Penman's Café #2

はるか昔に、お肌の曲がり角を曲った覚えがある。。。そして、どこをどう曲がりくねって来たか、もうわかりましぇ〜ん！（悲！！）

最近ＣＭでアスタキサンチンという物質がお肌にハリを与えるとうたっています。松田さんと中島さんがフィルムの会社から出した濃いオレンジ色のあの化粧品のＣＭ。で、そのアスタキサンチンは「鮭」にたくさん含まれているってはな○マーケットでやってました。そういえば鮭は濃いオレンジ色。アスタキサンチンは油分と一緒に摂ると効くようです。。。鮭はこれからが旬ですね。





サーモンをたくさんのせた冷たいペスカトーレ。ドレッシングはオリーブオイル、醤油、レモンを適量。


マンジャーレ！

新しく「ビューティー」というカテゴリを作りました。

おフランス語では「ボーテ」。。。

まず最初のビューティーなお話は「夢のバナナローション」



ちょっと前に知人から「バナナローション」の作り方を聞きましたので作ってみました。その知人の話によると、バナナローション誕生秘話があるそうな。。。

。。。いつかはわかりませんが、あるところにとても貧乏な女性がいました。彼女は化粧品を買う余裕がなかったので、衰え行くお肌をどうしたものかと考えていたところ、一本の腐りかけのバナナを見つけ、そのバナナを焼いてエキスを抽出し焼酎と混ぜてローションを作り、荒れたお肌に塗ったところ、お肌にハリがよみがえり、シミが消え、キメ細やかな若く美しい肌になったそうです。今では実年齢よりもずっと若々しく見え、美しくシアワセに暮らしているそうな。めでたしめでたし。。。


。。。貧乏なのに、バナナ、腐るまで置いといたのか？なんで食べなかったんだ？



そ〜んな話を聞いちゃったので、私も早速バナナローションを作ってみました。



材料：バナナ１本、20度の焼酎１本（下写真のようなワンカップサイズ。）

まず、バナナを腐る寸前まで放置します。バナナは南国の果物なので、冷蔵庫に入れるのはＮＧです。黒い斑点が出てきて、やがて↓こんなふうになります。あまり待ってられない人は、スーパーの見切り品コーナーに行ってなるべく黒いバナナを買ってきましょう。





アルミホイルでバナナが入るくらいのお皿を作ってバナナをのせ、バナナの表面に竹串で数箇所穴をあけておきます。それをトースターなどで２０〜３０分焼きます。お部屋が甘〜いバナナの香りでいっぱいになります。焼いている最中はなるべく放置しないで、様子を見ていたほうが良いです。






バナナが熱で膨張し、ジュワジュワ〜っと透明なエキスが出てきます。多少焦げても大丈夫ですが、焦げすぎるとアルミホイルにこびりついて抽出できなくなるので、適宜数回トースターから出して別の器に集めておきます。





ほ〜ら、まるで美容液みたいです。ちょっとなめてみたところ、期待していたほど甘くなく、うっすら甘くてほんのり青い味がしました。放置すると固まってくるので、すぐに焼酎を適量加えてのばしておきます。バナナがへこたれてきて、エキスが出なさそうになったら終わりです。残りの焼酎を混ぜて３日くらい落ち着かせれば出来上がり。





ある人の話では一週間で使いきる方が良いということですが、焼酎ですから冷蔵庫に入れておけばしばらくＯＫです。梅酒なんて１０年２０年大丈夫だもんねぇ。

バナナには下記のような成分が含まれているとのことです。参考まで。


☆ビタミンA
最近注目のビタミンＡ。皮膚の新陳代謝を活性化させる。老化防止。

☆ビタミンB群
皮膚をなめらかに整える。

☆ビタミンC
コラーゲン生成を助ける。シミ予防。

☆食物繊維
肌に塗布すると、炎症毒物などの除去効果、紫外線や細菌などの侵入から肌を守る。

☆セレン
炎症などをおさえ、正常で健康な皮膚に改善する効果がある。

☆セトロニン
バナナの実に含まれている。肌の新陳代謝を活発にする。（「セロトニン」とは違うらしい。）

☆ドーパミン
バナナの皮に含まれている。むくみを取り肌の新陳代謝を活発にする。

☆サルソリノール
バナナの実に含まれている。ドーパミンの働きを助ける。

☆ノルアドレナリン
実に含まれる神経ホルモンの一種。冷え症の改善薬に使われる。末梢血管の血流改善効果が高い物質。

☆グルタチオン
抗酸化成分の一種、メラニン細胞生成過程を阻害する働きがある。

☆亜鉛
湿疹に効く。皮膚を滑らかにする。


。。。ス、スバラスィ〜！ほぼ毎日当たり前のようにバナナを食べてますが、こんなステキな果物とは思ってもみませんでした。上記の物質から期待できることは、しみが消える・しわが消える・肌の老化防止 。。。ですね。

ちなみに下痢になったらバナナを食べると止まります。どっかの島に行った時、モンキーバナナを１房食べたら次の日にはケロっと治ってました。

バナナローション、早速使っていますが、ものすごくしっとりする感じです。今の季節は湿度が高いので良くわかりませんが、乾燥する冬がちょっと楽しみになってきました。実験実験！


これでアタシも若く美しくシアワセに暮らすのダ！ウシシ。。。