2020/3/4

今日の成果  活動記録

檀上が書きます
今日の午前はゆっくり過ごし、午後は恩田陸上公園に行って、ラントレを45分ほど行い、帰ったの後階段ダッシュ、腕立て伏せ、腹筋、コアをおこないました。
遂に山口県でもコロナがでてしまったので、体調には気を付けて過ごそうと思います。

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中国大会予選@萩武道館まで45日
インハイ予選@周南スポセンまで87日
7
タグ: 柔道 高校 部活動



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