冬の虹

来週、病院に行った後久しぶりに友だちと会う予定だ　

この暑さ、日傘をと考えるが歩く時以外は邪魔になるし、この頃のボケ方では忘れる心配も大きい　帽子もいいと考えてみる　私は帽子が好きでたくさん持っている

　

これは、一番最近買った帽子　でも病気前のこと・・　リボンを後ろに回すと可愛過ぎずに合わせやすいのだが、今の私には似合わない　これはつばが小さく邪魔にならないので便利なだ　これによく似合う服とサンダルを持っているが、被らないまま似合わなくなってしまうのだろうか・・　

　　最初の帽子

この帽子が私の帽子初めだった　まだ学生時代に、帽子専門店「銀座ヴォーグ」を知り、とても気に入り傷むまで被り同じものをもう一度作って貰った懐かしの帽子だ　

もう若すぎる帽子なので娘にどうかと思ったら、娘には帽子が小さいと言う　娘は顔は頭の奥行きがあり、他の帽子もどれも少しきつかった　誰か被ってくれる人はいないだろうか・・

　デートリッヒになれたらいいなと思う帽子

もう一つ被ってくれる人を見つけているのがこの帽子だ　紺色のかっちりしたスーツや黒のロングコートには似合うのだが、これは服装を限定しすぎることや、かなり目立つ帽子なので、誰かと歩くとなると躊躇し、数えるほどしか被っていない　

この帽子を買ったのは「素敵！素敵！似合う！」と友だちに乗せられてしまってなのだが、この友だちと歩いているとためらう物をついつい買ってしまう（＾＾；

これに似た帽子を、横浜美術館で若い男の子が細身のジーンズと長いマフラー合わせていた ラフに使うのもいいなと思ったが、私にはもう無理だ



上の帽子は、買う時にはラインストーンが派手ではないかとずいぶんためらったのだが、これは便利な帽子だった　カッチリした服にもタートルセーターやジーンズにも合い良く被った帽子だ　


　

この帽子位、使い倒した帽子はないだろう　つばが広いのでお洒落にというよりは、プールや夏の子供との外出、さては草取りやゴ見出しにもヒョイと被り今では破れかけている　もう一つ欲しい帽子だ　

私は服は買う方ではないと思うが、帽子とイヤリングは我慢が出来ないんですよね・・　

しばらく昆布パックを頑張り、自分ではシミが薄くなり肌理も細かくなったような気がしていました

でも、先日のクラス会旅行に行って、肌は遺伝の要素が強いと言う美容の先生の言葉を思い出してガックリでした　仲間の女性４人のうち２人は、とにかく肌がきめ細かくて綺麗なんです　シミやたるみのない肌は、清潔な印象です

　　　　

私は年取るのが嫌なのではなくて、年齢を重ねるにつれて不潔っぽくなるのが嫌だと思っています

なるべく現状維持したい私は、仕方ないので日々パックに励んでいます（＾＾；

昨夜は、昆布パックの作り置きがなくなっていたので、以前ＴＶでやっていたシャワーキャップを被ると言う美容法を試してみました

湯舟に使っている間、口元に穴空けたキャップを被るだけです　たったこれだけですが、ナンだか肌がしっとり柔らかいんです　

簡単だし、乾燥する冬や春にはぴったりですよ♪

プリンターのインクを買ったら間違えました　

同じ「３e」でも、ブラックに違う種類があったのです　私のプリンターは大きなサイズなので黒だけは大きい物が入ります　

マゼンタやシアンはこの形態も使えるのですが、ブラックだけは後ろの出っ張りが違い使えません

空けてしまったものは交換できないから、捨てるしかないのが何とももったいなく、誰かこの機種が合う人いないかと考えました　

娘のは、まだまだ新しいからこれではないし、妹は確かエ○ソ○だし、とあれこれ近所に誰かいないとか思い浮かべました

案外キャノンは使用者は少なく、仕方ないから捨てようと思った所に夫が帰宅したので、
「ソウだ、職場なら大勢いるから誰か使える人がいるんじゃない？」
と言ったら
「職場ではそういう事はしない！」
という言葉でした　

「女同士ならすぐやるのにな」
と諦めてゴミ箱に入れました・・・

　　　アンドリュー･ワイエス　窓からの風

雨の中、友だちに会いに行った　久しぶりに会った友だちは、いつものようにお洒落でキレイだった　

私の姉より年上だが、いつも
「キレイだな、私より若く見えるのでは？」
と思う

友だちとの話の中で、首を見せたくない話が出る　

友だちは、
「毎日こうやっているのに、やっぱり年には勝てないわね」
と、首をマッサージするするしぐさをする　

「ああ、努力しているんだ・・　何もしないでキレイでいるって訳にはいかないよね」
と、タルミ少ない友の顔を眺めた　

この2年間、どうせ誰にも会わないからと美容はサボリっぱなしだった　

おかげで、たまに出かけようと鏡を見ると悲しくなる　先日の伊豆旅行の写真で、まだここまで太っているのかと実感したばかりだった

お洒落な人と一緒にいるとお洒落したくなるし、本読む人と話すと私ももっと読もうと言う気になる　

　　これが中間

信濃デッサン館の前の私の写真、ふとパソコン覗いた息子に、「こりゃ、今では詐欺みたいなもんだね」と笑われた

そうなんです、あれは2年前までの私ですから、今ではオフ会で会ったことある人ならお分かりの通り別人のようです

「また、この時くらいに戻れる時あるかな？」
「お母さんが元気になれば、また戻るでしょ」
「でも、『ブスは痩せても痩せたブスにしかならない』という言葉があったから、痩せてもシボンダだけのオバサンになるだけのかな〜？」

こんな会話交わし、短パンもミニスカートも履けないから暑いと、買い物の為にジーンズに着替えながら嘆いています

日曜日に歩いた井戸湿原の写真を友だちが送って来た
うぁ〜、ショック！！！

私、凄い猫背になっていたんだ・・　寝ていた時間に太ったことは十分に自覚していた　そしてあの頃も、ついこの間までも、元気にさえなれたらいい・・、他に何も望まない、と思っていた

それなのに、少し元気になって一週間も経たないというのに、もう美しさを望んでいる　元気になれば出歩きたい、出歩くのにお洒落も出来ないなんて・・と思う私がいる　まったく、人はなんと贅沢なのだろう

それにしても、時間とは残酷なものだろう　つい2年前の元気な時の私は、こんなに若かった　潤平さんと37歳の時の自分の話をしたが、今の私しか知らない人には信じられないだろう

昨日様子を見ておいた粘土、今日はこね始めようとしたが､粘土板には昔の途中までの作品が乗っている　これをどうするのか考えるのが億劫で、物置の在り合わせの板を使おうとした　

しかし、薄っぺらな板はこねた粘土で持ち上がってしまい、とても使えた者ではない　仕方ないから、こちらに昔の物を、粘土は粘土板で捏ねることにした


　　　　　　　


粘土をこねる、この作業は誰かしてくれるものなら頼みたい　仲間と、「さあ、準備が出来ています　すぐに始めなさい」と言うなら良いのにね、とよく嘆いたものだ　

彫刻は、この他にも最初の準備がかなり面倒だ　今回は胸から上の作品予定なので楽だが、等身大など準備を思うとやる気をなくすくらいだ

ただ、粘土をこねると良いことが一つある　あれを200キロも捏ねるのはもう泣きたいようだが、これをやると腕が強くなる　この捏ねると言う腕を使う動作は胸の筋肉と大いに関係していた

私はぺチャパイと言うほどではなかったが、大きいと言うほどでもなかった　それが、腕を使うようになってから見事に大きくなったのだ　それも胸の脂肪部分が増えるのではなく、胸の筋肉が厚くなった　これは、平野に脂肪の山があったに対し、丘陵に脂肪の山が乗ったという感じだ これは、しっかり硬い胸で垂れる心配などない

それでも、筋肉は足と同じで使わないと弱くなる　一年間寝ていたうえにに腕まで傷めて使わなかったので、筋力は足以上に落ちた　脂肪は胸でさえも増えた　彫刻始める前より余程ひどくなったのは、年のせいだけではないと思っている

さて、ウンザリする粘土こね、夢を見ながら始めましょうか・・

今日は化粧落としについてお話します



子供が小さい時にバレエを習っていました　発表会が終わり母親が子供たちの化粧を落とすのを見てビックリしてしました　子供たちの顔は真っ黒と真っ赤が交じり合い、それは凄い姿でした

目や唇の化粧は、最初に別に落としてあげましょう　目や口の周りは、よく動く皮膚なので薄く敏感です　ソコに濃い色素を広げると色素沈着を起こしシミになります　

コットンを化粧水で湿らせ２つにします　それにクレンジングクリームを広げ、写真のように折り、その角でやさしく拭いてあげます　これが面倒な人でも、せめて目の周りは麺棒で落としましょう　

　

唇は元々の色があるので、化粧を落とさなくても気づきにくいのですが、必ず落としてあげましょう　もし、あなたが「若い時のように唇の色がキレイではないわ」、と思うならそれは唇にシミが出て色素沈着を起こしています　

私も、化粧を習う前はかなり構わない方だったので、沈んだ色になっていました　しかし、シッカリ化粧を落とすと言うことを１０年続けて来たら今はまたピンク色に戻りつつあります

唇の色は自分の血の色、もっともあなたに似合う色ですから、大切にしましょう

顔全体の化粧を落とす時には、クレンジングクリームは絶対にケチは止めましょう　クリームが動くだけで皮膚は動かない、この量が基本です　シルクの柔らかい布地を擦ると布目が寄るように、皮膚も擦るとシワ製造の元です　クレンジングクリームを落とす時も、軽く抑えるだけ、後はそっと洗い流す、です　

もし、あなたが洗顔して顔がさっぱりして突っ張る、というならそれは汚れと一緒に自分の大切な皮脂も落としてます　洗った後、しっとりしたような肌が柔らかくなったように感じる洗顔剤を使ってください

美容の先生に言われました　「あなたたちは、真珠のネックレスならそっと大切に扱うのに、自分の肌は粗末にする、肌こそ買い替えが効かない大切なものなのに・・」と

本当に、私ももっと若い時に知っていれば良かったと思いました　肌は、正しい手入れを始めた時の年齢を保ちやすいそうです　２０歳で始めれば２０歳、４０歳なら４０歳、でも６０歳だからと言って諦めないで続ければ、やっぱり人は年を取るのだからやらない人と差がつくと言います　週一のエステよりも、毎日の手入れが大切だそうです

私はアウトドアが好きで、ひどい汗かきだ　マメに日焼け止め塗ることが苦手なので、元々のシミ体質のうえに日焼けによるシミがひどい

外に出ないなら良いかというと、確かに日焼けはしない　でも、私の場合はウチの中にいても抜けるような色白にもなれない

私がやっと丹沢が歩けた頃と、3000ｍ級の山に登れた頃と、一年間寝たり起きたりで少しも外に出なかった頃の写真を並べると、すぐにも山に行きたくなる


　　2002.6.9丹沢にて

　
　　　2002.8.4 鳳凰三山にて

上の２枚の写真はスッカリ同じ服装です　同じズボンなのですが、鳳凰三山を縦走しているうちに痩せて、ズボンがゆるくなりました　そこで、お腹をバンダナで縛っています　病気になるまで、体重の増減はありましたが、ずっとバンダナが必要でした　

　 2005.3.26　クィーン・アリスにて
　　
今ではこのズボンはお腹がパックリ開いてしまい、穿くことさえ出来ません　山を歩いて痩せただけではなく、太ると山が辛くなるという意識もあったと思います

また早く山歩きを始めて、せめてこのズボンが穿けるようになりたい・・

昆布で作る基礎化粧品　

以前、TV番組で昆布を使う化粧品の紹介をしていた　材料が手元にあったのですぐに作ってみた　これが、私が今まで使ってきたどの化粧品のよりもずっと良かった

元気になって来たら、長くホッタラカシにした肌が気になります　花粉でボロボロになった肌に、せっせと使おうと思います　

　
　小皿に入れた分で顔と首筋、手の甲位塗ります


材料：昆布、オリーブオイル、にがり

　　　私は根昆布を使っていますが、ふつうの昆布でした
　　　昆布の栄養分が効くので、厚い良い昆布が良いようです

昆布は水で戻し、箸でちぎれるくらいまで煮る
この時に、水に長時間付けすぎたり、煮すぎると効果がなくなりました（＾＾；
昆布のトロトロした栄養分が効くようです

柔らかくなった昆布に、オリーブオイル、スプーン1-2杯（適当）を入れて、戻した汁も足してミキサーで細かくします　この時に汁を入れ過ぎるとサラサラ流れてしまい顔に付け難くなります　TVでは入れなかったのですが、私はニガリも数的垂らしています

我が家のミキサーでは結構形が残るのですが、出来たら細かい方がいいと思います　ミルサーお持ちの方、試してください　上手く行くようなら私もミルサーが欲しいです

出来上がったものは、傷み易いので小さな容器に移して、冷凍しておきます　私のは、１つが3-4回分になります　夏はすぐに悪くなりますから、2日分くらいにした方が良いですね

効果

１：色が白くなる　初めは地色が白くなるので、シミが目立ちます
２：肌がしっとり潤う　
３：むくみが取れる、これはやった後すぐに分かります
　　私は顔がむくまないたいタイプなのですが、
　　夜更かしした子供がやると顔が一回り小さくなります

私はお風呂で使い、ついでに顔の体操もします　朝、時間のある人は少しでも塗ると乾燥が防げると思います