2009/7/24  18:58

ポイント練習  Running

こんばんは

オーナーです


昨日はポイント練習をしました

約1週間ぶりですね


16000m(3′30)

1000m:3′32
2000m:7′05(3′32)
3000m:10′38(3′32)
4000m:14′09(3′31)
5000m:17′40(3′31)
6000m:21′11(3′31)
7000m:24′41(3′29)
8000m:28′11(3′30)
9000m:31′40(3′28)
10000m:35′08(3′28)
11000m:38′39(3′30)
12000m:42′08(3′28)
13000m:45′36(3′28)
14000m:49′04(3′28)
15000m:52′33(3′28)
16000m:56′03(3′29)


Avg3′30


なんと素晴らしいペース感覚なんでしょ


身体作りの期間なんで

じっくり距離を踏む感じでのペーランです。


しかも


14000mで終わるつもりだったのに

どうしたことやら

16000mまでやっちゃいました


・・・だから今日は雨降ったのかな



ヤル気が出ると練習はやりますけど

ないときはホントに適当ですからね(笑)


そろそろヤル気出して練習しなければ・・・


それ以上に試験勉強やらなければ




民法わけ分からん

勉強しててイラっとしますもん


おそらく法学部とか経済学部系は

民法とか行政学とかミクロ・マクロなど

得意なんでしょうね


そんなんは理系では勉強しませんから

圧倒的に不利です。


マジでイラッとしますけど

ここは我慢して勉強します
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