2007/7/17

レースレポート  今日の出来事


柏崎の友人ですが、ケガなく無事と連絡が入り一安心です。
でも家の中とかはすごいとのこと・・・。
ニュースで家が全壊していたり、土砂崩れしていたりと早い復興をお祈りします。

バイクを提供して頂いているFELTのHPのteam informationから各選手のレースレポートを見ることができます。

私のは天草、アジア選、蒲郡、七ヶ浜が更新されているのでよかったらご覧になって見て下さい。
幕張のはまだアップされていませんがお時間ある方はぜひ

今日はロングスイムとラン。
感覚はよかったけど、ひさびさに5000m以上泳いだので最後はあまり力入らず
これでしっかり泳ぎ込みができればいい状態に仕上がる!はず!

一週間オフを取ったけど感覚は3種目とも鈍ってなかったので、
距離をふみ、体力をつけていく。そして絞る!

今すぐに筋が出るような身体にというのはムリだから、
とりあえずの目標は今シーズンであと3キロくらい。
絞れればランが変わってくるので、今から絞れるまでがすごい楽しみ
最終的には・・・まだまだありすぎる
長〜い目で見ましょうか

最近少し絞れたね!
と言ってもらえることがあり、内心ではなくすごく嬉しい
単純なのでもっと言って言ってー!って言ってしまう調子モノ。
自分では腕がすっきりしたかなと。あとはお腹!
でも顔はなかなか落ちてくれず、早くシャープな顔立ちになりたい
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