2011/9/26  21:15

完全休養  Running

こんばんは

オーナーです。


今日は完全休養日にしました。
さすがに今日は疲労しまくりでしたね。
特に上半身が筋肉痛だったり、張っていたりしています。
筋力不足ですね。

やはり補強は大事ですね。

明日からは通常練習に戻していこうと思います。


それではまた。
0



トラックバックURL

トラックバック一覧とは、この記事にリンクしている関連ページの一覧です。あなたの記事をここに掲載したいときは、「記事を投稿してこのページにお知らせする」ボタンを押して記事を投稿するか(AutoPageを持っている方のみ)、記事の投稿のときに上のトラックバックURLを送信して投稿してください。
→トラックバックのより詳しい説明へ



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ