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寝るときに
ラベンダーの香りを焚いたりすると安眠できる…といいます。嗅ぐだけでリラックスできる香りなんです。
今日の写真の羊。これは、私の大好きなお店で買った
”お・や・す・み・羊”っていう羊なんですけど、中の香りポケットに、
ラベンダーの香りがはいっているんです。
で、この羊を普段使っている枕の中に入れて眠る。そうすると、眠れない夜も知らず知らずのうちに安眠へと導いてくれるんだそう。
毎晩お世話になってるわけですが、うん、確かに朝の目覚めが変わったかもしれない。この前なんか
アロマでも
ラベンダーの香りを焚いて、めっちゃ部屋中を
ラベンダーの香りで包み込んで寝ました。ほんと気分いいです。
今は
ベルガモットと
ペパーミントをブレンドして焚いてます。本当は
ベルガモットと
イランイランのブレンドが大好きなんだけど、今日はいつもと違う感じで。
早く新しい香りの
アロマエッセンスが欲しいです。
何買おう。迷う〜
(≧∞≦*(≧∞≦*(≧∞≦*

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