2010/1/18

【uno capelli】ホームページオープン!  今日の出来事

稲毛ランニング教室【uno capelli】の
オフィシャルHPが仮オープンしました。

http://www.unocapelli.info

作成してくださったあかりさん、ありがとうございました。
シンプルに分かりやすく、とてもおしゃれな
HPに仕上げてくださいました。

ランニングを通して、
稲毛の輪をどんどん広げていきましょう!

教室スケジュールも掲載しておりますので、
興味をお持ちいただけた方は
明日のプレ練習会で直接ご質問も承ります!

またランニングって私にもできるかな・・・
という方もウォーキングから始めて、
個人のペースに合わせてランニングに
移行していきますので安心してくださいね。

ランニングの方もウォーキングの方も
一緒に教室を共有できるように開催していきたいと
思いますので、教室参加、お問い合わせをお待ちしております!

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2010/1/18

親知らずのその後  今日の出来事

親知らずを11月に2本抜いて、
1本目は真っ直ぐに全部出ていたので
すんなり抜けたのですが、
2本目はちょこっとだけ顔を見せていて、
抜いた後2週間くらい免疫が落ちて
熱や予想以上の痛みが続きました。

今はもうすっかりふさがって、大丈夫です!

親知らずを抜いたからか、
練習が積めているからか(と信じたい)
最近、顔や身体が少し小さくなってきました。

顔が小さくなるのは本当らしいです。

小顔になりたい人は親知らずを抜くのもありかも!笑
でも、埋まっている人は痛いのを覚悟してくださいね。

歯は一生付き合う大事な身体の一部なので、
大切にしていきたいですね。

ちなみに、まだ一度も虫歯で困ったことがありません。
小さい頃から母が、定期健診によく通わせてくれていて
矯正などもさせてもらいました。

歯が痛いとご飯も美味しくないし、集中もできない。

大人になってからは全然定期健診に行っていないですが
これを機に2ヶ月に1回くらい、行こうかな。
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