2009/2/25
ミラクルボディ 今日の出来事
今日は雨。
ランニングは室内で。
テレビがあるので、
今日はミラクルボディという番組を見ました。
ＮＨＫのスペシャルで去年の５月くらいのやつです。
走、泳、跳、反射神経
をテーマにトップアスリートに迫ります！
走はパウエル。
泳はマイケル・フェルプス。
北京で７冠？した選手です。
フェルプスの泳ぎはイルカみたいで美しかったです。
跳はバハマ出身のドナルド・トーマス。
もとはバスケ選手で跳躍力を活かして
走り高跳びに転向して１年半で
自己流の跳び方で世界を制した23歳。
新たなフォームで更なる進化を目指すトーマス。
バスケの方が好きだ、跳躍はその次って話していたけど
取材を通していくうちに
高跳びに対する気持ちがどんどん変わっていって
引き込まれながら見ました。
もちろん勉強になったし、単純にもっとがんばりたい！
そう思いました。
いまコツコツと！
写メ＝ミラクルボディを見る小池さん、裕一くん
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ランニングは室内で。
テレビがあるので、
今日はミラクルボディという番組を見ました。
ＮＨＫのスペシャルで去年の５月くらいのやつです。
走、泳、跳、反射神経
をテーマにトップアスリートに迫ります！
走はパウエル。
泳はマイケル・フェルプス。
北京で７冠？した選手です。
フェルプスの泳ぎはイルカみたいで美しかったです。
跳はバハマ出身のドナルド・トーマス。
もとはバスケ選手で跳躍力を活かして
走り高跳びに転向して１年半で
自己流の跳び方で世界を制した23歳。
新たなフォームで更なる進化を目指すトーマス。
バスケの方が好きだ、跳躍はその次って話していたけど
取材を通していくうちに
高跳びに対する気持ちがどんどん変わっていって
引き込まれながら見ました。
もちろん勉強になったし、単純にもっとがんばりたい！
そう思いました。
いまコツコツと！
写メ＝ミラクルボディを見る小池さん、裕一くん
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2009/2/17
『勝』守り 今日の出来事
東海のトライアスロンサークル『ボンバーズ』の
創設時の先輩で稲毛で一緒の安丸さんから
『勝』守りをいただきました！
京都、三十三間堂の『勝』守り。
いままであまりお守りを持ったことがないのですが
このお守りのように『勝』てるようにがんばります！
安丸さんありがとうございました。
いつも使ってるリュックにつけて肌身離さず♪
あとは『まいこ』の木札と
クラスキーのお金が貯まる！？ぬいぐるみ。
あまりじゃらじゃら付けないタイプですが
どれもお気に入りです♪♪
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創設時の先輩で稲毛で一緒の安丸さんから
『勝』守りをいただきました！
京都、三十三間堂の『勝』守り。
いままであまりお守りを持ったことがないのですが
このお守りのように『勝』てるようにがんばります！
安丸さんありがとうございました。
いつも使ってるリュックにつけて肌身離さず♪
あとは『まいこ』の木札と
クラスキーのお金が貯まる！？ぬいぐるみ。
あまりじゃらじゃら付けないタイプですが
どれもお気に入りです♪♪
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2009/2/15
バイク合宿 今日の出来事
土日と千葉県の下の方、
内浦山県民の森に１泊してバイク合宿をしてきました。
朝スイムを終えて、
山本淳一選手のバイクセミナーを受けて出発！
天気も良く、夏使用の格好で走りました。
日焼けがすごい・・・イタイ。
まさかアームウォーマーを外すとは思っていなくて
日焼け止めを塗っていなく、
腕が真っ赤です。
行きは150キロほぼ向かい風の中、
帰りは105キロまたまた向かい風の中
乗ってきましたー！
行きは向かいだったので、
帰りは追い風を期待しましたが
そんなことはなかったです・・・。
でもそのおかげで充実した練習ができました！
合宿ということで、
普段よりも強度の高い内容だったので
脚がパンパンです。
しっかりケアをして、
また明日からの練習に備えます。
来週はまた寒くなるようなので
体調管理しっかりしないとですね！
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内浦山県民の森に１泊してバイク合宿をしてきました。
朝スイムを終えて、
山本淳一選手のバイクセミナーを受けて出発！
天気も良く、夏使用の格好で走りました。
日焼けがすごい・・・イタイ。
まさかアームウォーマーを外すとは思っていなくて
日焼け止めを塗っていなく、
腕が真っ赤です。
行きは150キロほぼ向かい風の中、
帰りは105キロまたまた向かい風の中
乗ってきましたー！
行きは向かいだったので、
帰りは追い風を期待しましたが
そんなことはなかったです・・・。
でもそのおかげで充実した練習ができました！
合宿ということで、
普段よりも強度の高い内容だったので
脚がパンパンです。
しっかりケアをして、
また明日からの練習に備えます。
来週はまた寒くなるようなので
体調管理しっかりしないとですね！
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2009/2/13
ごちそうさま！ 今日の出来事
今日はＷゆういち宅にお邪魔して夕ご飯。
これは長谷川ゆういちくん作のご飯。
彼はいまバイト中でいませんが
お先にいただきました！
かなり美味しかった♪
特に角煮は最高！！
薄味で沖縄を思い出しました。
私はお礼にマッサージを
帰ってきたらする予定。
それまで細田ゆういちのマッサージをちょこっと。
今日はスイム後、ラン練を３人で走り
私はペース走な感じになって
良い練習ができました。
ありがとう！
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これは長谷川ゆういちくん作のご飯。
彼はいまバイト中でいませんが
お先にいただきました！
かなり美味しかった♪
特に角煮は最高！！
薄味で沖縄を思い出しました。
私はお礼にマッサージを
帰ってきたらする予定。
それまで細田ゆういちのマッサージをちょこっと。
今日はスイム後、ラン練を３人で走り
私はペース走な感じになって
良い練習ができました。
ありがとう！
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