姿勢で一番大事なことは  


ねこぜの種類しせいを治す必要があるとされる代表例が、ねこぜです。

人から見てもらったほうがわかりやすいかもしれませんね。

ねこぜは、普段のしせいがおかしいために癖になってしまった状態です。

一般的に、イスに座るじかんが長い人はねこぜになりやすいと言われているので注意しましょう。
FX入門用語集
足を組む癖がある人は、しせいがおかしくないか、治す必要がないかを注意したほうがいいですね。

腰からねこぜになりやすいのは、足を組んだりすることが多い人です。

しせいを治すよりも前に、じぶんの座り方やたち方がおかしくないかをかくにんしておいたほうがいいかもしれませんね。

その頂点がどこにあるかをかくにんしてみましょう。

しかし、そんなねこぜにもいくつかの種類があることをご存知でしょうか。

おおくの人がご存知だと思いますが、背中がまるくなってしまっている状態のことですね。

ねこぜといっても、体全体がまるくなっている所以ではなく、どこかを軸としてまるくなっています。

まずひとつめは、背中はそれほどではないものの、首がまるくなってしまっている状態です。

特にデスクワークが多い人は、背中の中心や首からねこぜになってしまうことが多いです。

そのときにじぶんの背中の一番まるくなっている部分がどこかをかくにんします。

じぶんが楽にしている状態で体を横から見てみましょう。

それが首なのか、背中の中心なのか、それとも腰なのかをかくにんしましょう。

そのため、どの種類のねこぜを治すとしても、じぶんがただしいたち方や座り方が普段から出来ているかが重要になってくるでしょう
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