2009/2/25  22:54

そろそろ  Running

こんばんは

オーナーです


最近は

飲み会続き&天候が悪いおかげで

練習不足です(笑)


今日もJogしかやってませんしね


そろそろ自分に喝を入れるべく

明日ぐらいにポイント練習をやろうと思ってます


雨じゃないならね( ̄ー ̄)ニヤリッ
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2009/2/23  21:52

フラフラ  Running

こんばんは

オーナーです


昨日は雨の中、松浦市民駅伝に参加しました

3.7キロの超ショート区間を走りましたけど

ダメだこりゃ

でした


やっぱ風邪には勝てないということを改めて実感


ちなみにコースは

ほとんどが上りというオーナーの嫌いなコース


最初の1キロぐらいは

快調も快調

ブイブイ行ってましたけど

そこからパッタリ止まって

かなり苦しいのなんのその

マジで死にそうでしたから


でもこの状態で

僕の持ってる区間記録に5秒足りなかったみたいです。

不思議なもんですね


去年も去年で万全な状態で走ってないし、

これまた不思議と縁のない大会なのかもしれませんね。


まあ、そんなに全力出すほどの大会じゃないですし

のんびりでいっか



さてと

次のレースに向けてそろそろ始動しようかと思います


それではヾ(^_^) byebye!!
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2009/2/21  21:23

平凡な一日  

こんばんは

オーナーです


今日は・・・

起床

朝練

朝食

寝る

昼食

スタバにて、お茶アンド勉強

練習

夕食


で今に至ってます


今日はホントに良い天気で

これは街に繰り出さなきゃ損だと思い、

スタバへレッツらゴー


スタバで勉強・・・久しぶりにしましたね

これがなかなかイイ


やっぱスタバですな



そんで夕方から一応練習

60分Jogした後に

明日のためにとりあえず1000mを1本・・・しかもアップシューズで

どんだけ適当なんでしょ

キツイと思ってたら、なんのその!!

楽勝で2′55

・・・2′55って

病み上がりでも意外にイケる


・・・おそらくまだ完治してません


明日はイケそうな気がします


明日はとりあえず終わった後の飲み会が楽しみなんで

飲み会のために走ります


たかが3キロぐらい(距離を知らないオーナー)

・・・ブっ込みます( ̄ー ̄)ニヤリッ



それではヾ(^_^) byebye!!
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2009/2/20  22:16

復活?  Running

こんばんは

今日からボチボチ走りはじめたオーナーです。


ぶっちゃけ…キツいです。走ってる感覚がおかしいのなんの。

こりゃヤバい(・・;)

まあのんびりやっていきましょうかね☆彡
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2009/2/19  22:00

暇だわ・・・  Running

こんばんは

一日中寝込んでいるオーナーです


・・・はっきり言って暇です

退屈でしょうがないっす。


走ろうと思えばフツーに走れるですけどね。

いい加減治ってくれぃ


でも久しぶりに風邪をひいてますよ。

何年振りなんだろ??

ここ数年は風邪をひいた記憶がないですもんね。


でもこの感じだと明日ぐらいから

ボチボチ走り出せそうな感じですよ。

・・・朝練はサボりますけど、何か??笑


てか、どうせ雨降ってるでしょうしね
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