延齢走人古希マラソン日記

このブログは延齢走人のマラソン履歴を記録したものです。

2011/3/27　小郡ロードレースにて

書込み帳
初マラソン挑戦記
今月の練習グラフ

　2011年　

　1/10　　大分ハーフマラソン　　（ハーフ）　主催者の間違えで走路ミス、5Kmでリタイア
　1/23　　吉野ヶ里ロードレース　　（10Km）　　52分59秒
　1/30　　八女茶の香マラソン　　（10Km）　　　54分14秒　
　2/27　　第60回記念公認鹿島祐徳ロードレース　（10Km）　51分16秒
　3/6　　岡の里名水マラソン　　（フル）　4時間19分57秒　　
　3/13　　天領日田ひなまつり健康マラソン　　（ハーフ）　2時間04分00秒
　3/27　　小郡ロードレース　　（ハーフ）　　1時間54分52秒
　4/3　　さが桜マラソン　　　（ハーフ）　1時間57分02秒　
　　　　　　　4/10　　博多～唐津駄マラニック　　　（110Km）　　初体験なので見当もつかないが一応16時間で帰りたい・・・最終点呼は18時間。・・・なのにゴールは
　18時間20分(・・;)
　5/1　二鹿しゃくなげマラソン　57分15秒　　（10Km）
　5/3　朝霧湖マラソン　　　2時間19分46秒　　（ハーフ）
　　5/4　山香エビネマラソン　　　2時間09分39秒　　（ハーフ）
　
　8/28　　　北海道マラソン　　（フル）暑さ負け^^;　4時間41分30秒
　10/9　　　　筑後川マラソン（フル）　4時間44分29秒　

　10/30　　大阪マラソン　　　（フル）　4時間20分32秒　
　　　2012年　
　　1/11　　　大分ハーフマラソン　　　 1時間54分50秒　　
　　1/29　　　吉野ヶ里ロードレース　（10Km）　　53分56秒　　　　
　　2/11　　　都農尾鈴ハーフマラソン　　1時間56分25秒　　　
　　2/26　　　東京マラソン　当選♪　　　4時間24分46秒　　
　　3/11　　　京都マラソン　追加抽選に当選♪　　　5時間31分48秒　（Yちゃんの初マラソン伴走）　　
　　3/18　　　日田ひなまつりマラソン　ハーフマラソン　　2時間04分28秒　　
　　3/25　　　小郡ロードレース　　ハーフマラソン　　　2時間03分21秒　　　
　　4/1　　　　第57回熊日菊池桜マラソン大会　　ハーフマラソン　　2時間01分52秒　　
　　4/8　　　「海の中道はるかぜマラソン大会」　　ハーフマラソン　　2時間05分24秒　　
　　4/22　　　第26回えびの京町温泉マラソン　　　10Km　　悪天候で不参加　　
　　　5/4　　　山香エビネマラソン　　ハーフ　　　2時間01分57秒　　
　8/26　　北海道マラソン　　フル　　　4時間57分27秒^^;　

　9/22　　第2回久住高原国際マラソン＆ウォーキング　10km　1時間09分23秒
　10/7　　　筑後川マラソン　　　フル　撃沈^^;　5時間08分09秒　　　
　11/4　　　下関海響マラソン　　フル　4時間42分02秒　　　
　11/23（金）　天拝山ロードレース　　10km　　52分29秒　　
　12/2　　　きやまロードレース　10km　　54分26秒　　　
　　　12/9　　　青島太平洋マラソン　　フル　　4時間29分57秒　　
　
2013年　
　1/13　　　いぶすき菜の花マラソン　フル　エントリー済　　
　2/17　　　政令指定都市誕生記念～第2回熊本城マラソン　フル　当選　　　
　　3/24　　第35回小郡ロードレース大会　　ハーフ　　エントリー済　　
　4/7　　さが桜マラソン　　フル　エントリー済　
　
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2012/8/2

「暑いですね～(~_~;)」　　マラソン、ジョギング

　アルバイトが始まってからまったくといってよいほど走れなくなった。
　まあ早朝ジョグとか仕事のあとに夜走るとかその気になればなんとかなるのだが、朝は起きられないし仕事が終われば一杯になってしまうので・・・
　そんなことで7/7以降走れたのは2日だけ・・・

　　8/2
　6.0 km 55分26秒天拝ジョグ　 6.5 km/h (09'14 /km)

　連日余りの灼熱地獄の日々が続くので年寄りのアルバイトは週1で強制的に休まされることになった（笑）　私は土日も出社可能なので平日の今日が休み。

　昨日は台風の影響か風があって体感的にはやや涼しかったのだが、今日は又一転して酷暑(~_~;)　家の中で窓を開けて扇風機で換気しても最高気温が37度、今現在でも32度3分・・・

　折角の休日も日中は何もせずにパソコン遊び、夕方6時過ぎてから天拝山へ向かう。公園から登りはウオーク、下りの階段下からはジョグで二日市小径由武蔵のセブンイレブンがゴール、ちょうど6Kmになる。

　明日から又日中日陰も無い矢部川沿いで災害箇所の横断測量。（船小屋付近明日の予想最高気温35度、アスファルト上の直射日光の下では40度？・・・）

　7/27
　6.0 km 38分00秒ジョグ　9.5 km/h (06'20 /km)
　散髪屋～武蔵ヶ丘団地～山口小～イオンモール

　4.60 km ウオーク
　自宅から散髪屋までとイオンからの帰り

　今日はアルバイトの仕事が休み、その替わり土日は仕事^^;
　久し振りの休日で午前中から少しばかり呑・・・どなたかのご機嫌が斜め(-_-;)
　仕方が無いから午後2時頃から外出。　まずはウオークで行きつけの散髪屋までほぼ3Km。
　頭をさっぱりしてから久し振りのジョグで山口方面からゴールはイオンモール。
　なんと7月7日以来のジョグで6Km暑かった～^^;

　北海道マラソンの参加案内が到着(^^♪
　ゼッケンナンバー2264　Bブロックのスタートです。
　ただし今年はサブ4はおろかなんとか5時間以内での完走を目指して途中挫折しないよう頑張ります(^_^)v

投稿者: uhoopa

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