2021/1/22

最終調整、会場準備  活動記録

朝7時半から息あげトレーニング。3種類のトレーニングで気合いを入れていきました。

午後からはキリンビバレッジ周南総合スポーツセンターに移動し、会場準備と計量。

いつも立派な会場を作ってくれてありがとう☆

計量も全員クリアしました★

ホテルでたっぷり夕食を撮って、明日大活躍してもらいましょう☆

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全国選手権予選@周南スポセンまで01日
4
タグ: 柔道 高校 部活動

2021/1/21

調整稽古  活動記録

今朝は朝トレをやめて、ストレッチを行っていきました。疲れをとるべし!

一、二年生は授業の時間に実力模試を実施。定期的に力をはかり、自分の立ち位置を知ることは大切ですね。

放課後は試合前のアップメニューで息を上げていき、20分程度だけ乱取りしたい分だけ決めて行い、残り時間は研究に費やしました。

自分の中で試合展開をどう繰り広げていくかイメージしながら取り組んでいってもらいました。最後はやはり自分次第です。自分が選んだ戦い方で自信を持っていきましょう。

明日は2限までの者と4限までのものとに分かれて会場準備、計量に向かいます。土曜日が個人試合なので、ばっちり体重をコントロールして計量していきましょう☆

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全国選手権予選@周南スポセンまで02日
5
タグ: 柔道 高校 部活動

2021/1/20

最後の追い込み  活動記録

今朝の奉仕活動は東門周辺の掃き掃除。地域の方や中学生に気持ちよく挨拶しながら、貢献出来たら最高ですね。

放課後は三年生4人とOB1人、萩西中学生3人が来て、盛り上がった稽古となりました。

試合前のアップメニューで息を上げていき、最後は全員で40分乱取り。

三年生は盛り上げ方をよく知っているので、後輩達をよく鍛えてくれました★

大会まで3日なので明日からは稽古量を落としていきます。

体調万全でいきましょう★

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全国選手権予選@周南スポセンまで03日

5
タグ: 柔道 高校 部活動

2021/1/19

寒風稽古  活動記録

今朝は1500m走と懸垂。寒風に負けず、息を上げていきました。

放課後は寝技立技の反復と組み手の研究を実施。特に引き手の使い方について確認していきました。

最後は短時間ウェイトトレーニングを実施。

いよいよ大会も近づいてきていますが、クラスターが宇部市下関市で発生し、一昨日昨日が過去1番2番の感染者数。

今のところ1月21日からステージ2に上がる山口県。

選手はもちろんご家族の体調不良などにより大会出場の是非が変わってきます。細心の注意を払い過ごしていきましょう。ご理解ご協力宜しくお願い致します。

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全国選手権予選@周南スポセンまで04日

5
タグ: 柔道 高校 部活動

2021/1/18

確固たる覚悟  活動記録

またまた寒さが戻ってきた萩市。

そんな中ですが、3年生3名も参加してくれ、反復練習及び乱取りをしっかりと行いました。

いよいよ今週末に迫った全国選手権山口県大会。ブレない、確固たる覚悟を持って追い込み稽古や調整稽古、当日を迎えて欲しいと思います。

連絡です。
新型コロナウイルス感染拡大が続き、感染防止の観点から1/24の日曜日に開催予定だった団体試合を中止としました。全国選手権に繋がる個人試合は予定通り1/23の土曜日に開催します。大変残念ですが、ご理解とご協力宜しくお願い致します。

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全国選手権予選@周南スポセンまで05日

6
タグ: 柔道 高校 部活動

2021/1/16

2部稽古  活動記録

大会まであと1週間。

本来なら県外へ出稽古の予定でしたが、新型コロナ感染が広がる中、感染防止の観点から学校での稽古としました。

午前中は3時間、寝技立技共に乱取り中心に追い込み稽古を行いました。OBの角屋君と藤井君が来てくれ、後輩たちに胸を貸してくれました。本当に有り難いです☆

厳しい稽古が出来ました。

お昼休憩には、県立萩美術館・浦上記念館に足を運び、常設展示を観覧してきました。

激しい稽古をした後に心のクールダウンをするためにも、はたまた人間力をあげるためにも、インテリジェンス柔道部員を目指すためにも(笑)芸術鑑賞は必要ではないでしょうか★

三輪龍氣生さんの作品は圧巻でした☆また行きましょう★

午後からは寝技立技の研究と反復を2時間行いました。

明日はオフです。心身のエネルギーを満タンにして、月曜日から最後の追い込みをかけましょう。

※三年生は共通テストお疲れ様でした。明日も頑張って下さい!

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全国選手権予選@周南スポセンまで07日

6
タグ: 柔道 高校 部活動

2021/1/15

小春日和  活動記録

今週は気温差が大変大きく、あの大寒波がいつのことか感じてしまうほど陽気な気候となった本日。

放課後は気持ちよくトレーニングしていきました。

グラウンドにてタイヤ引きトレーニングを行い、ウェイトトレーニングも1時間実施。

自然と笑顔が溢れる雰囲気で出来ました。

明日は9時から追い込み稽古を行います。お時間のある方はぜひお越しください☆

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全国選手権予選@周南スポセンまで08日
5
タグ: 柔道 高校 部活動



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