2007/7/30

バキバキ~~~雷  今日の出来事

治療行ってきました〜病院
今回の痛みは疲労から来たようです台風
オフ取ったんだけどなぁ ̄へ ̄

臀部とチョウケイらへんがガチガチでしたドンッ
チョウケイをマッサージされるのは苦手なのですが、もみほぐしてもらいましたキラキラ
おかげでかなりスッキリ楽になりました晴れ

平地で自転車に乗るのも痛かったのですが、今日ちょっと乗ったくらいならほとんど痛みはなく大丈夫でした↑
良かったぁ~~~汗

明日も治療に行って明後日からの合宿がんばります!!

治療の帰りにはジロに寄り、いろいろ調整して頂きましたレンチ
ドロよけ付けたので雨でも大丈夫ミ・ω・ ミOK
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