東日本大震災後 3,552 日目。
スマホのアラームでいつもの時刻に起きる。 まだ暗い。 眠い。
上の子は今朝も起きていた。 エアコンの switch が入っていた。
エネファームの switch を入れる。
エネファームは発電準備中。 湯が一目盛りたまっている。
室温 21.4 ℃, 湿度 39 %. 洗面所は 15.0 ℃. 曇り。
加湿器の switch を入れる。
RiUP ×5 plus を付ける。
電子レンジで温めて甜茶を飲む。
ハンドクリームを塗る。
血圧を測る。 120/80 で最低血圧が高目。 脈拍は 78.
着替える。 今日も完全に冬仕様。
Smart ECG temperature bracelet E66+ によると今晩の睡眠時間は五時間四十六分だった。 深い眠りは一時間十九分だそうだ。
今朝は五時十分過ぎにエネファームが発電を開始した。
Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。
ボグリボース OD 錠とピオグリタゾン錠を飲む。
朝食を摂る。 今朝も味噌汁はインスタント。
新聞を読む。
スマホを操作していたら, point town のガチャの途中でフリーズ。 Home button が効かないので, 再起動を掛けようと思ったら, それも効かない。 焦る。 修理か。
髭を剃る。 歯を磨く。 コンタクトレンズをはめる。
今日も Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 を家に置いておく。 リポビタン ZERO を持参する。
今朝から昨日買ったコートを着る。
今日はほぼ基準時に家を出る。 ゆったりと歩く。
バス停では今朝は列の先頭になる。
いつものバスに乗る。
今朝の女性率は四人中二人。
今朝も相変わらず次善の席に紐が張ってあって座れないようになっている。 何とか座ることが出来る。 今度は久し振りにスポーツオヤジが座っているのを見る。
Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で少し memo 書きをする。
今日はいつものバス停からいつもの女性が一人だけ降りる。 信号待ち。
今朝は二つ手前のバス停でいつもの女性が降りる。 更に信号待ち。
今日も一つ手前のバス停でいつもの男が一人降りる。 尚も信号待ち。
今朝は基準時よりも一分程遅く駅に着く。
停車位置は普通。 上を歩く。
今日も頑張って会社まで歩く。 トイレには寄らない。
今朝はほぼ基準時に会社に着いた。
今朝も会社の建物の中は暖かい感じ。
鍵が開いていなかったので, 管理人を待つ。
今朝も一番乗り。
Pelikan の万年筆 Souverän M800 青縞 B nib で memo 書き。
ネスカフェゴールドブレンドを入れて飲む。
Android を見てみると, 英語で error message が出ている。 とにかく再起動してみれば何とかなりそうな message だったので, 再起動すると, 今回は上手くいく。 しかしこのおかげで, 出勤の行きの方の歩数が稼げないで損をした。
朝早い内からばたばたと仕事。
今日も 「
チョコレート効果 CACAO 86 %」 を食べる。
午前中は大変忙しい。
ボグリボース OD 錠を飲む。
昼食を摂る。
ハンドクリームを塗る。
昼休みも忙しい。
午後も大変忙しい。
今日はコートを着る所為で帰るのが十分程遅くなってしまう。
今日も頑張って駅まで歩く。
バス停に急ぐと, 列の十四番目。
ここで 0001docomo に接続しようとして, 「保存済み」 になっていないことに気付く。 変だと思ったが, まだ気付いていないことがあった。
バスが来て直ぐに乗り込むと何とか座れる。
バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
二つ目のバス停から女性が一人乗ってくる。
腕時計の calendar を一日進めておく。
家に帰ってくると上の子が今日は living で眠っていた。
杜仲茶を飲む。
着替える。
家の Wi-Fi につなげようとして, ここでも password の入力を求められる。 ここに至って, 初めて実は会社でも Wi-Fi にはつなげていなくって, packet を使いまくっていたのではないかという疑念にたどり着く。 今日が付きの最終日で良かった。 明日, 会社で確認せねばならない。 しかし保存された data を確認してみたが, 矢張り会社の Wi-Fi の物がない。 ということは矢張り password の入力をやり直さなければならないということだ。 大分面倒なことになった。
ボグリボース OD 錠を飲む。
夕飯はモズク酢, 豆腐料理, 鱈のクリーム煮。
プレーンヨーグルトを食べる。
甜茶と胡麻茶も飲む。
新聞を読む。
今日は
半影月食らしい。
布団を敷く。
歯を磨いて風呂。
風呂から上がると RiUP ×5 plus を付ける。
ハンドクリームを塗る。
血圧を測る。
昨日のこの blog への access は 11.
NTT docomo は 4.23 GB. (+0.25 GB) (自分が 2.62 GB (+0.32 GB), 妻が 1.60 GB (+0.03 GB))
昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
本日の太陽光発電の積算発電量は 11.4 kWh.
GMO point town (紹介用URL)
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