2008/8/19  22:08

ポイント練習??  Running

こんばんは

オーナーです。


福地さんが今週末の九州選手権に出場されるということで

今日は3000m(8′35)の調整走のペースメーカーをしました


一言で言うと・・・

撃沈でした


さすがに前回のポイント練習より

中1週間も空けば

走りの感覚もそうですし

心肺機能も低下しますわな


むしろ立ち上げ時の練習ではないですね、今日のメニューは。。。


Rap
1000m:2′50
2000m:5′41(2′51)
3000m:8′36(2′54)


ちなみに福地さんはラスト切り替えて

8′34でした。


というか、得意の練習で

しかもラスト1000mでそのラップはないでしょ

って話です


練習してないと言えばそれまでなんでしょうが

・・・オーナーのプライドに触りました。

ペースメーカーと言えども

やっぱ負けるのは悔しいっす


福地さんが前に出たときに

「ま・・・オレはペースメーカーだし、ついていかなくていっか」

と正直気持ちを切らした部分もありますけど・・・


後味の悪い練習となりました



今日の練習で心肺機能も少しは戻ったことでしょうし、

次回のポイントより立ち上げの練習に入ろうと思います
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2008/8/18  22:33

自分  

らしくやっていくって大事だな

と、ふと今日改めて思うことがありました


作る自分ってどっかで歪みが生じるし

疲れてくると思います。



最近のオーナーは

どうも「らしさ」がなかったかなと・・・


そういうわけで

ごちゃごちゃ考えるのは止めて

ブレない自分でやっていこうと思います



それではヾ(^_^) byebye!!
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2008/8/17  22:37

(無題)  

とある知り合いの話なんですけど



彼氏と別れたらしいです。

原因は

最近巷で流行??の

彼氏からの暴力



何を考えてるんすかね??

オレの中で

女性に手を上げる奴はホント男として最低だし

男の風上にもおけない。



何よりも

自分の知り合いにそうことをされてる子がいることが

なんかやりきれないんですよね。

何にも力になって上げれなかったということが。。。



ちなみに

どSなオーナーですら女の子には手はあげませんから!!

まあ人として当たり前ですけど。



なんでもその彼氏は

親戚等も含めて

他の人と連絡を取ることすら嫌いだったらしく

相談とかも出来なかったそうです。


恋は盲目という言葉もありますけど

知り合いの子も

根が素直で純だから

やっぱ彼氏に嫌われたくないという一心で

連絡を取ってなかったみたいです。


「この人には私がいなきゃダメなの!!」

とか思ったんでしょうか。


オレにはそれが信じられないすけどね。


相手の幸せのために自分を犠牲にするのもアリだとは思いますけど

でもそれって結局、自己満じゃないすか。

それで最後に何が残る??


恋愛で一番大事なのは

「自分が幸せになること」

じゃないんですか??


オレはそんな自己犠牲の精神に生きる人間じゃないんで

「相手の幸せのために自分が不幸せになる」

そんなの絶対におかしいと思います。


一緒にいて辛い思いをするくらいなら

一緒にいないほうがマシじゃん。


・・・理想論なのかも知れませんね。


オレは冷静に物事をみてしまう癖(ドライな性格が故に)があって

恋愛も例外じゃなく、

どっか冷めてる(ドライな)部分があるって言われます。



そんなオレでも、その話を聞いて

その彼氏(今はもう元カレっすね)をぶっ飛ばしたくなりましたね。


ホンキでイラつくわ。


あー、マジで気ぃ悪ぃ・・・



てか、他の人と連絡を取ることすら嫌うって

どんだけ器が小さい奴なんだ??



話が脱線しまくりですけど

そんな奴とは別れて正解だし

他にいい人を見つけてほしいと思ってます。
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2008/8/17  17:36

オーナーのグチ  

すんません。

若干グチりますけど・・・


もうめんどくさいから

勝手にやってくれって感じです。


もう知らんわ!!


意味分からんから

他人を巻き込まんといてや。



アホらしいので

もう関わりは持たないようにしようと思いました。



今日はグチですみませんm(_ _)m
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2008/8/16  14:03

お盆休み  

こんにちは

オーナーです。


水曜日からお盆休みで

毎日ダラダラと過ごしています


・・・どんだけ暇人なんでしょうね


一日の流れをざっと説明すると

起床

朝練

朝食

寝る

昼飯

寝る

練習

夕食

ボケーっと過ごす

寝る


みたいな生活ですもん


ある意味で合宿みたいな生活だな、こりゃ



ちなみに・・・

スッゴく暇です


てなわけで

誰か相手をしてちょーだいって感じです


こんなガソリン高の時代なんで

お家でゆっくり過ごすのがイチバンなんでしょうね
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