平成23年 春季強化合宿開催について
まだまだ寒い日が続きますが、会員の皆様は、オフシーズンの練習等は順調に進んでいますか?このオフシーズンの練習によっては、来シーズンのレースでの結果は大きく影響することがあります。
昨年より始まりましたJヴィレッジでの春季合宿を今年も開催いたします。内容は、スイムのワンポイントレッスンからバイク、ランニングの走り込みを含めた普及から強化までの幅広いレベルで行いたいと思います。
宮古島に向けて練習がしたい人、ワンポイントアドバイスが欲しい人、高いレベルを感じたい人などなど、ぜひ参加してください。
記
日時: 3月19日(土)〜21日(月)
( 19日 13時集合 21日 13時解散)
*部分(パート)練習参加可能 ( 例 バイクのみ、スイムのみ など )
*前半(19日泊)、後半(20日泊)も可能
場所 : Jヴィレッジ(福島県双葉郡楢葉町)とその近辺(練習・宿泊)
参加者 : 福島県トライアスロン協会会員(高校生以上)
費用: 一般:2万3千円 * プール・施設使用料・保険料等を含む
高校・大学生:2万円 * 1泊参加者 それぞれの半額
( 部分練習参加者 1パート1000円 *水泳は+施設使用料500円)* 全6パート
* 当日に徴収。(当日、キャンセルは返金できません)
内容:3種目のベースアップ・トレーニング(泳ぎ込み、走り込み)
3種目のスキルアップ・トレーニング(フォーミング、ポジションチェックなど)
ハートレイト(心拍計)を使用したトレーニング
指導者: 蓮沼哲哉(JTU強化委員 日本体育協会認定トライアスロン指導員)
高濱 康(指導者養成委員長 日本体育協会認定トライアスロン指導員)
他、JTU公認指導者など
申込先 : 合宿責任者 蓮沼 まで申込書をメールまたは郵送にて受付。
〒963-4317 福島県田村市船引町東部台4−156 スターヒルズ203
TEL 090−2957−2153(softbank) 090-3982-6723(au)
E-メール; h-tetsu@opal.plala.or.jp
*メールして頂き、申込書を添付返信致します。
締め切り: 3月6日(日) *ただし、定員30名となったら締め切ります。
保険 : 保険証持参。短期保険に加入