2019/5/22
代休日稽古 活動記録
代休日の本日は朝９時から稽古開始。
上半身トレーニング、寝技の乱取り、立技の反復と研究、浜トレの流れで進みました。
５月らしい素晴らしい天候だったので、稽古後は菊ケ浜でランニングトレーニング。
エメラルドグリーンの海のそばをしっかり走り込みました。
最後は遅かった生徒に一発芸をしてもらい、度胸試しとチーム力を高めて行きました☆
残りの時間を大切に過ごして行きましょう！
県高校総体@周南スポセンまで１０日
11
上半身トレーニング、寝技の乱取り、立技の反復と研究、浜トレの流れで進みました。
５月らしい素晴らしい天候だったので、稽古後は菊ケ浜でランニングトレーニング。
エメラルドグリーンの海のそばをしっかり走り込みました。
最後は遅かった生徒に一発芸をしてもらい、度胸試しとチーム力を高めて行きました☆
残りの時間を大切に過ごして行きましょう！
県高校総体@周南スポセンまで１０日
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