東日本大震災後 3,601 日目。
スマホのアラームでいつもの時刻に起きる。 曇り。 まだ暗い。
上の子は今朝も起きていた。 エアコンと加湿器の switch が入っていた。
エネファームの switch を入れる。 湯が一目盛りたまっていた。
エネファームは発電準備中。
室温 21.2 ℃, 湿度 37 %. 洗面所は 12.5 ℃.
RiUP ×5 plus を付ける。
電子レンジで温めて甜茶を飲む。
ハンドクリームを塗る。
今朝は五時十分頃にエネファームが発電を開始した。
着替える。 今日も完全に冬仕様。
血圧を測る。 今朝は 108/69 で正常。 脈拍は 74.
Smart ECG temperature bracelet E66+ によると今晩の睡眠時間は六時間三分だった。 深い眠りは一時間三十八分だったらしい。
Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。
1/19 (火) の正午まではスゴ得が一個 60 pts. 今日も四十九個。 今朝も何故か 「スマホ快適〜動作改善・節電」 は pts がもらえない。 60 pts × 48 = 2,880 pts = 144 円分。 今日も 180 pts = 9 円の損。
新聞を読む。
ロスバスタチン OD 錠とボグリボース OD 錠とピオグリタゾン錠を飲む。
朝食を摂る。
妻は今日は胃カメラなので, 朝食抜き。 一寸可愛そう。
髭を剃る。 歯を磨く。 コンタクトレンズをはめる。
今日も Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 を家に置いておく。 リポビタン ZERO を持参する。 コートを着る。
今日はほぼ基準時に家を出る。 早歩き。
バス停では今朝も列の先頭になる。
今朝の女性率は三人中一人。
いつものバスに乗る。
今朝も相変わらず好席と次善の席に紐が張ってあって座れないようになっている。 何とか座ることが出来る。 今日はスポーツオヤジがいる。
Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で少し memo 書きをする。
今日は途中での乗り降りが極端に少ない。 緊急事態宣言の効果が表れているのか。
今朝はほぼ基準時に駅に着く。
停車位置は普通。 上を歩く。
今日も頑張って会社まで歩く。 トイレには寄らない。
歩く時も珍しく信号につかまらない。
今朝は基準時よりも五分程早く会社に着いた。
今朝も一番乗り。
今朝も会社の建物の中は暖かい感じ。
Pelikan の万年筆 Souverän M800 青縞 B nib で memo 書き。
今日も 「
チョコレート効果 CACAO 86 %」 を食べる。
寒いのでエアコンの switch を入れる。
金曜日に MS update があったので PC の起動が遅い。
Wheel の動作がおかしかったので, 今朝から新しい無線 mouse を使う。
Logicool の M221 の赤。 節電 type なので switch を入れても LED (?) がついているように見えないので, 戸惑う。 Click 音が小さいのはとてもいい。 快適。
朝早い内からばたばたと仕事。
ネスカフェゴールドブレンドを入れて飲む。
午前中は大変忙しい。
いつの間にか晴れてきた。
足元がとても寒い。
寒くて何度もトイレに行ってしまう。
ボグリボース OD 錠を飲む。
昼食を摂る。
弁当箱を洗う。
ハンドクリームを塗る。
昼休みも忙しい。
午後も大変忙しい。
今日も亦意味のない長い会議。
退社時刻ギリギリになって, 面倒な仕事を頼んでくる人がいるので, 帰るのが三十分程遅くなる。 結局それは今日中にはできないことが分かって, 翌日回し。
今日も頑張って駅まで歩く。
バス停に急ぐと, 列の十三番目。
バスが着いて直ぐに乗り込むと何とか座れる。
バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
家に帰ってくると上の子が今日は living で眠っていた。
杜仲茶を飲む。
着替える。
上の子が起きる。
Logicool の M221 の使い勝手が良過ぎて, 家の無線 mouse が使い勝手が悪く感じる。
ボグリボース OD 錠を飲む。
夕飯はモズク酢, 冷奴, しめじと白菜と鶏肉のクリーム煮, 筍御飯。
プレーンヨーグルトを食べる。
甜茶と胡麻茶も飲む。
新聞を読む。
布団を敷く。
歯を磨いて風呂。
風呂から上がると RiUP ×5 plus を付ける。
ハンドクリームを塗る。
血圧を測る。
昨日のこの blog への access は 14.
NTT docomo は 2.03 GB. (+0.16 GB) (自分が 1.13GB (+0.15 GB), 妻が 0.88 GB (+0.01 GB))
昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
本日の太陽光発電の積算発電量は 8.1 kWh.
【読書感想】なぜニセコだけが世界リゾートになったのか 「地方創生」「観光立国」の無残な結末 ☆☆☆☆
https://fujipon.hatenadiary.com/entry/nazenisecodakega
GMO point town (紹介用URL)
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