念～第2回熊本城マラソン　フル　当選　　　
　　3/24　　第35回小郡ロードレース大会　　ハーフ　　エントリー済　　
　4/7　　さが桜マラソン　　フル　エントリー済　
　
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2008/10/16

「月見酒」　　マラソン、ジョギング

　13日
　　仕事の遅い月曜日　休日も関係なしなのは辛いが休むわけにもいかず・・・
　昨日の疲れを取るためゆっくりジョグ・・・県道を北上2.5Kmで折り返し。

　2.5Km　　15分51秒　　6分20秒/Km
　5Km　　　14分27秒　　5分47秒/Km
　トータル30分18秒　　6分03秒/Km　
レース翌日でも走れるだけの脚力は付いてきたらしい(^^♪

　土曜日に車庫に忘れたままの自転車で帰路へ。
　途中もちろんいつもの所に寄ってその後は自転車を押して呑み呑み帰宅く^^;

　14日
　　県道を北上、2.8Kmで折り返し、その後いつもの帰宅ラン3Km。
　
　2.8Km　　17分55秒
　5.6Km　　16分30秒
　8.6Km　　18分丁度
　52分25秒　　6分05秒/Km
　
　快晴でお月様が綺麗だ♪
　明日は十五夜お月様♪　正確には立待月かな？（旧暦は9月17日　月齢は15.5）

　
　ジョグ楽し足元明かり今日の月　　　呑好児

　駄句^^;(

　15日　休足
　
　16日
　　駐車場から原交差点まで往復、帰り道7Km付近で先日筑後川でご一緒したジョグ友二人と出合ってUターン。行ったり来たり（笑）
　出会ってから8Km、のんびりジョグも交えておよそ15Kmを1時間40分ほど・・・今日もお月様が綺麗だった♪　居待月？　走り待ち月（笑）　丁度ランが終えた9時頃大分高くなって見やすい位置に・・・
　いつもの店に間に合わない時間になったので近くのセブンイレブンで発泡酒♪　今夜もやはり月見酒帰宅ウオーク(*^。^*)

　タイムは途中から行ったり来たりで分からなくなった^^;

投稿者: uhoopa

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