ＦＬＡＴな日々

栃木県小山市の「自転車出張修理　星野輪業 enjoy bicycle life HRG」です。

気が付けば今日で１月も終わりです。

明日からは２月。２月は展示会やセミナーなどがあり定休日でない店休日が多くなります。

早速明日、カワシマサイクルサプライさんの展示会があるため、臨時休業とさせていただきます。

明後日の木曜日は振替営業いたしますよ。

ＨＰで営業カレンダーを更新していますのでご確認ください。

ついでに２月４日は初めてシクロクロスのレースに参戦いたします！（臨時休業とさせていただきます）



宇都宮のみずほの自然の森公園というところで４、５日に開催されます。私は初めてのカテゴリー４（４日のお昼頃の予定です）に参戦します。肩の調子はまだまだなので、様子見ということで・・・(^^;)

明日はお休みになります。よろしくお願いします。






ではでは

栃木県小山市の「自転車出張修理　星野輪業 enjoy bicycle life HRG」です。

本日、パンク修理に伺った自転車の前ブレーキがこんな状態でした。



ブレーキレバーを引くとやけに伸びてるな、という印象でした。

こんなに素線切れしてたら伸びますよね。ほっておくと　バチッと切れてしまいます。

もしこんな状態を見つけたら、取り替えましょうね。





ではでは

栃木県小山市の「自転車出張修理　星野輪業 enjoy bicycle life HRG」です。

最近のロードフレームでワイヤー類がフレームに内蔵されているもの、いろいろ痛い目に合ってるので策を講じるようにしています。



このようなライナー管を用意して、ワイヤーを抜くときに行ってこいで代わりに通しておきます。







ダウンチューブの入り口からディレーラーまで通しておけば、新しいワイヤーをライナー管に通すだけです。

そうはいっても曲がり角で多少てこずりますが(^^;)

取替る原因となったのはこれ



エルゴパワーのブラケット内で素線が破断してました！

エルゴパワーではあまりないことだと思うんですが・・・

シマノのＳＴＩではシフトワイヤーが脇からにょきっと出てるモデルにはたまにありました。



どこかに無理がかかってしまったんでしょう。

他のワイヤー類も錆が出たしたりしていたので、ちょうど替え時でした。

こんなことが起きる前にワイヤー類はマメに取り替えることをお勧めします。






ではでは

栃木県小山市の「自転車出張修理　星野輪業 enjoy bicycle life HRG」です。

大寒を過ぎてますます寒くなってますが（今日はちょっと暖かでしたが）、夕方の日の入りは少しずつ遅くなってますね。



早く気温も暖かくなってほしいものです。

今日は違う話題にしようと思っていたら、仕事に使っているカメラのメモリーカードが読み込み不可になってしまって、初期化されてしまったので話題の写真がなくなってしまいました。ということでまた別の機会で。

さて、来週に迫ったシクロクロスのみずほの大会、肩の具合もやっと快方に向かって自転車には乗れるようになっていますが、障害を越えるための自転車を持ち上げる、担ぐなどの動作に難があります。つまりまだその動作は痛い！ということ。

治りが悪いのは歳のせいばかりではなかったようです。落車前からその兆候はあったようです。つまり慢性的な筋肉の緊張。

皆さんも普段からストレッチを欠かさぬよう、柔らかい身体づくりをしておきましょう。怪我の予防だけでなくたぶん早く治ります。






ではでは

栃木県小山市の「自転車出張修理　星野輪業 enjoy bicycle life HRG」です。

お預かりしていたＭＩＹＡＴＡのＯＨが完了しました。



Ｉ様、ご連絡お待ちしてます^^

さて、本日は都合により出張業務は終了いたします。工房も１６時少し前に閉店させていただきます。

申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。





ではでは