2021/10/28

反復練習の重要性  活動記録

朝は6分間走、おんぶ走、馬跳びで追い込みました。爽やかな朝でした。

放課後は、コアトレ、寝技の補強運動、引き込みの反復練習をしっかり行いました。

技術紹介だけでは技術は身に付きません。

いかに反復練習で無意識で行えるか、そこまでいけるかが大変重要です。

乱取りでも使えるようにもっともっと反復練習していきましょう★

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第22回中国新人大会@東区スポセンまで24日
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タグ: 柔道 高校 部活動



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