徒然♪日記

東日本大震災後 3,950 日目。
　今朝は自力でほぼいつもの時刻よりも一時間程遅く起きる。 曇り。
　バスで見知らぬ街に行く。 何故か観光専門学校に入る。 講義を聞いている。 という夢を見た。
　室温 15.8 ℃, 湿度 29 %.
　エネファームの switch を入れる。 雪マークが付いている。
　エネファームの発電予報は今朝は六時十五分から午後十時半迄になっている。
　エアコンと加湿器の switch を入れる。
　今日も甜茶を飲む。
　着替える。 今日も冬用長袖シャツともう一枚着て更にその上にポロシャツも着る。
　Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。 今日も激しく ink 漏れ。
　RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　洗面所の室温は 10.5 ℃.
　エネファームは発電準備中。
　血圧を測る。 今朝は 140/84 で最高は少し改善されたが, 相変わらず高い。 脈拍は 74. 体温は 36.5 ℃.
　ハンドクリームを塗る。
　今朝は六時二十分頃にエネファームが発電を開始した。
　「叩き大工」 と言うと何となく叩き上げの大工みたいで格好よく聞こえるが, 実は 「藪医者」 と同様, 下手な大工の事を言うらしい。
　妻が起きてくる。
　犬の散歩に出掛ける。 今朝はいつもの散歩 course のほぼ逆を辿る。 今朝も寒いのでイヤーマフを付けた。 朝焼けを見る。 何時もの大きな公園に着いたのが遅かったので, 犬仲間に会えるのは少しだけ。 散歩の途中で左の親指を木に激突させてしまい爪が割れる。
　犬に餌をやる。
　ボグリボース OD 錠とピオグリタゾン錠, ロスバスタチン OD 錠を飲む。
　今朝は雑煮とお節料理を食べる。 お餅は三個。
　PC の switch を入れる。
　いつもの 86 ％ のチョコレートを食べる。
　コーヒーを飲む。 今日も black で。 今朝も UCC の職人の珈琲。
　12 星座占いのガチャは今日も外れ。
　シェーバーで髭剃り。
　コーヒーの二杯目を飲む。
　今朝はスゴ得が五十八個あるがまだ一個 50 pts なのでやらない。 今日は忙しい上に多分日曜だから 60 pts にならないだろうと思うので, 多分スゴ得をやらないで済ませると思う。
　上の子が起きて来る。
　下の子が起きてくる。
　急いで出掛ける準備をする。
　風呂掃除をする。
　ハンドクリームを塗る。
　妻の実家に行く。
　お年玉のやり取り。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　昼は寿司を食べたり, お節料理を食べたり。
　疲れたので昼寝。
　自動車に乗って家に帰ってくる。
　途中スーパーに寄って夕飯のおかずを買う。
　夕方の犬の散歩に出掛けようとするが, 全然行こうとしないので中止。
　犬に又餌をやる。
　杜仲茶を飲む。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　夕飯はモズク酢, 冷奴, 焼き鳥やエビフライ等。
　プレーンヨーグルトを食べる。
　甜茶を飲む。 胡麻茶も飲む。
　下の子が家に帰りたいと言い出したらしいので, 風呂に湯をためる。 もう一度簡単に犬の散歩。 今度は家の近所をぐるりと一周出来る。
　風呂に湯をためる。
　犬を家の中に入れる。
　下の子が帰ってくる。
　下の子に食事をさせる。
　今日のコロナウイルスの東京都の新規感染者は 5 人増の 84 人, 神奈川県は 1人増の 21 人。 神奈川県の内横浜市は 3 人増の 11 人。
　点鼻薬を使う。
　布団を敷く。
　歯を磨く。
　風呂に入る。
　風呂から上がって RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　ハンドクリームを塗る。
　血圧を測る。
　昨日のこの blog への access は 7.
　NTT docomo は 0.04 GB. (+0.02 GB) (自分が 0.01 GB (+0.00 GB), 妻が 0.02 GB (+0.02 GB))
　昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
　本日の太陽光発電の積算発電量は 13.1 kWh.

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