2009/7/6 23：19
やれるだけ
こんばんは
オーナーです。
今日はケータイから更新しております。
なぜならベッドの上なんで(笑)
試験の日程が発表されて
今日、課長からその要項を直々に渡されました(笑)
ん〜
あと２ヶ月で仕上げるのは
かなり厳しいです。
まさか９月になるとは思わなかった。
いつもは１０月とか１１月にしてるのに…
まあ、今さらそんなこと言っても始まらないので
残り２ヶ月は死に物狂いでやるしかないですね。
練習もあるし、大変だわ。
0
オーナーです。
今日はケータイから更新しております。
なぜならベッドの上なんで(笑)
試験の日程が発表されて
今日、課長からその要項を直々に渡されました(笑)
ん〜
あと２ヶ月で仕上げるのは
かなり厳しいです。
まさか９月になるとは思わなかった。
いつもは１０月とか１１月にしてるのに…
まあ、今さらそんなこと言っても始まらないので
残り２ヶ月は死に物狂いでやるしかないですね。
練習もあるし、大変だわ。
0
2009/7/4 23：12
ポイント練習 Ｒｕｎｎｉｎｇ
こんばんは
オーナーです
ポイント練習やりました
・・・木曜日の話ですけど
なかなか忙しくて
更新できませんでした
今回も１２０００ｍのペーランです。
１０００ｍ：３′３３
２０００ｍ：７′０４（３′３１）
３０００ｍ：１０′３６（３′３２）
４０００ｍ：１４′０６（３′２９）
５０００ｍ：１７′３５（３′２９）
６０００ｍ：２１′０４（３′２８）
７０００ｍ：２４′３０（３′２５）
８０００ｍ：２７′５８（３′２８）
９０００ｍ：３１′２７（３′２８）
１００００ｍ：３４′５６（３′２９）
１１０００ｍ：３８′２５（３′２８）
１２０００ｍ：４１′５４（３′２８）
Ａｖｇ：３′２９
本来１２０００ｍならば、３′２０で行うべきですが
あくまでもリハビリ練習です。
正直、１６０００ｍまでやろうかなと思いましたが
結局１２０００ｍで妥協（笑）
朝練もマジメにやってますし
ペーランの距離伸ばすのは
これからぼちぼちやっていこうと思います
そして
明日試験ですけど
ぶっちゃげそんなに準備できてません
今日は休みだったくせに
思い切りダラけていましたから
しかし
大事なのは
本命の試験で結果を出すこと！！
これに限ります
でもしっかり解きたいと思います
1
オーナーです
ポイント練習やりました
・・・木曜日の話ですけど
なかなか忙しくて
更新できませんでした
今回も１２０００ｍのペーランです。
１０００ｍ：３′３３
２０００ｍ：７′０４（３′３１）
３０００ｍ：１０′３６（３′３２）
４０００ｍ：１４′０６（３′２９）
５０００ｍ：１７′３５（３′２９）
６０００ｍ：２１′０４（３′２８）
７０００ｍ：２４′３０（３′２５）
８０００ｍ：２７′５８（３′２８）
９０００ｍ：３１′２７（３′２８）
１００００ｍ：３４′５６（３′２９）
１１０００ｍ：３８′２５（３′２８）
１２０００ｍ：４１′５４（３′２８）
Ａｖｇ：３′２９
本来１２０００ｍならば、３′２０で行うべきですが
あくまでもリハビリ練習です。
正直、１６０００ｍまでやろうかなと思いましたが
結局１２０００ｍで妥協（笑）
朝練もマジメにやってますし
ペーランの距離伸ばすのは
これからぼちぼちやっていこうと思います
そして
明日試験ですけど
ぶっちゃげそんなに準備できてません
今日は休みだったくせに
思い切りダラけていましたから
しかし
大事なのは
本命の試験で結果を出すこと！！
これに限ります
でもしっかり解きたいと思います
1
2009/7/1 23：07
７月 Ｒｕｎｎｉｎｇ
こんばんは
オーナーです
勉強終わって、ベッドの上からケータイにて更新です。笑
最近はようやく梅雨らしくなりましたね。
おかげで毎日Jogの日々…
さすがに雨の日にポイント練習はやりたくないんで。
明日晴れたらポイントでもしようかな？
今日から７月ですね。
一年も半分終わっちゃってますし
月日が経つのはホントに早い。
オーナーも後で笑うために
勉強と練習をしっかりやっていこうと思います。
特に勉強頑張らなきゃ。
それではまた。
0
オーナーです
勉強終わって、ベッドの上からケータイにて更新です。笑
最近はようやく梅雨らしくなりましたね。
おかげで毎日Jogの日々…
さすがに雨の日にポイント練習はやりたくないんで。
明日晴れたらポイントでもしようかな？
今日から７月ですね。
一年も半分終わっちゃってますし
月日が経つのはホントに早い。
オーナーも後で笑うために
勉強と練習をしっかりやっていこうと思います。
特に勉強頑張らなきゃ。
それではまた。
0