東日本大震災後 3,960 日目。
スマホのアラームでいつもの時刻に起きる。 快晴。 暗い。
室温 18.6 ℃, 湿度 36 %.
エネファームの switch を入れる。 今朝は雪マークがついている。
加湿器とエアコンの switch を入れる。
血圧を測る。 今朝は 121/75 で正常。 脈拍は 70. 体温は 36.3 ℃.
ハンドクリームを塗る。
着替える。 今日も長袖。
RiUP ×5 plus NEO を付ける。
今日も寒いので甜茶を電子レンジで温めて飲む。
Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。 今朝も激しく ink 漏れ。
洗面所の室温は 14.0 ℃. 意外に高い。
新聞を読む。
12 星座占いのガチャは今朝は 5 CM coins だった。
ゴールデンコッコは今回は素直コッコに進化。
今日も点鼻薬を使う。
ロスバスタチン OD 錠とピオグリタゾン錠とボグリボース OD 錠を飲む。
朝食を摂る。
髭を剃る。 歯を磨く。 コンタクトレンズをはめる。
エネファームは発電準備中。
今日も Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 を家に置いておく。 Q & P コーワ α ZERO を持参する。 今朝も手袋とマフラーをする。 今朝は防水スニーカーを履く。[
今朝は六時二十分頃にエネファームが発電を開始した。
今日は基準時よりも二分程遅く家を出る。 ゆっくり歩く。 路面が少し凍結しているところがあって滑りそうで危ない。 スニーカーにしておいて良かった。
バス停では今朝は列の先頭になる。
今朝の女性率は六人中四人。
今朝はいつものバス。
相変わらず一番前の座席が座れないようになっている。
バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
今日は Q & P コーワ α ZERO の半分を飲む。
今日はいつものバス停で何時もの女性が一人降りる。 信号待ち。
今朝は二つ手前のバス停で何時もの女性が一人降りて一人乗ってくる。
駅前の交差点で信号待ち。
今朝は基準時より五分程早く駅に着く。
今朝の停車位置は普通。 上を歩く。
今日も頑張って会社まで歩く。 トイレには寄らない。
こちらの道の方が凍っている所が多い。 滑り易い。
今朝は基準時よりも一分程遅く会社に着いた。
今朝も会社の建物の中は暖かい感じ。
いつも使っているトイレもまだ工事中。
今日も 「
チョコレート効果 CACAO 86 %」 を食べる。
Q & P コーワ α ZERO の残りの半分を飲む。
朝早い内からばたばたと仕事。
UCC の Class One を入れて飲む。
Pelikan の万年筆 Souverän M800 青縞 B nib で楽しく memo 書き。
今日もコロナ対策で窓が開いているので寒い。
コーヒーの所為で何度もトイレに行ってしまう。 トイレが遠くて不便。
UCC の Class One の二杯目を飲む。
午前中は大変忙しい。
ボグリボース OD 錠を飲む。
昼食を摂る。
弁当箱を洗う。
ハンドクリームを塗る。
昼休みも忙しい。
午後も大変忙しい。
今日も 「
チョコレート効果 CACAO 86 %」 の二個目を食べる。
目が乾いてしまって痛いので目薬を差す。
今日も疲れ切ってしまう。
今日も頑張って駅まで歩く。
途中で Coke on の ticket を使ってアクエリアスを買おうと思ったら, 商品充填中で使えず。 明日でもいいや。
バス停に急ぐと, 列の三番目。
駅で WiFi を使おうと思ったら, 何故か docomo の WiFi につながらない。
バスが着いて直ぐに乗り込むと好席に座れる。
バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
疲れていたのでバスの中では熟睡してしまう。
家に帰ってくると上の子が今日も game をしていた。
エネファームが珍しく発電を停止している。 故障したのかと思って, 太陽光発電の方の発電状況を調べてみると, 九時少し過ぎ辺りでエネファームの発電が止まっている。 話を聞くと一分程停電があったらしい。 困ったものだ。 停電は午後にして欲しいものだ。 一体何が原因で発電停止が起きたのか。 こういうのがあると, 停電時も使えるエネファームの方がいいなあと思う。
停電の影響で強制換気 system も止まっていたので, switch を押して換気を再開させる。
杜仲茶を飲む。
着替える。
上の子は今日も学校を休んだらしい。
Windows の soft の update があったらしい。 再起動する。
ボグリボース OD 錠を飲む。
夕飯はモズク酢, 冷奴, 胡瓜と中華クラゲ, 茄子と挽肉の炒め物。
プレーンヨーグルトを食べる。
甜茶と胡麻茶も飲む。
杜仲茶を沸かす。
エネファームに雪マークが付いている。 夜に付くのは珍しい。
新聞を読む。
犬を家の中に入れる。
今日のコロナウイルスの東京都の新規感染者は 1,236 人増の 2,198 人, 神奈川県は 161 人増の 548 人。 神奈川県の内横浜市は 4 人増の 130 人。
布団を敷く。
歯を磨いて風呂。
風呂から上がるとコンタクトレンズを外して RiUP ×5 plus NEO を付ける。
ハンドクリームを塗る。
血圧を測る。
花粉症用の点鼻薬をする。
昨日のこの blog への access は 10.
NTT docomo は 0.93 GB. (+0.12 GB) (自分が 0.57 GB (+0.12 GB), 妻が 0.35 GB (+0.01 GB))
昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
本日の太陽光発電の積算発電量は 14.0 kWh.
GMO point town (紹介用URL)
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