徒然♪日記

東日本大震災後 3,917 日目。
　スマホのアラームでいつもの時刻に起きる。 晴れ。
　Unterboat の夢。 何故か嫉妬といじめにあっている。
　エネファームの switch を入れる。 加湿器とエアコンの switch も入れる。
　室温 18.9 ℃, 湿度 38 %.
　血圧を測る。 今朝は 129/70 で高い。 脈拍は 67.
　今日も寒いので甜茶を電子レンジで温めて飲む。
　ハンドクリームを塗る。
　着替える。 今日も長袖。
　目が曇っているので, 目薬を差す。
　RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　洗面所の室温は 14.0 ℃.
　エネファームは発電準備中。
　Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。 今朝も激しく ink 漏れ。
　新聞を読む。
　妻の話が長い。 新聞がなかなか頭に入らない。
　スマホがなんか遅いと思ったら, よこはまウオーキングポイントの update 中だったのかも。
　12 星座占いのガチャは今朝も外れだった。
　ロスバスタチン OD 錠とピオグリタゾン錠とボグリボース OD 錠を飲む。
　朝食を摂る。
　今日も点鼻薬を使う。
　髭を剃る。 歯を磨く。 コンタクトレンズをはめる。
　今朝も六時頃にエネファームが発電を開始した。
　今日も Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 を家に置いておく。 Q & P コーワ α ZERO を持参する。 今朝も手袋とマフラーをする。 イヤーマフは止めておく。
　今日は基準時よりも六分程も遅く家を出る。 走る。
　バス停では今朝も列の先頭になる。三日月が空に見えている。
　今朝の女性率は八人中五人。
　今朝もいつものバス。
　相変わらず一番前の座席が座れないようになっている。
　大分混んでいる。
　バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
　今日もいつものバス停でいつもの女性が一人降りる。 信号待ち。
　横に立っている人がこちらに向けてくしゃみをしてくる。 時節柄とても気分が悪い。
　今朝は二つ手前のバス停でいつもの女性が一人降りる。
　駅前の交差点で信号待ち。
　今朝は基準時より六分程遅く駅に着く。
　今朝の停車位置は普通。 上を歩く。
　今日も頑張って会社まで歩く。 駅ではトイレには寄らない。
　今朝は基準時よりも一分程遅く会社に着いた。
　今朝も会社の建物の中は暖かい感じ。
　今日も 「チョコレート効果 CACAO 86 %」 を食べる。
　朝早い内からばたばたと仕事。
　UCC の Class One を入れて飲む。
　Pelikan の万年筆 Souverän M800 青縞 B nib で楽しく memo 書き。
　UCC の Class One の二杯目を飲む。
　コーヒーの所為で何度もトイレに行ってしまう。
　今日もコロナ対策で窓が開いているので寒い。
　午前中は大変忙しい。
　物を良く落としてしまう。 ミスも多い。 既に疲れているらしい。
　今日も irregular な仕事が入って大変。
　右手中指の爪が折れてしまったので爪切りで切る。
　UCC の Class One の三杯目を飲む。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　昼食を摂る。
　弁当箱を洗う。
　ハンドクリームを塗る。
　昼休みも忙しい。
　首と肩が痛いので頭痛薬を飲む。
　今日も 「チョコレート効果 CACAO 86 %」 の二個目を食べる。
　目が乾いてしまって痛いので目薬を差す。
　午後も大変忙しい。
　今日も疲れ切ってしまう。
　今日も頑張って駅まで歩く。
　途中から雨が降り始める。 折り畳み傘を出して差す。
　バス停に急ぐと, 列の二番目。
　バスが着いて直ぐに乗り込むと好席に座れる。
　新生銀行の docomo の宣伝 mail で, 金利優遇というのが来たので, 期待して読んでみたら, 借金の方の金利だった。 がっかりである。
　バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
　家に帰ってくると上の子が今日も game をしていた。 犬が既に家の中に入れられていた。
　杜仲茶を飲む。
　上の子の学校の先生がアキレス腱を切ったという話を聞く。
　着替える。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　夕飯はモズク酢, 冷奴, 野菜スープ, タコライス。
　プレーンヨーグルトを食べる。
　甜茶と胡麻茶も飲む。
　新聞を読む。
　今日のコロナウイルスの東京都の新規感染者は急増して 13 人増の 21 人, 神奈川県は 2 人増の9 人。 神奈川県の内横浜市は半減して 4 人減の 4 人。
　布団を敷く。 冬用の厚手の毛布をもう一枚掛ける。
　歯を磨いて風呂。
　風呂から上がるとコンタクトレンズを外して RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　ハンドクリームを塗る。
　血圧を測る。
　花粉症用の点鼻薬をする。
　昨日のこの blog への access は 14.
　NTT docomo は 4.22 GB. (+0.14 GB) (自分が 2.46 GB (+0.13 GB), 妻が 1.71 GB (+0.01 GB))
　昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
　本日の太陽光発電の積算発電量は 11.0 kWh.

「あなたを殺しにきました」殺し屋に狙われた会社役員の告白　説得して命拾いの顛末https://news.yahoo.co.jp/articles/859ea3f755df09bcb02d87bfde89fb4a48cf2628 不可解

GMO point town (紹介用URL)
お友達紹介

東日本大震災後 3,916 日目。
　スマホのアラームでいつもの時刻に起きる。 晴れ。
　エネファームの switch を入れる。 加湿器とエアコンの switch も入れる。
　室温 18.4 ℃, 湿度 37 %.
　血圧を測る。 今朝は良く分からない warning が出て再測定した結果 121/68 で正常。 脈拍は 67.
　今日も寒いので甜茶を電子レンジで温めて飲む。
　ハンドクリームを塗る。
　着替える。 今日も長袖。
　目が曇っているので, 目薬を差す。
　RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　洗面所の室温は 13.5 ℃.
　エネファームは発電準備中。
　Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。
　新聞を読む。
　再起動はしないが, 今朝は Google fit が不調。
　12 星座占いのガチャは今朝は外れだった。
　ロスバスタチン OD 錠とピオグリタゾン錠とボグリボース OD 錠を飲む。
　朝食を摂る。
　今日も点鼻薬を使う。
　髭を剃る。 歯を磨く。 コンタクトレンズをはめる。
　今朝も六時頃にエネファームが発電を開始した。
　今日も Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 を家に置いておく。 Q & P コーワ α ZERO を持参する。 今朝も手袋とマフラーをする。
　今日は基準時よりも三分程遅く家を出る。 歩く。 イヤーマフをした方が良いかと思う位寒い。
　バス停では今朝は列の先頭になる。
　今朝の女性率は九人中五人。
　今朝はいつものバス。
　相変わらず一番前の座席が座れないようになっている。
　ここで大失態。 十円分だけ charge 不足。 先週 charge しておくべきだったのに, 先週は疲れ過ぎていて, charge 金額の確認を怠り, しておくのを忘れた。 何とか座れた。
　バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
　今日もいつものバス停でいつもの女性が一人降りる。 信号待ち。
　今朝は二つ手前のバス停でいつもの女性が一人降りて, 女性が一人二人乗ってくる。 更に信号待ち。
　今朝は基準時より一分程遅く駅に着く。
　今朝の停車位置は普通。 上を歩く。
　今日も頑張って会社まで歩く。 駅ではトイレには寄らない。
　今朝は基準時よりも四分程早く会社に着いた。
　今朝も会社の建物の中は暖かい感じ。
　今日も 「チョコレート効果 CACAO 86 %」 を食べる。
　朝早い内からばたばたと仕事。
　UCC の Class One を入れて飲む。
　Pelikan の万年筆 Souverän M800 青縞 B nib で楽しく memo 書き。
　UCC の Class One の二杯目を飲む。
　コーヒーの所為で何度もトイレに行ってしまう。
　今日もコロナ対策で窓が開いているので寒い。
　午前中は大変忙しい。
　目が乾いてしまって痛いので目薬を差す。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　昼食を摂る。
　弁当箱を洗う。
　ハンドクリームを塗る。
　昼休みも忙しい。
　同僚が オミクロン というのが覚えられないというので o の小さいの (ミクロン) だという話をした。 そしたら, オミクロンと オクシモロン oxymoron (撞着語法, 形容矛盾) と間違えると言う。 良くそんな言葉をご存じですねと言ったところ, そうではなくて鎌倉のカレー屋なのだという。 調べてみると, カレーと甘いものと雑貨の店らしいので, カレーと甘いものというのが oxymoron 的なのでそう付けたのかしらんと思う。
　昨日糖尿病関係の本を読んだら, 高機能チョコレートを一日に二, 三粒食べるのがいいと書いてあったので, 今日から 「チョコレート効果 CACAO 86 %」 の二個目を食べる。 三個食べなくてもいいだろう。
　午後も大変忙しい。
　疲れ切ってしまう。
　今日も頑張って駅まで歩く。
　先ずはトイレに寄る。
　百均で下の子が紐を切ってしまったリールを探す。 従前の物がない。 只の売り切れなのか, それとももう扱っていないのかは分からない。 取り敢えず, 代替に出来る別のリールを買っておく。 同じものだったら二つ買う予定だったが一つにしておく。 この店で嫌いな同僚の S に遭遇するが, 目を合わせないようにしておく。
　駅で SUICA に charge する。
　ドラッグストアに寄ってドリンク剤等を買う。 うっかりして 5 % のクーポンを使うのをすっかり忘れて損をしてしまう。 ここでも失態。 でもまあ取り敢えず, 店のポイントと楽天ポイントだけはつけてもらったので, まるっきり損をしたというわけでもない。 それにしても色々やることがあると何か一つ位忘れてしまうようになった。 歳は取りたくないものだ。
　バス停に急ぐと, 列の八番目。
　バスが着いて直ぐに乗り込むと好席に座れる。
　バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
　家に帰ってくると上の子が今日も game をしていた。 妻は犬の散歩に行っていていない。
　杜仲茶を飲む。
　着替える。
　妻が帰ってくる。
　新聞を読む。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　夕飯はモズク酢, 冷奴, 煮物, 魚の照り焼き。
　プレーンヨーグルトを食べる。
　甜茶と胡麻茶も飲む。
　今日のコロナウイルスの東京都の新規感染者は 1 人減の 8 人, 神奈川県は倍増して 7 人増の14 人。 神奈川県の内横浜市は 3 人増の 8 人。
　布団を敷く。
　歯を磨いて風呂。
　風呂から上がるとコンタクトレンズを外して RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　ハンドクリームを塗る。
　血圧を測る。
　花粉症用の点鼻薬をする。
　昨日のこの blog への access は 7.
　NTT docomo は 4.08 GB. (+0.17 GB) (自分が 2.33 GB (+0.06 GB), 妻が 1.73 GB (+0.05 GB))
　昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
　本日の太陽光発電の積算発電量は 11.6 kWh.

【読書感想】NETFLIX 戦略と流儀 ☆☆☆☆https://fujipon.hatenadiary.com/entry/2021/11/29/085000
日本語はとてもマイナーな言語https://ameblo.jp/itaoki/entry-12712893355.html これは要するに日本の国力が落ちると, 工業製品は国産品以外に選ぶ選択肢がなくなるか, 否が応でも英語を読んで理解しなければならなくなるということを意味している。
今日はドニゼッティの誕生日〜ヴァイオリンとハープのための《ラルゲットとアレグロ ト短調》https://blog.goo.ne.jp/johannsebastianbach_1971/e/d10b77e68471c8b22eefe400cb36ca64 ドニゼッティのオペラはそのアリアが素晴らしい割に内容が下らなくてがっかりすることが多いのだが, この曲は歌詞がないだけに素晴らしい。

GMO point town (紹介用URL)
お友達紹介

東日本大震災後 3,915 日目。
　今朝は自力で六時四十五分頃に起きる。 晴れ。
　エネファームは既に発電中。 六時頃に発電を始めていた模様。
　エネファームの switch を入れる。
　室温 17.7 ℃, 湿度 40 %. 寒過ぎる。
　加湿器の switch を入れる。
　血圧を測る。 今朝は 134/73 で高い。 脈拍は 69.
　今日も甜茶を飲む。
　ハンドクリームを塗る。
　今日も点鼻薬を使う。
　着替える。 今日も冬用長袖シャツともう一枚着て更にその上にポロシャツも着る。 犬の散歩用の裏起毛のズボンもはく。
　RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　洗面所の室温は 13.0 ℃.
　Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。 今日も激しく ink 漏れ。
　妻が起きてくる。
　犬の散歩に出掛ける。 今朝はいつもの夕方の散歩 course を辿る。 大分寒いので昨日出しておいた耳当てを付ける。 耳当てはずり落ちそうになる眼鏡も抑えてくれて大変都合が良い。 公園で見つけたドングリを犬にやってみたが, 口の中で弄ぶだけで食べようとはしなかった。 美味くないのか。 今日は何故か腰が痛くなった。
　杜仲茶を飲む。
　加湿器の水が切れたので入れる。
　寒いのでエアコンを付ける。
　いつもの 86 ％ のチョコレートを食べる。
　コーヒーを飲む。 今日も black で。 今朝も UCC の職人の珈琲。
　ボグリボース OD 錠とピオグリタゾン錠, ロスバスタチン OD 錠を飲む。
　朝食を摂る。 今日も味噌汁もインスタント。
　コーヒーの二杯目を飲む。
　妻が living の掃除をする。 益々寒い。
　PC の switch を入れる。
　最近 Google play 開発者サービスとやらが矢鱈停止するのでスマホの使い勝手が極めて悪い。
　下の子が起きてくる。
　柿を食べる。
　12 星座占いのガチャは今日も外れだった。
　上の子が起きてくる。
　MS IME の icon に鍵マークが付いていたので, 何かと思って検索してみたら, どうやら知らない内に private mode になっていたらしい。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　昼は今日は鶏肉サラダと山菜蕎麦を食べる。 今日も 「あつひや」 ではなくて 「ひやひや」 で。
　妻と下の子が芸能事務所の lessen に出掛ける。
　子供用のお茶を沸かす。
　シェーバーで髭剃り。
　シェーバーのお手入れ。
　長い眉毛を切る。 耳毛も切る。
　あまりに寒いのでエアコンの設定温度を一度上げる。
　昨日からか 「福田まき」 名義の迷惑 mail が入ってくるようになった。
　夕方の犬の散歩に出掛ける。 今回は通常で言うと朝の course の逆を回る。
　妻と下の子が帰っている。
　新聞を読む。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　夕飯はモズク酢, 冷奴, サラダ, 鶏のから揚げ。
　プレーンヨーグルトも食べる。
　甜茶を飲む。 胡麻茶も飲む。
　Sailor の万年筆 Professional Gear Realo Black B nib で楽しく memo 書き。
　Parker sonnet premium staring silver ciselé GT 1931492 ballpoint pen で memo 書き。
　今日のコロナウイルスの東京都の新規感染者は 7 人減の 9 人, 神奈川県は 4 人減の 7 人。 神奈川県の内横浜市は 1 人増の 5 人。
　布団を敷く。
　歯を磨く。
　点鼻薬を使う。
　風呂に入る。
　風呂から上がって RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　ハンドクリームを塗る。
　血圧を測る。
　昨日のこの blog への access は 9.
　NTT docomo は 3.91 GB. (-0.07 GB?) (自分が 2.27 GB (0.01 GB), 妻が 1.68 GB (+0.08 GB))
　昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
　本日の太陽光発電の積算発電量は 14.1 kWh.

Engrish.com はどうやら Facebook に移ったらしい。https://business.facebook.com/engrishdotcom/ でも今の所過去の投稿と同じものしか載っていない模様。
中国に配慮してオミクロン株に？　WHOが2文字飛ばしの理由を説明https://news.yahoo.co.jp/articles/46194479081299ae54a00a02ae11411fa12b2e71 怪しい。

GMO point town (紹介用URL)
お友達紹介

東日本大震災後 3,914 日目。
　今朝は自力で六時少し過ぎに起きる。 腫れ。
　昨晩も妻が寝室で video を見ていた結果寝るのが遅くなった。 十二時頃物音で目が覚めたが, その時やっと video を見終わって寝るところだったらしい。
　エネファームは既に発電中。 六時頃に発電を始めていた模様。
　エネファームの switch を入れる。
　室温 18.6 ℃, 湿度 41 %.
　加湿器の switch を入れる。
　血圧を測る。 今朝は 120/80 で最低が高い。 脈拍は 73.
　今日も甜茶を飲む。
　ハンドクリームを塗る。
　今日も点鼻薬を使う。
　着替える。 今日も冬用長袖シャツともう一枚着て更にその上にポロシャツも着る。 犬の散歩用の裏起毛のズボンもはく。
　RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　洗面所の室温は 14.5 ℃.
　Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。 今日も激しく ink 漏れ。
　いつもの 86 ％ のチョコレートを食べる。
　妻が起きてくる。
　犬の散歩に出掛ける。 今朝はいつもの散歩 course のほぼ逆を辿る。 大分寒いのでそろそろ耳当てが欲しくなる。 出掛けた直後に妻から電話があって, 犬用の水を忘れたことを告げられる。 一旦家に帰ってそれを取ってから再開。 今朝は遅かったがいつもの公園で犬仲間に少しだけ会うことになる。 今朝も少年野球軍団が練習を始めるので公園を出る。
　杜仲茶を飲む。
　コーヒーを飲む。 今日も black で。 今朝も UCC の職人の珈琲。
　ボグリボース OD 錠とピオグリタゾン錠, ロスバスタチン OD 錠を飲む。
　朝食を摂る。 今日も味噌汁もインスタント。
　コーヒーの二杯目を飲む。
　PC の switch を入れる。
　下の子が起きてくる。
　12 星座占いのガチャは今日も外れだった。
　ゴールデンコッコは今回もノスタルジーコッコに進化した。
　上の子が起きてくる。
　シェーバーで髭剃り。
　スマホのニュースによると, COVID-19 は今度は o (オミクロン) 株らしい。 不謹慎かもしれないが, この勢いだと 3/14 頃に π 株が流行するかもしれん。
　外を見ると曇っている。 外に出てみると少し雨っぽい。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　昼は今日はサラダとベーコンエッグと山菜蕎麦を食べる。 今日は 「あつひや」 ではなくて 「ひやひや」 で。
　疲れたので昼寝。 睡眠時間が短くて疲労から回復しない。
　妻と子供達が美容院に出掛ける。
　夕方の犬の散歩に出掛ける。 今日は疲れているので短く済ます。
　犬に餌をやる。
　耳当てを出してくる。
　妻と子供達が帰ってくる。
　新聞を読む。
　喉が痛くなってきたので, 喉飴を舐める。
　夕刊にフローニンゲン段額という名前が出ていて, 不老人間みたいだと妻が言う。 調べてみると Groningen と綴るらしい。 スケベニンゲンという地名を思い出す。 調べてみるとこの二つは何れもオランダの都市らしい。 Scheveningen と綴り, 本当はスヘヴェニンゲンと読むらしい。
　別の記事で, 万年筆を入れるシースというのは, 刀の鞘に当たる sheath の事らしいということが分かる。
　新聞の整理をする。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　夕飯はモズク酢, 冷奴, サラダ, ハンバーグ。
　プレーンヨーグルトも食べる。
　甜茶を飲む。 胡麻茶も飲む。
　甜茶を沸かす。
　Sailor の万年筆 Professional Gear Realo Black B nib で楽しく memo 書き。
　Parker sonnet premium staring silver ciselé GT 1931492 ballpoint pen で memo 書き。
　今日のコロナウイルスの東京都の新規感染者は 3 人減の 16 人, 神奈川県は 1 人増の 11 人。 神奈川県の内横浜市も 1 人増の 4 人。
　布団を敷く。
　歯を磨く。
　点鼻薬を使う。
　風呂に入る。
　風呂から上がって RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　ハンドクリームを塗る。
　血圧を測る。
　昨日のこの blog への access は 9.
　NTT docomo は 3.98 GB. (+0.21 GB) (自分が 2.26 GB (0.11 GB), 妻が 1.60 GB (+0.10 GB))
　昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
　本日の太陽光発電の積算発電量は 11.7 kWh.

中国､韓国も夫婦別姓を認めているのに…日本が世界の潮流から取り残される根本原因https://news.infoseek.co.jp/article/president_52120/
コロナでもインフルでもない重症化する風邪「スーパーコールド」とは？https://news.yahoo.co.jp/articles/5d0ff47d08ba205052b488395517d2e5c13c0d85
国民感情を利用して利益を上げる集団https://ameblo.jp/itaoki/entry-12712529131.html
移民よりも、子どもを産みやすい環境の整備だhttps://ameblo.jp/itaoki/entry-12712509979.html
国債発行が少ないからデフレ脱却できないhttps://ameblo.jp/itaoki/entry-12712508195.html
日米金利差の拡大で悪い円安https://ameblo.jp/itaoki/entry-12712429383.html
ガソリン高騰に救世主「トリガー条項凍結解除」に期待https://ameblo.jp/itaoki/entry-12712398066.html
「今パーカーって言わないの？」聞きなれないファッション用語に戸惑いhttps://news.infoseek.co.jp/article/otakuma_20211121_05 Hoodie っていうらしい。

GMO point town (紹介用URL)
お友達紹介

東日本大震災後 3,913 日目。
　スマホのアラームでいつもの時刻に起きる。 晴れ。
　エネファームの switch を入れる。 加湿器とエアコンの switch も入れる。
　室温 19.1 ℃, 湿度 42 %.
　血圧を測る。 今朝は 120/64 で正常。 脈拍は 67.
　今日も寒いので甜茶を電子レンジで温めて飲む。
　ハンドクリームを塗る。
　着替える。 今日も長袖。
　目が曇っているので, 目薬を差す。
　RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　洗面所の室温は 15.5 ℃.
　Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。
　新聞を読む。
　今朝は調子が悪いので Android を再起動してみる。
　12 星座占いのガチャは今朝は外れだった。
　ロスバスタチン OD 錠とピオグリタゾン錠とボグリボース OD 錠を飲む。
　朝食を摂る。
　今日も点鼻薬を使う。
　髭を剃る。 歯を磨く。 コンタクトレンズをはめる。
　今日も Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 を家に置いておく。 Q & P コーワ α ZERO を持参する。 今朝も手袋とマフラーをする。
　今日は基準時よりも二分程遅く家を出る。 歩く。
　バス停では今朝は列の先頭になる。
　今朝の女性率は八人中五人。 その内二人は見慣れぬ女子高生。
　今朝はいつものバス。
　相変わらず一番前の座席が座れないようになっている。
　バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
　バスが意外に混んでいる。 何とか座れる。
　珍しくスポーツオヤジがいる。
　今日は Q & P コーワ α ZERO の半分を飲む。
　今日もいつものバス停でいつもの女性が一人降りる。 信号待ち。
　今朝は二つ手前のバス停でいつもの女性が一人降りて, 女性が二人乗ってくる。
　今日は一つ手前のバス停でいつもの男が一人降りる。 更に信号待ち。
　今朝は基準時より五分程遅く駅に着く。
　今朝の停車位置は普通。 上を歩く。
　今日も頑張って会社まで歩く。 駅ではトイレには寄らない。
　今朝はほぼ基準時に会社に着いた。
　今朝も会社の建物の中は暖かい感じ。
　今日も 「チョコレート効果 CACAO 86 %」 を食べる。
　Q & P コーワ α ZERO の残りの半分を飲む。
　朝早い内からばたばたと仕事。
　UCC の Class One を入れて飲む。
　Pelikan の万年筆 Souverän M800 青縞 B nib で楽しく memo 書き。
　UCC の Class One の二杯目を飲む。
　コーヒーの所為で何度もトイレに行ってしまう。
　午前中は大変忙しい。
　今日もコロナ対策で窓が開いているので寒い。
　首と肩が痛いので頭痛薬を飲む。
　目が乾いてしまって痛いので目薬を差す。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　昼食を摂る。
　弁当箱を洗う。
　ハンドクリームを塗る。
　昼休みも忙しい。
　午後も大変忙しい。
　疲れ切ってしまう。
　今日も頑張って駅まで歩く。
　バス停に急ぐと, 列の十八番目。
　バスが着いて直ぐに乗り込むと何とか座れる。
　結構混んでいる。
　バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
　疲れていたので, バスの中で眠ってしまう。
　家に帰ってくると妻は犬の散歩に行っていていない。 上の子が丁度帰ってきたところだった。
　杜仲茶を飲む。
　着替える。
　下の子の小学校の先生がやって来る。
　LINE で VOOM とかいうのが始まったが良く分からない。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　夕飯はモズク酢, 冷奴, サラダ, ステーキ。
　プレーンヨーグルトを食べる。
　甜茶と胡麻茶も飲む。
　新聞を読む。
　今日のコロナウイルスの東京都の新規感染者は 8 人減の 19 人, 神奈川県は 5 人増の10 人。 神奈川県の内横浜市は 1 人減の 3 人。
　布団を敷く。
　歯を磨いて風呂。
　風呂から上がるとコンタクトレンズを外して RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　ハンドクリームを塗る。
　血圧を測る。
　花粉症用の点鼻薬をする。
　昨日のこの blog への access は 5.
　NTT docomo は 3.77 GB. (+0.18 GB) (自分が 2.15 GB (+0.15 GB), 妻が 1.50 GB (+0.02 GB))
　昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
　本日の太陽光発電の積算発電量は 13.5 kWh.

【読書感想】戦争はいかに終結したか-二度の大戦からベトナム、イラクまで ☆☆☆☆https://fujipon.hatenadiary.com/entry/2021/11/26/084500

GMO point town (紹介用URL)
お友達紹介

東日本大震災後 3,912 日目。
　スマホのアラームでいつもの時刻に起きる。 晴れ。
　妻が起きている。 今日は下の子がスケボー教室に出かける予定なので早起きである。
　エネファームの switch が入っている。 加湿器とエアコンの switch もすでに入っている。
　室温 18.2 ℃, 湿度 42 %.
　血圧を測る。 今朝は 116/72 で普通。 脈拍は 67.
　今日も寒いので甜茶を電子レンジで温めて飲む。
　ハンドクリームを塗る。
　着替える。 今日も長袖。
　目が曇っているので, 目薬を差す。
　RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　洗面所の室温は 14.5 ℃. 寒い。
　Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。
　今朝は新聞は帰ってきてから読むことにして止めておく。
　12 星座占いのガチャは今朝は外れだった。
　ロスバスタチン OD 錠とピオグリタゾン錠とボグリボース OD 錠を飲む。
　朝食を摂る。 今朝の味噌汁のはインスタント。
　髭を剃る。 歯を磨く。 コンタクトレンズをはめる。
　今日も点鼻薬を使う。
　今朝は六時五分頃にエネファームが発電を開始した。
　今日も Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 を家に置いておく。 Q & P コーワ α ZERO を持参する。 今朝も手袋とマフラーをする。
　今日は基準時よりも八分程早く家を出る。 ゆったり歩く。
　バス停では今朝も列の二番目になる。
　今朝の女性率は九人中五人。
　今朝はいつもよりも早い, 一本前のバス。
　相変わらず一番前の座席が座れないようになっている。
　バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
　バスが意外に混んでいる。 何とか座れる。
　途中のバス停で殆ど停車しない。 皆このバスに乗るわけだ。
　駅前の交差点で信号待ち。
　今朝は基準時より十二分程早く駅に着く。
　今朝の停車位置は普通。 上を歩く。
　今日も頑張って会社まで歩く。 駅ではトイレには寄らない。
　途中コンビニに寄って, ここでトイレを済ませ, サラダとサンドイッチと 「蛋白質が摂れる chicken & egg」 と昼食用のおにぎりを買う。
　今朝は基準時よりも十一分程早く会社に着いた。
　今朝も会社の建物の中は暖かい感じ。
　今日も 「チョコレート効果 CACAO 86 %」 を食べる。
　朝早い内からばたばたと仕事。
　UCC の Class One を入れて飲む。
　サンドイッチと 「蛋白質が摂れる chicken & egg」 を食べる。 “chicken & egg” が最初は工夫されていて食べ易いと思ったが, 二口目から取り出し難くてとても食べ難いことが分かる。 もう少し入れ物に工夫が必要。
　Pelikan の万年筆 Souverän M800 青縞 B nib で楽しく memo 書き。
　UCC の Class One の二杯目を飲む。
　コーヒーの所為で何度もトイレに行ってしまう。
　午前中は大変忙しい。
　今日もコロナ対策で窓が開いているので寒い。
　UCC の Class One の三杯目を飲む。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　昼食を摂る。
　ハンドクリームを塗る。
　昼休みも忙しい。
　午後も大変忙しい。
　目が乾いてしまって痛いので目薬を差す。
　Pelikan の万年筆 Souverän M800 青縞 B nib で memo 書きをしていたら, 遂に ink 切れ。 早速 Pelikan 4001 blau-schwarz (blue black) を再吸入。 二十一日振りらしい。
　疲れ切ってしまう。
　しかし今日も頑張って駅まで歩く。
　バス停に急ぐと, バスが丁度来る。 乗り込みが始まっている。
　何とかギリギリ座れる。 考えようによっては待ち時間がなかったので時間は得したということか。 でもあまり良くない席に座ることになったので気分は良くない。
　バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
　しかし疲れているので眠ってしまう。
　家に帰ってくると上の子が今日も game をしていた。
　杜仲茶を飲む。
　着替える。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　夕飯はモズク酢, 冷奴, ほうれん草のお浸し, 親子丼。
　下の子は今日買ったという伊達眼鏡を見せてくれる。
　プレーンヨーグルトを食べる。
　甜茶と胡麻茶も飲む。
　新聞を読む。 朝刊と夕刊を一気読み。
　今日のコロナウイルスの東京都の新規感染者は 25 人増の 27 人。 急増。 神奈川県は 7 人減の5 人。 神奈川県の内横浜市は 1 人減の 4 人。
　布団を敷く。
　歯を磨いて風呂。
　風呂から上がるとコンタクトレンズを外して RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　ハンドクリームを塗る。
　血圧を測る。
　花粉症用の点鼻薬をする。
　昨日のこの blog への access は 10.
　NTT docomo は 3.59 GB. (+0.17 GB) (自分が 2.10 GB (+0.12 GB), 妻が 1.48 GB (+0.06 GB))
　昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
　本日の太陽光発電の積算発電量は 14.1 kWh.

不況の元凶は財政法4条にありhttp://iiaoki.jugem.jp/?eid=9360 https://ameblo.jp/itaoki/entry-12712169912.html
なぜ、日本人の9割は金持ちになれないのか (ポプラ新書 ふ 10-1) 新書https://ameblo.jp/itaoki/entry-12712086288.html
欧州の移民が失敗した理由　日本は大丈夫か　事実上「移民解禁」の懸念に「岸田政権は流れを止める責務https://ameblo.jp/itaoki/entry-12712071019.html
ブラックフライデーって何だったけ？https://blog.goo.ne.jp/micawber1218/e/f0449a31a628a6eb42840bb4cc430807
ホフマンの舟歌https://blog.goo.ne.jp/m-fluteangel16/e/fe210d121eea5efbb5f6c2166a1efce3

GMO point town (紹介用URL)
お友達紹介

東日本大震災後 3,911 日目。
　スマホのアラームでいつもの時刻に起きる。 晴れ。
　エネファームの switch を入れる。 湯が一目盛りたまっている。
　室温 19.4 ℃, 湿度 46 %.
　加湿器の switch を入れ, 寒いのでエアコンの switch を入れる。
　血圧を測る。 今朝は 141/85 で高い。 脈拍は 66.
　今日も寒いので甜茶を電子レンジで温めて飲む。
　ハンドクリームを塗る。
　着替える。 今日も長袖。
　目が曇っているので, 目薬を差す。
　RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　洗面所の室温は 16.0 ℃.
　Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。
　新聞を読む。
　12 星座占いのガチャは今朝は 5 CM coins だった。
　望月新一教授が IUT (宇宙際 (うちゅうさい) タイヒミュラー Teichmüller) 理論で (恐らくは ABC 理論の corollary で) 解けたと発表。 いつかそうなるだろうとは皆そう思っていたとは思うが, 意外に遅かった。
　ゴールデンコッコは今回はクールコッコに進化。
　ロスバスタチン OD 錠とピオグリタゾン錠とボグリボース OD 錠を飲む。
　朝食を摂る。
　髭を剃る。 歯を磨く。 コンタクトレンズをはめる。
　今日も点鼻薬を使う。
　今日も Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 を家に置いておく。 Q & P コーワ α ZERO を持参する。 今朝も手袋とマフラーをする。 今日から冬物の背広。
　今日は基準時よりも三分程遅く家を出る。 少し走る。
　バス停では今朝も列の先頭になる。
　今朝の女性率は六人中二人。
　今朝もいつものバス。
　相変わらず一番前の座席が座れないようになっている。
　バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
　Q & P コーワ α ZERO の残りの半分を飲む。
　今日もいつものバス停でいつもの女性が一人降りる。 信号待ち。
　救急車とすれ違う。
　今朝も二つ手前のバス停で二人乗ってくる。
　駅前の交差点で信号待ち。
　今朝も基準時より五分程遅く駅に着く。
　今朝の停車位置は普通。 上を歩く。
　今日も頑張って会社まで歩く。 トイレには寄らない。
　今朝はほぼ基準時に会社に着いた。
　今朝も会社の建物の中は暖かい感じ。
　今日も 「チョコレート効果 CACAO 86 %」 を食べる。
　今日は Q & P コーワ α ZERO の半分を飲む。
　朝早い内からばたばたと仕事。
　UCC の Class One を入れて飲む。
　Pelikan の万年筆 Souverän M800 青縞 B nib で楽しく memo 書き。
　UCC の Class One の二杯目を飲む。
　コーヒーの所為で何度もトイレに行ってしまう。
　午前中は大変忙しい。
　スマホに付けている, 主に夜寝る時用のプラティック製のクリップが折れて使い物にならなくなっていることを発見したので捨てる。
　コロナ対策で窓が開いているので寒い。
　正午になったら, いつもの virus check が始まってしまって PC がなかなか動かない。 苛々する。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　昼食を摂る。
　弁当箱を洗う。
　ハンドクリームを塗る。
　昼休みも忙しい。
　午後も大変忙しい。
　PILOT custom heritage 92 M nib で memo 書きをしていたら, 遂に ink 切れ。 Pelikan 4001 の brilliant red を吸入。 今回は三十四日振りらしい。
　目が乾いてしまって痛いので目薬を差す。
　疲れ切ってしまう。
　今日も頑張って駅まで歩く。
　百円ショップに寄って折れてしまったクリップの代わりを買う。 しかし買った後で気付いたが, 普通の binding clip でいいんじゃないだろうか。 今度試してみよう。
　バス停に急ぐと, 列の五番目。
　バスが着いて直ぐに乗り込むと何とか座れる。
　バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
　バスが混んでいる。
　家に帰ってくると上の子が今日も game をしていた。
　甜茶を飲む。
　着替える。
　Norton の update があって再起動。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　夕飯はモズク酢, 冷奴, サラダ, カレー。
　プレーンヨーグルトを食べる。
　胡麻茶も飲む。
　甜茶を沸かす。
　新聞を読む。
　妻が下の子に執拗に明日本当に出掛けるのかと繰り返し聞くので精神的に参ってしまう。
　喉が痛いので喉飴を舐める。
　今日のコロナウイルスの東京都の新規感染者は 12 人減の 5 人, 神奈川県は 3 人増の12 人。 神奈川県の内横浜市は 2 人減の 5 人。
　布団を敷く。
　歯を磨いて風呂。
　風呂から上がるとコンタクトレンズを外して RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　ハンドクリームを塗る。
　血圧を測る。
　花粉症用の点鼻薬をする。
　昨日のこの blog への access は 9.
　NTT docomo は 3.42 GB. (+0.18 GB) (自分が 1.98 GB (+0.17 GB), 妻が 1.42 GB (+0.00 GB))
　昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
　本日の太陽光発電の積算発電量は 14.5 kWh.

【読書感想】100万回死んだねこ 覚え違いタイトル集 ☆☆☆☆https://fujipon.hatenadiary.com/entry/oboetigaitaitoru
犯罪被害に遭うhttps://ameblo.jp/chinon0417/entry-12711172533.html

GMO point town (紹介用URL)
お友達紹介