2006/6/30

今日の晩御飯♪  

久しぶりのご飯シリーズです

いつもご飯ネタばっかじゃん!
と言われていたので、控えていました・・・

今日の主役はちゃんです。

先に塩こしょうをふって、豆板醤・にんにく・鶏がらスープ・醤油
で味付けはOKです

あと玉葱も一緒に炒めて、はいできあがり!!
残ってたナスも焼いていただきました。

手抜きだけど、こんなもんです

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合宿の準備も無事に終って、これから10時に出発です。
荷物が重ーーーぃ!!!

サークルの子と先輩と平山選手と一緒に行きます
平山選手は試合の後の合宿も一緒です。

さぁ〜て七ヶ浜、スタートリストが発表されていますが、
しっかりU−23の代表権を取ってきたいと思います!!

私のほかにもたくさん学生が出場するので、楽しみですね。

どうぞ応援よろしくお願いいたします。
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