徒然♪日記

東日本大震災後 3,970 日目。
　今朝は子供の目覚まし時計のアラームでいつもの時刻よりも二時間程遅く起きる。 晴れ。
　妻が既に起きている。
　エアコンの switch が既に入っている。
　エネファームの switch は一昨晩から入れたまま。 凍結防止の為に電源を入れっぱなしにしておいた。
　エネファームは既に発電中。 今朝も六時台に既に発電を始めていた模様。
　室温 17.1 ℃, 湿度 27 %.
　加湿器の水が切れたので入れる。
　寒いので加湿器の switch を入れる。
　今日も甜茶を飲む。
　着替える。 今日も冬用長袖シャツともう一枚着て更にその上にポロシャツも着る。
　Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。 今日も激しく ink 漏れ。
　血圧を測る。 今朝は 105/71 で正常値。 脈拍は 80. 体温は 36.7 ℃.
　RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　洗面所の室温は 10.5 ℃. 風呂の湿気で窓が結露している。 それを拭く。
　下の左側面が痛い。
　ハンドクリームを塗る。
　コーヒーを飲む。 今日も black で。 今朝も UCC の職人の珈琲。
　ボグリボース OD 錠とピオグリタゾン錠, ロスバスタチン OD 錠を飲む。
　朝食を摂る。 今日の味噌汁もインスタント。
　今朝の犬の散歩は代行業者にお任せ。
　犬に餌をやる。
　PC の switch を入れる。
　いつもの 86 ％ のチョコレートを食べる。
　コーヒーの二杯目を飲む。
　12 星座占いのガチャは今日も外れだった。
　妻が買い物に出掛ける。
　上の子が起きて来る。
　上の子にカップヌードルを作ってやる。
　上の子の為にシャーペンを発注。
　下の子が起きてくる。
　子供用のお茶を沸かす。
　下の子にもカップヌードルを作ってやる。
　シェーバーで髭剃り。
　妻が帰ってくる。
　妻はそそくさと昼を食べて, 今度は実家に出掛ける。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　昼は今日は生ハムサラダといつもの山菜蕎麦を食べる。 今日は 「ひやひや」 でなくて 「あつひや」 で。
　甜茶を飲む。
　甜茶を沸かす。
　書類を書いて投函する。
　いつもの 86 ％ のチョコレートの二個目を食べる。
　夕方の犬の散歩に出掛ける。 今日はいつもの夕方の course を行く。 今日は犬仲間に会える。 大型の犬がいないので, 特に吠えかかることもない。 ANTI FOG の効果は弱いながらも続いていて, 眼鏡が曇らない。 他所の犬が行方不明だと言う話を聞く。
　犬に又餌をやる。
　湯がいっぱいになって発電を停止しそうなので風呂掃除をする。
　杜仲茶を飲む。
　ハンドクリームを塗る。
　ボグリボース OD 錠を飲む。 今晩から花粉症の薬のフェキソフェナジンも飲む。
　夕飯はモズク酢, 冷奴, 青椒肉絲。
　プレーンヨーグルトを食べる。
　甜茶を飲む。 胡麻茶も飲む。
　風呂に湯をためる。
　犬を家の中に入れる。
　妻が帰ってくる。
　今日のコロナウイルスの東京都の新規感染者は 1,528 人増の 11,227 人, 神奈川県は 16 人減の 3,408 人。 神奈川県の内横浜市は 129 人増の 1,237 人。
　布団を敷く。
　歯を磨く。
　風呂に入る。
　風呂から上がって RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　点鼻薬を使う。
　ハンドクリームを塗る。
　血圧を測る。
　昨日のこの blog への access は 6.
　NTT docomo は 2.08 GB. (+0.02 GB) (自分が 1.51 GB (+0.00 GB), 妻が 0.55 GB (+0.02 GB))
　昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
　本日の太陽光発電の積算発電量は 14.8 kWh.

数ヶ月後に開くかもしれない「新たな」扉 ： オミクロン変異株は結構厄介かもしれないということを南アフリカの専門家の報告とドイツの論文から知るhttps://indeep.jp/what-is-dengerous-of-omicron/ この記事の統計は正しそうだが, 結論についてはまだ分からない。
『タイタンの妖女』（カート・ヴィネガット・ジュニア）のレビューhttps://ada-bana.hatenablog.com/entry/2022/01/20/224859

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