2021/10/22

ノージャケット柔道  活動記録

今年度初めて道衣を着ない柔道、ノージャケット柔道を行いました。

寝技強化月間なので、道衣を着ずにできる寝技の技術研究を1時間行い、そのまま寝技乱取り、そして1時間ウェイトトレーニングを実施。

人間の関節部分を意識して、相手をコントロールできるようになってほしいです。

明日は本校柔道場で長北大会です。ほぼ校内試合ですが、気合を入れていきましょう★

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第22回中国新人大会@東区スポセンまで30日

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タグ: 柔道 高校 部活動



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