2009/4/30  20:15

圧倒的な  Running

こんばんは

オーナーです


今日は出勤して

健康教室たるものの担当者になっていたことを

初めて確認しました

てか、それ前もって一昨日言ってくれてたらいいのに

幸いにも

ジャージ類は練習のために

いつも持参しているんで

バッチリ対応しましたけど


んで

その教室には10人程度の貴婦人のみなさまが参加されたんですけど

・・・疲れました(笑)

貴婦人のみなさまのパワーに

圧倒されました


ガンダムのアムロが

「圧倒的じゃないか」

と言ったときの心境が分かりましたね


さすがにオーナーは聖徳太子じゃないので

10人の話は聞き取れませんし

その対応も出来ませんので


おまけに脚を攣ってしまった方もいらっしゃって

初回から結構大変でしたよ


これから毎週木曜日は健康教室が開催されるんで

その度、貴婦人の方に会うと考えると・・・

考えないようにします

全ては仕事なんで


若い女性の方

オーナーは待っています




そしてオーナー

今日

寝坊しました

7時に起きちゃいました

当然ながら

朝勉強も朝練も

やってません


そして午後は

貴婦人方に疲れ果てて

60分Jogにて妥協しました


明日はポイント練習を予定してますけど

どうなるかな


それではまたヾ(^_^) byebye!!
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2009/4/29  21:25

ポイント練習  Running

こんばんは

オーナーです


今日はいいお天気でしたね

こんな日は外出日和なんでしょうが・・・

オーナーは練習以外は一日中勉強していました

ホント受験生の生活ですよ


オーナーが出かけるといっても・・・どうせスタバでのんびりするくらいなんで

たかが知れてますけどね



昨日はポイント練習(1000×3、2′55)をしました

いろいろ重なって

計画通りにポイント練習も出来ていないので

やっぱり昨日もリハビリ的練習に


本来この設定ならば、5本はやるべきなのに・・・

まあ、焦らずじっくりとやっていくしかないですね


1本目:2′56
2本目:2′55
3本目:2′54

正直・・・5本やれました

やれたんですけど、しっかりと妥協してやりました


いまのところはレースの予定もないんで

とりあえず5000mを走れる身体を作ることを考えて

練習の計画を立てようと思います


そして・・・勉強も頑張ります
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2009/4/28  22:59

愚かな自分  

昨日は僕自身、あることで凄くイラついていました。


僕自身、物事は全て白か黒かをはっきりつけたいタイプでなんですよね。

0か100しか求めず、40とか50はイヤで仕方なかった。

40とか50みたいなものは中途半端でイヤだった。

中途半端が許せなくて、自分が中途半端なのはもちろん

相手が中途半端な態度・ぬるい態度とかそういうのを取られるのが

ホントに許せませんでした。

はっきりしろよ!!と


現にそういう態度を取られて

それがホントに許せなくて・・・



でも

それは僕の価値観・考え方を相手に押し付けているだけなんですよね。

僕と相手は違う人だし

周りの人が僕と同じ考え方をしている人ばかりじゃない。

ゆっくり結論を出す人もいれば

スパッと決断をする人だっている。

のんびりしている人もいれば

せっかちな人もいる。


いろんな人がいるのに

僕は僕が基準だって思い込んでいました。

すごく愚かだなって思えて、自分が情けなくなりました。


僕自身に余裕がないから、冷静に物事を見ることが出来ない部分があったと思います。

余裕がないから、0か100以外は許せなかったんだと思います。


相手にはその人のペースがあるんだから

自分の価値観や考え方を押し付けるんじゃなくて、それを尊重してあげる。

そういう心の余裕が今の僕には必要なんだなって改めて思いました。


刺々しいイメージが僕にはあるんでしょうね・・・

もっとおおらかで包み込んであげるような優しさ=心の余裕なんでしょう。

僕に足りない部分が見えました。


「自分に厳しいのはいいけど、相手にそれを求めちゃいけないよ」

そのことをずっと僕に話してくれる方がいて

今ようやくその意味が分かったような気がします。

あれはこういう意味だったのかと・・・

その方に僕はホントに感謝しています!!


この年になってようやく気付く自分に恥ずかしいですけど

そういった部分を成長できるようにこれからやっていこうと思います。
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2009/4/23  19:55

近況報告  Running

こんばんは

オーナーです


改めまして、オーナーの近況を報告しようかと思います。


4月から実は、1年前までお世話になっていた

松浦市役所にまた戻りました。

去年は自分の目標であった実業団へ行くための

いわば「繋ぎ」として勤務でした。


でも、今の僕は目標が変わっていて

そのために勉強を開始しました。

ここも自分のやりたいことの中に含まれていて

繋ぎではなく、ゴールなのかもしれません。

それがどういった形で結果として現れるのか分からないけど

今は自分のやるべきことを頑張るだけだと思っています。

やるべきことをやらないで、結果なんて出るわけじゃないですから・・・




そして





一度は



休養宣言しちゃってましたけど







勉強と両立します!!







オーナー


休養宣言を解きます!!



高校生が勉強と部活の両立を出来ているのに

オーナーが出来ないわけがないですから。

だけど、勉強優先なのは変わらないです。

限られた時間の中で、上手く練習をやっていこうと思います。



それではまたヾ(^_^) byebye!!
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2009/4/22  19:55

ご無沙汰してます  Running

こんばんは

オーナーです


全然ブログを更新しないのもなんか珍しい気がしてます。

・・・更新しないのじゃなくて、する時間がないと言った方がいいかも



昨日はポイント練習をしました

本来ならば先週土曜日に入れる予定だったのに

相浦の陸上競技場が記録会やってたんで、使用できず・・・


それなら日程ずらして日曜or月曜にすりゃいいんですけど

そうは問屋がおろさないわけですよ


でも昨日は地元の使えないグラウンドでのポイント練習だったんで

ヤル気がやっぱり萎えました

思い切り妥協してます

250mの土じゃね

地元のグラウンドは全くと言っていいほど使わないんで。


そんなわけで8000mのペーランしかやっていないです

ペースも気が向くままに

☆Rap☆
1000m:3′22
2000m:6′43(3′20)
3000m:10′07(3′24)
4000m:13′29(3′21)
5000m:16′50(3′21)
6000m:20′12(3′21)
7000m:23′35(3′22)
8000m:27′01(3′26)

Avg:3′22

やっぱモチベーションって大事ですね。

ホント昨日は低かったですから


まあ、あのグラウンドですし

昨日の風とか考えたら・・・十分でしょ、これで

自己満っすね


じゃあまた更新します☆
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