2009/7/30
反復が大事！ 今日の出来事
昨日から長野に合宿に行っているはずでしたが、
３日からに変更になりました。
それまではマイペースに動いています。
レースが続いていたのもあり、
コアやインナーの部分が弱っていたようなので
そこを徹底的にやっています。
ひとつはそれトレーニングなの？？
というような格好でやるものですが、反復してやることにより
大きな力をもたらしてくれるようです。
毎日続けていこーっと！
3
３日からに変更になりました。
それまではマイペースに動いています。
レースが続いていたのもあり、
コアやインナーの部分が弱っていたようなので
そこを徹底的にやっています。
ひとつはそれトレーニングなの？？
というような格好でやるものですが、反復してやることにより
大きな力をもたらしてくれるようです。
毎日続けていこーっと！
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2009/7/27
下村幸平くん 今日の出来事
北京で一緒だった１個下の下村くん。
彼のおかげで無事に遠征を過ごすことができました！
今までほとんど話したことがなくて
勝手にちょっと怖そうだな…と思っていましたが
おちゃめな一面もあり、そしてとても頼りになりました。
ありがとう♪
彼の次のレースはハンガリーでのワールドカップ！
がんばってね(・∀・●)
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彼のおかげで無事に遠征を過ごすことができました！
今までほとんど話したことがなくて
勝手にちょっと怖そうだな…と思っていましたが
おちゃめな一面もあり、そしてとても頼りになりました。
ありがとう♪
彼の次のレースはハンガリーでのワールドカップ！
がんばってね(・∀・●)
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2009/7/26
北京コンチネンタルカップ レース！
ご報告遅くなりましたが、昨日は北京でのレースでした。
結果は15位。
動いてくれない身体のもどかしさを感じながら、
どの種目もいいとこなしで終わってしまいました。
なにが原因だったのか、反省をしっかりして
後半のシーズンにつなげていきたいと思います。
日本からたくさんの応援をいただきありがとうございました。
無事にレースを終えることができてほっとしています。
今日帰国して、水曜からは合宿に入ります。
後半戦を戦える身体作りをしてきます！
1
結果は15位。
動いてくれない身体のもどかしさを感じながら、
どの種目もいいとこなしで終わってしまいました。
なにが原因だったのか、反省をしっかりして
後半のシーズンにつなげていきたいと思います。
日本からたくさんの応援をいただきありがとうございました。
無事にレースを終えることができてほっとしています。
今日帰国して、水曜からは合宿に入ります。
後半戦を戦える身体作りをしてきます！
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2009/7/23
北京に着きました！ 今日の出来事
無事に北京に着きました！
というのもチェックインする際に、
北京は現在悪天候のため着陸できない場合もあります。
とのアナウンス。
そんな・・・と思いながらも、１時間送れのフライトで無事に着きました。
お空は真っ白。
曇りのようですが、なんかもやもやっとしていました。
いまは日本人がいないので、ひとりの時間をまったり過ごしています。
会場は空港から１時間くらいところで、
まだ見に行っていないのですが
ホテルの周辺をウォーキングで散策してみて、
日本の便利さを実感することになりました。
焼き鳥屋みたいのが多く、
ワゴンでブドウとおおきいブドウを売っていて
１０元分（日本円でたぶん１５０円）買ってみました。
【マイコ計算式】
日本円3000円→中国200元
100元→1500円
10元→150円
ホテルで水500mlを4本買ったら20元（300円）
日用品屋で水1,5L買ったら2,5元（37,5円）
ホテル高い！！
安いけど、高く感じます。
今回ホテルと食事はサポートしていただけるということで
とりあえず200元しか替えなかったので、考えて使おっと。
レースは土曜日11時45分スタートで、レースナンバーは２。
積極的なレースをして、優勝してきます！
4
というのもチェックインする際に、
北京は現在悪天候のため着陸できない場合もあります。
とのアナウンス。
そんな・・・と思いながらも、１時間送れのフライトで無事に着きました。
お空は真っ白。
曇りのようですが、なんかもやもやっとしていました。
いまは日本人がいないので、ひとりの時間をまったり過ごしています。
会場は空港から１時間くらいところで、
まだ見に行っていないのですが
ホテルの周辺をウォーキングで散策してみて、
日本の便利さを実感することになりました。
焼き鳥屋みたいのが多く、
ワゴンでブドウとおおきいブドウを売っていて
１０元分（日本円でたぶん１５０円）買ってみました。
【マイコ計算式】
日本円3000円→中国200元
100元→1500円
10元→150円
ホテルで水500mlを4本買ったら20元（300円）
日用品屋で水1,5L買ったら2,5元（37,5円）
ホテル高い！！
安いけど、高く感じます。
今回ホテルと食事はサポートしていただけるということで
とりあえず200元しか替えなかったので、考えて使おっと。
レースは土曜日11時45分スタートで、レースナンバーは２。
積極的なレースをして、優勝してきます！
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