延齢走人古希マラソン日記

このブログは延齢走人のマラソン履歴を記録したものです。

2011/3/27　小郡ロードレースにて

書込み帳
初マラソン挑戦記
今月の練習グラフ

　2011年　

　1/10　　大分ハーフマラソン　　（ハーフ）　主催者の間違えで走路ミス、5Kmでリタイア
　1/23　　吉野ヶ里ロードレース　　（10Km）　　52分59秒
　1/30　　八女茶の香マラソン　　（10Km）　　　54分14秒　
　2/27　　第60回記念公認鹿島祐徳ロードレース　（10Km）　51分16秒
　3/6　　岡の里名水マラソン　　（フル）　4時間19分57秒　　
　3/13　　天領日田ひなまつり健康マラソン　　（ハーフ）　2時間04分00秒
　3/27　　小郡ロードレース　　（ハーフ）　　1時間54分52秒
　4/3　　さが桜マラソン　　　（ハーフ）　1時間57分02秒　
　　　　　　　4/10　　博多～唐津駄マラニック　　　（110Km）　　初体験なので見当もつかないが一応16時間で帰りたい・・・最終点呼は18時間。・・・なのにゴールは
　18時間20分(・・;)
　5/1　二鹿しゃくなげマラソン　57分15秒　　（10Km）
　5/3　朝霧湖マラソン　　　2時間19分46秒　　（ハーフ）
　　5/4　山香エビネマラソン　　　2時間09分39秒　　（ハーフ）
　
　8/28　　　北海道マラソン　　（フル）暑さ負け^^;　4時間41分30秒
　10/9　　　　筑後川マラソン（フル）　4時間44分29秒　

　10/30　　大阪マラソン　　　（フル）　4時間20分32秒　
　　　2012年　
　　1/11　　　大分ハーフマラソン　　　 1時間54分50秒　　
　　1/29　　　吉野ヶ里ロードレース　（10Km）　　53分56秒　　　　
　　2/11　　　都農尾鈴ハーフマラソン　　1時間56分25秒　　　
　　2/26　　　東京マラソン　当選♪　　　4時間24分46秒　　
　　3/11　　　京都マラソン　追加抽選に当選♪　　　5時間31分48秒　（Yちゃんの初マラソン伴走）　　
　　3/18　　　日田ひなまつりマラソン　ハーフマラソン　　2時間04分28秒　　
　　3/25　　　小郡ロードレース　　ハーフマラソン　　　2時間03分21秒　　　
　　4/1　　　　第57回熊日菊池桜マラソン大会　　ハーフマラソン　　2時間01分52秒　　
　　4/8　　　「海の中道はるかぜマラソン大会」　　ハーフマラソン　　2時間05分24秒　　
　　4/22　　　第26回えびの京町温泉マラソン　　　10Km　　悪天候で不参加　　
　　　5/4　　　山香エビネマラソン　　ハーフ　　　2時間01分57秒　　
　8/26　　北海道マラソン　　フル　　　4時間57分27秒^^;　

　9/22　　第2回久住高原国際マラソン＆ウォーキング　10km　1時間09分23秒
　10/7　　　筑後川マラソン　　　フル　撃沈^^;　5時間08分09秒　　　
　11/4　　　下関海響マラソン　　フル　4時間42分02秒　　　
　11/23（金）　天拝山ロードレース　　10km　　52分29秒　　
　12/2　　　きやまロードレース　10km　　54分26秒　　　
　　　12/9　　　青島太平洋マラソン　　フル　　4時間29分57秒　　
　
2013年　
　1/13　　　いぶすき菜の花マラソン　フル　エントリー済　　
　2/17　　　政令指定都市誕生記念～第2回熊本城マラソン　フル　当選　　　
　　3/24　　第35回小郡ロードレース大会　　ハーフ　　エントリー済　　
　4/7　　さが桜マラソン　　フル　エントリー済　
　
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2008/1/30

「大阪ハーフマラソン」　　マラソン、ジョギング

　大阪から帰ってきました。
　4泊5日の楽しい旅行でした。

　26日；　午前中の飛行機で大阪へ関空から難波、難波で電気街を歩いてから地下街の｢沖縄｣と云う店で昼食。
　オリオンビールと泡盛を少々？　加えて友人宅についてからビールを少々
　明日のために控えて珍しく早々に休ませて貰うが全く寝付けない。
　結局明け方までちょこっとうとうとしただけ・・・・実は25日も明日大阪に出るという興奮から4時間ほどしか寝ていない。これはちょっとまずいかなと云う不安(-_-;)

　27日；　大阪ハーフ
　やや気温は低いものの絶好のコンディションに恵まれて、国際女子の1時間前にスタート。
　（ロスタイム1.21）
　5Km　　 28:06 （ロスタイム込み）
　10Km　　53:06 (25:00)
　15Km　1:19:14 (26:08)
　20Km　1:46:15 (27:01)
　ハーフ　1:52:08 (5:53)

　こう見るとやはり10kから先が問題、もっとスタミナをつけないと50分切りは難しそうだ。
　5kまでの大集団の混雑の中のタイムロスは仕方ないがそれから先のばらけて自由に走れるようになってからのスピードが思ったほど上がらない。この辺も問題点。
　去年より体調が良かった割には少々不満の残るレースでした。

　走り終えてから28Km地点で国際女子の選手の応援！　知り合いの方も二人出てて大きな声で激励する。
　それから大急ぎで電車と地下鉄を乗り継いで長居へ、そこで再びゴール寸前のリンク友達に声を掛けて・・・幸せだな(^^♪
　その晩は友人宅で宴会♪

　28日；　二日酔い<(_ _)>
　　　　　枚方の友人宅へ移動。昼からまたまた一杯♪
　結局夜まで焼酎をどれほど飲んだのか・・・？

　29日；　朝から雨がしとしと、京都に行く予定だったがゆっくり休ませて頂いてお昼からまた一杯・・・
　夕方から雨も上がったのでちょっとひとっ走りと出かけて1時間走、ほぼ10Km。
　帰ってからまた焼酎まあ良く呑むこと(^^♪

　30日　さすがに呑み疲れと思ったが枚方の友人宅を辞してから大阪市内の旧友の経営する自動車修理工場へビールとつまみを抱えて（笑）
　半日飲んで喋って(^^♪　工場を閉める時間まで、そこから関空へ行ったら危うく飛行機に乗り遅れる寸前だった(^^ゞ　危ない危ない。

　

投稿者: uhoopa

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